从前只听说过女人最好的质地应该是冰清玉洁，倒是第一次听说女人最好是泥的质地。想想也是，太干净太贵重的东西总是经不起折腾。冰清玉洁，就不免易破易碎。到了世间做女人，就免不了为人妻为人母，免不了人间烟火，免不了有风有雨，受苦受痛。做女人，总要受得一翻拿捏的委屈，这么想来，女人是要泥的身份，只有泥，才能与俗世同流合污，冰清玉洁，如何经的起人间烟火？——宜小米人间烟火，为人妻为人母，生儿育女，人世炎凉，忍辱负重，翻千山越万水，茫茫岁月里慢慢消磨。做俗世的女人无非是如此的内容。所以做女人真的是清高不得，脆弱不得，洁癖不得，泥质的女人总是比冰清玉洁的女人耐得起时间和污水的冲洗……这部散文集是宜小米的生活感悟、感情独白。

本书涉及你生活的各个方面，包括如何建立信心，确立辉煌的爱情关系，做你喜欢的工作，感觉宁静与和平，得到更多的能量，释放紧张，吸引成功，控制体重，还有外貌与感觉迷人。你的梦想能成真，你只须承诺去采取行动，你美妙的新生活就将在你的眼前展开。那你还等什么？让我们开始吧！生动感人，闪光的思想智慧，俯拾即是；问题、办法、训练，新鲜又独特。琳达为你我打开了一扇窗，让我们看见生活与大千世界的美好。由你来选择一段闲暇的时光，完全放松自己，想想你的需要、目标及梦想，看看还有什么不如意的地方。在琳达的陪伴下，进入轻松怏乐的时光隧道。一张舒适的沙发，一曲悠悠的背景音乐，一颗渴望童话般生活的心，这已经足够了，剩下的就交给琳达吧！

超级女声的空前成功，给了新时代女孩们一种崭新的生活方式。毫不夸张地说，在未来的日子里，海选、PK、做平民之星等活动，将要成为现代女孩们一种新的竞争课题。时代不同了，我们应该庆幸，我们生活在这样一个幸福的时代。我们可以自由地张扬个性；我们可以用参加各种社会活动和比赛来增强我们的自信心与竞争意识，丰富我们的个性，让我们更加有能力，更有才华，更能与时俱进。本书从11个方面教你如何参加类似超级女声的活动，全方位地为你的参赛支招。准确地说，它是一本演艺自助培训教材。它细致详尽地讲解了比赛的方方面面，包括准备期、参赛期以及赛后的心理调整，是你参赛的得力助手。读完本书，你会明白为什么要那么去做？怎样才能出成绩？怎样才能赢得最后的胜利？读完本书，你会更加有信心、更有方法、更有策略去参赛。

一部能使女人成功的巨作，亚马逊网站五星级推荐图书，风靡美国、日本、韩国的女性宝典。书店和图书馆的书架放满了各种各样的励志书，它们许诺你能够实现你最崇尚的目标——只要你能够从根本上改变你的行为方式或者性格。只要你采购那些所谓的7种习惯、9条规则，12个步骤……像那些有名或无名的商界领袖、千万富翁和衣着入时的时尚男女们所吹嘘的那样，你就能成功。一想到这些，我就筋疲力尽。像我认识的大部分女性一样，生活中各种各样的责任已够我忙的了，受不了再加任何一项在我的行事历上——更不用说那种全面改造性格的浩繁工程。即便我有时间，我也不会真的接受这种建议。我讨厌这里面隐含的想法：我这个人存在某种问题或缺陷，而为了得到我想要的，我必须要改变。尽管为此我也花了很多年的时间去努力尝试，但事实上，这些东西根本没有用。这让我领会到不同的思路，而这正是本书的核心：能不能获得你想要的但不用刻意改变自己？我们能不能从事最向往的职业并实现人生目标，而这只需要通过更加充分和有意识地运用女性的力量，作为女性本身就拥有的力量？这正是本书的主旨：帮助女人更好地做自己，从而更多地获得她们想要的东西。这本书向女性展示，如何将更多的自我带入工作——并从中获得更多回报。它会告诉你发现自己所想并自然地提出要求，同时利用一种被忽视的力量来得到它。

女性和女性的日常生活表现是人类文化不可分割的部分。女性柔美的的形象，温婉的内心、丰富的情感，对于社会生活形态的影响格外明显。但由于历史环境的变迁，时代特征的不同，我们对于已经消失或正在消失的关于女性的一些习俗、器物和日常生活的内容、由来与涵义已经知之甚少，对于这些习俗和物件在当时社会文化时空里所传达的情感意义也了解不多了。本书对于古代女性日常生活各个方面的描述，对于它们的历史源流、文化生活功能和内在含义的追溯，能够在一定程度上表现出古代女性的社会地位、情感思想以及生活和文化环境，能够让更多的人回忆起沉寂在历史长河中那些美丽的往事。本书将古典诗词、传奇情感故事、历史典故等诸多元素，以温婉细腻的文字与丰富的图片相结合，史、诗、图、文并茂，表现出中国传统女性的古典美和多彩的情感世界。作者以女性特有的敏感触觉体味温良柔润的古典女性之美。<

如果说人生如大海，那么职场就是海湾，常常巨浪滔天、波谲云诡，偶尔云淡风轻、安稳静谧。我们所追求的，就是在二者之间取得一种平衡。从走进职场到走出职场，除了智慧和勇气，什么也不带来；除了快乐与成就，什么也不带走。

“什么是美”的问题一直困扰着所有女人，中国女性尤其还要面临“西方美”的误读与挑战，努力展示出“中国美”的独有风采。千百年来，中国人对美女情有独钟，因而环肥燕瘦的传说才如此美丽动人。肤如凝脂，白里透红，手指纤巧，肩圆胸阔……五千年中华文化的根本精神，就是吐纳吸收，和谐包容，既有自我创新的尚美能力，又有贯通中西的尚美雅量。有人认为“高高的个儿、白白的皮肤、充满青春活力的身躯”就是美的形象。有时，一个特别的眼神或一种特具的嘴形会使我们感到格外地动情，而其他的人却不会。为什么会这样，很难用语言说得清。什么是美？什么是中国美？什么是中国女性美？这是中国第一本美女标准粉皮书。本书作者运用美学、文学、医学、营养学、色彩学和心理学等专业知识，第一次用审美的心态和一双发现美的眼睛，系统地总结和论述了中国美女的内涵和标准。全书倡导淹没于物欲世界的“中国美精神”，这种精神既赓续中华民族的千年传统，同时也在新的多元化时代开创历史新篇。<

本书讲述了获诺贝尔科学奖的十位女性，她们从出生到成为优秀女性的成长、奋斗历程。

优雅，优美和高雅的浑然一体。漂亮不等于优雅。就好比花朵的颜色与香味的关系一样：一朵花可能姹紫嫣红，却不一定暗香浮动，疏影横斜。优雅，是一种气质，既体现在人的外表装束和言谈举止、亦贯穿于其学识修养、为人处事、道德行为等各个方面。优雅，不是靠刻意模仿能学得来的，而完全是人们在人际交往和社会活动过程中不经意间下意识地和发自内心的综合表现。优雅，是从人的骨子里渗透出来的，是一种随意自然的表露。优雅的男人是值得尊敬的，优雅的女人尤其是可爱的。优雅的女人并不一定要天生丽质、沉鱼落雁。但她们她们的一举手一投足都流露出修养、智慧和善良。打造优雅不是片刻之功，但任何深的功夫都须一个好的起步。着装修饰不是一个人最内在最本质的东西，却注定是最可塑造的东西。至为快捷的零起步，应是外在的修饰；至为深刻的涵养，又必然将外在的修饰与内在的修养浑然一体。所以，对于每一个女人来说，讲一套修身的功夫或许过于遥远，学一套着装修饰的艺术则一定不会太艰难，只要你用心。那么现在，迈出第一步。首先，如果你的认识存在这些误区，尽早丢弃它：1．有钱才能优雅。殊不知，有这种看法的人，本身就先不懂得什么才是优雅。2．时髦才算优雅。这些人往往忘记了最重要的一点：优雅原本是一种内在的综合气质，并不是单靠乔装打扮能演绎出来的。3．悠闲才能顾上优雅。持这种观点的人，往往以自己是工薪阶层为籍口，为自己不雅的行为打掩护。又错了！或者说，说这话的人，连优雅最起码的概念都没弄明白。现在你明白，优雅是一种追求，没有时间、地点、物质、精力种种种种的限制。优雅可以有很多种，年轻的女子可以优雅，不再年轻的女子更可以优雅，富有可以优雅，朴素也可以优雅……每一种优雅都自然天成，每一种优雅又都韵味独特。优雅的着装修饰一定是，无论是职业装或是休闲装抑或礼服，身上的每个细节都是经过精心选择和搭配的，花了这样的心思的人，总是让人感觉高雅而特殊，有难以言表的自信味道。最基本也最至关重要的规则是：·想要找到成熟的优雅一定要记得留住黑色。黑色是营造优雅与神秘的最佳表现色。·宴会是一个礼仪考场，在比较正式的晚宴中，女性的优雅高贵应当是首要表现的，所以服装的剪裁及面料质感的选择尤为重要。铭记宴会淑女的必要条件，让优雅成为自己的生活习惯，在各种party上就能尽情享受与人交往的乐趣了。·优雅和盲目的流行是不和谐的，但和时尚是不冲突的。实际上，一个真正优雅的女性也是真正懂得时尚的女性。因为时尚本身带给人的即是一种愉悦的心情和优雅、纯粹与不凡感受，赋予人们不同的气质和神韵，能体现不凡的生活品味，精致、展露个性。·在衣饰装扮中，只要找到与自己的精神面目及气质特点契合的东西就成，在款式、色彩、格调、方式与搭配上，只取哪怕一个细节的优势，都会使你焕然一新变得优雅或生动。但是，并不是说你穿上了符合优雅规则的衣饰，你就当然优雅了。你一定要真正领会了美丽的内涵，你才能真正优雅。优雅就是这样一种气质，由内而外，自然流露。

当你拥有了美丽的容颜并喜欢以淑女来标榜自己，那么，在恭喜你之余，请你一定谨记，不要做第一眼美女，第二眼庸女，第三眼倦女，一定记住，淑女不是某类女子的标签，而是代表着：文化，涵养，丰富多彩的人生情趣。所以，淑女的定义之一，首先是：宽容，自信，从容，优雅。...系列书： 闺中密友 指飞舞 2005-10-1 汉语词典 14网上出价：9元