遇见心理咨询师

　　本书通过纪实的形式，记录了一位在旁人眼中本应是事事圆满、自信快乐，可自己却总觉得万念俱灰、痛苦不堪的来访者，在心理咨询师的陪伴与指导下，从情绪的黑暗谷底走向光明现实的完整历程。在这个时间不算短的真实咨询案例中，来访者和心理咨询师各自说了什么、做了什么，都在这本书里一一坦陈出来。包括来访者，一开始如何躲躲闪闪，不能面对自己的真实状况，到最后如何向心理咨询师敞开心扉，以及心理咨询师怎样建立治疗联盟，尝试将自己掌握的那些理论和技术运用到解决这个来访者问题上去，都作了详细真实的表述。因此，这本书就像一位魔术师揭开魔术表演的内幕一样，将心理咨询过程进行了全程揭秘。

　　朱志慧 国家二级心理咨询师，2007年获得北京大学医学部精神病和精神卫生学专业博士学位。曾经有7年高校任教经历，近10年基础研究和临床实践经历，参与发表论文近20篇（包括SCI收录的文章）。已出版电子书《不被许可的爱》。擅长心理咨询领域：婚恋情感、创伤疗愈、亲子关系、个人成长。对于婚恋领域的问题有多年临床研究和实践。在壹心理网上平台讲授课程：“心理学家带您重新认识出轨”“幸福必修课：教你如何建立爱情中的安全感”，受到广泛好评。在创伤治疗领域有丰富经验，成功为近百例失恋、出轨、职场焦虑、学业焦虑、学校暴力事件、性侵等创伤事件经历者提供帮助。擅长认知行为疗法，成功为近百名有抑郁情绪、焦虑情绪、人际关系障碍、社交焦虑的来访者提供了心理辅导。2017年9月，全程参与有养？腾讯《不沉默，大声说》儿童防性侵公益活动，在线观看人数约20万。到目前为止积累超过3000小时的咨询个案时长。

引子

第一章 我的丈夫出轨了——我是不是有病

第二章 催眠课上的觉悟——我的妈妈讨厌我

第三章 发生了什么——变成美女了

第四章 我想要爱情——相差十几岁的姐弟恋是可能的吗

第五章 他有女朋友——除了“姐弟”，还有其他的问题

第六章 咨询练习——你愿意帮助我吗

第七章 一次失败的心理咨询——我该何去何从

第八章 你知道什么是SM吗——我是“女王”

第九章 意外的告白——我对你是有感情的

第十章 我要换电话号码——他把我拉黑了

第十一章 换了号码也没用——我就是个蠢货

第十二章 对自己的探索——不愿交流的可能原因

第十三章 到底谁是“坏贝壳”——是我把他们影响坏了吗

第十四章 对男人的鄙视和崇拜——我是不是女人

第十五章 寻找内心的和解——请给我一个理由

第十六章 尝试精神分析——我们为什么要选择和对我们不好的人在一起

第十七章 全或无的心态——为什么我总是在将就

第十八章 梦的含义——我在梦里杀了他

第十九章 试着柔软——真的好难啊

第二十章 能不能改写童年一请像对待孩子那样对待我

第二十一章 你永远不懂我的痛——我想让你知道我的痛

第二十二章 最重要的是感受幸福的能力——我们都是受过伤的孩子

第二十三章 告别——我才知道这是爱

第二十四章 痛苦——我不想让他和她结婚

第二十五章 为自己的生命负责任——这就是他们想要的妻子

第二十六章 不被许可的爱——梦中的告别

第二十七章 咨询结束中——从碎片到整体

第二十八章 幸福在前面招手——我的生活我做主

后记