4200公里的行走：徒步太平洋山脊小道

　　这是一本关于徒步的极限体验笔记 这是一本囊括美国西海岸山川地理与人文历史的博物学手册 这是一本通过了解世界而更好地了解自己的思想读本 生死银色隘口、风雪猛犸湖、迷失塞拉城……作者在绝望与希望的切换中，在不知压死骆驼的那根稻草会在何时降临的不确定中，终于完成了只有1/5的挑战者可以完成的4200公里，收获的是山尖的美景，与内心的强大和安宁。 巴斯巴克岩、莫哈维沙漠、帕克伍德冰川……作者以严谨的笔触，把PCT作为理解美国西海岸地理的钥匙，开启了板块运动、冰川侵蚀、火山喷发等地理知识的宝库。 杰迪戴亚\u009E史密斯、本杰明\u009E威尔森、约翰\u009E缪尔……作者在对先驱者的追寻中，把PCT看作美国西进运动和国家公园建设的移动字典，打开了西部开发的历史画卷。 小道天使、荒野同伴，更难能可贵的是，作者在描述与山川大河惊心动魄的较量时，也不忘着墨人与人之间的温暖与扶持，且歌且行，一路向前。

　　田禾，绰号Hobbit（霍比特人），第三位走完PCT的中国人，简书人气作者。1981年生于青海西宁，山东济南长大，2002年赴加拿大留学，后毕业于不列颠哥伦比亚省理工学院计算机系。2011年，徒步尼泊尔珠峰大本营线，从此爱上了走在山脊俯瞰大地的感觉。2016年，抱着想为平庸的一生留下属于自己的独特记忆的信念，踏上了太平洋山脊小道。 在4200公里的行走中，他领略了南加州的沙漠风光、内华达山脉的壮阔恢弘，以及无处不在的孤独，结识了若干一同行走的人和热情温暖的小道天使，体验到独特的户外徒步文化，并希望把这种徒步文化传递给更多的人。

前言 0 1

PART1  热情的沙漠篇

0 1 风雨和伤痛，略显平淡的开始 0 0 3

0 2 天堂谷咖啡馆真的有魔法 0 0 9

0 3 危机，翻越圣哈先托山 0 1 3

0 4 大熊湖 0 1 8

0 5 挺进背包客天堂 0 2 3

0 6 月亮之家 0 2 8

0 7 莫哈维沙漠中的背包客之城 0 3 3

0 8 直面沙漠 0 3 8

0 9 肯尼迪草地，High S i e r r a 的大门 0 4 4

PART2  生死 H I G H S I ERRA 篇

0 1 科恩河谷 0 5 3

0 2 美国本土第一高峰惠特尼山 0 5 8

0 3 太平洋山脊小道的最高点，福雷斯特隘口 0 6 4

0 4 平乔特隘口 0 7 0

0 5 抢渡国王河，翻越马瑟隘口 0 7 5

0 6 缪尔隘口 0 8 1

0 7 渡过大熊溪，前往VVR 0 8 8

0 8 生死银色隘口 0 9 4

0 9 风雪猛犸湖 0 9 8

1 0 多诺希尔隘口 1 0 1

1 1 挺进塔霍湖—H I G H S I E R R A 的终结 1 0 5

PART3  迷失北加篇

0 1 迷茫的大地 1 1 3

0 2 迷失塞拉城 1 1 7

0 3 放弃 告别 赌局 1 2 1                   

0 4 拉森火山下的德拉克斯巴德 1 2 6

0 5 老站传奇F i r e F l y 1 3 1

0 6 告别迷茫 1 3 5

0 7 沙斯塔火山 1 4 0

0 8 且歌且行 1 4 4

0 9 走出加州 1 4 9

PART4  俄勒冈挑战篇

0 1 俄勒冈挑战开始了 1 5 7

0 2 和蚊子的战争 1 6 2

0 3 杰斐逊火山 1 7 0

0 4 山林小屋酒店和胡德火山 1 7 6

0 5 卡斯科特罗克斯 1 8 2

PART5  完结篇

0 1 跨越诸神之桥 1 8 9

0 2 刀锋岭 1 9 3

0 3 从白色隘口到斯蒂文斯隘口 1 9 8

0 4 斯凯沃米石和巴林的Di n s m o r e 2 0 3

0 5 冰川峰荒野 2 0 6

0 6 终点—加拿大边境 2 1 1

后记 2 1 7