都市丽人
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女人成大事的11种真本事瀚文有真本事的女人都成大事了…… 做—个魅力迷人、讨人喜欢的女人,不是仅靠财富、身份、地位和文凭,而是靠高人一筹的智慧和不断提升的真本事。 本书讲述了使女人成就大事的11种真本事,每种都很实用,是女人成就伟业的真经、法宝。开卷有益,读了本书,女人们就会有醍醐灌顶之感,在以后的行动中就能事半功倍了。 本书总结了女人成就大事的十一种真本事,这十一种真本事包括:驾驭性格的本事、营造关系网的本事、攻于说服的本事、打造积极心态的本事、用知识包装的本事、发挥女性独特优势的本事、果断做事的本事、塑造优雅气质的本事、思考创新的本事、借助贵人成功的本事、巧于组织策划的本事。通过不断的修炼而拥有这些真本事的人,她必定会是内功深厚、出神入化的人,而她也终将光芒四射,破茧成蝶。 -
女人智慧枕边书卜凡鹏著女人因智慧而美丽,智慧是女人一生追求的境界。 春天的花开花落使女人疲惫,四季的风花雪月让女人不堪憔悴,世事的纷乱,滚滚的红尘,磨砺着女人细腻柔软的心。岁月不只是刻在女人的脸上,更沉淀在女人的心里,沉淀成一种沉甸甸的智慧。在这个人们内心日益浮躁的时代,智慧的女人是一道亮丽的风景线,吸引着男人们的视线。 智慧的女人会在世事的牵累、终日的忙碌中,偷出空闲,修饰自己、滋养自己,用自己淡然的心境去呵护那长长的秀发,呈现出来的是清晨阳光般的笑容、端庄的气质、深厚的内涵。 在钢筋混凝土结构的"现代丛林"中,在生活节奏日益加快的现代都市里,职场的拼杀之余,白目的尘埃落定,智慧的女人在灯下会读一点书,修复日渐粗粝的灵魂,使自己依然温婉和悦。江湖之中,放达宽厚,修炼从容的心态、健康的心智。 -
美丽密码(韩)金银珠著《美丽密码:从头到脚、全面解密美丽的内涵》向我们讲述了女性追求美丽形象所必需的正确知识,帮助我们在追求美丽的自我过程中不必走太多弯路。正如这本书的题目所表达的,美并非仅仅重视某方面,而是要让所有方面达到和谐,形成自然和谐的美。从头到脚,完美设计女性! 形象、秀发、皮肤、身体、纤手、玉足, 这些是女性的全部。这本书的每一部分,都由该领域中出类拔萃的专家执笔著成,因此,它将成为现代女性不可或缺的生活指南书。 -
秘方养颜全书深圳市金版文化发展有限公司日常饮食注意的致衰老食品 随着年龄的增长,我们都希望自己能看上去显得更年轻,但常常事与愿违,有的人看上去甚至还会显老。这种未老先衰的现象是由多种原因造成的,其中一个重要原因就是有的人常吃一些容易催人早衰的物质。所以,爱美女性在饮食方面要多多注意啦! 含铅食品:铅会使脑内的钾‘肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺含量明显降低,造成神经质传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体若摄入铅过多,还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能,不仅易使人患痴呆症,而且还会使人脸色灰暗过早衰老。 腌制食品:在腌制鱼、肉、菜等食物时,容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐,它在体内酶的催化作用下,易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质,人吃多了易患癌症,并促使人体早衰。 霉变食品:粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时,会产生大量的病菌和黄曲霉毒素。这些发霉物一旦被人食用后,轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力下降和全身无力等症状,重则可致癌致残,并促使人早衰。 水垢:茶具或水具用久以后会产生水垢,如不及时清除干净,经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老,这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析,发现其中的有害金属元素包括 0.034毫克镉、0.44毫克汞、0.21毫克砷、O 012毫克铝,这些有害金属元素对人体危害极大。 速食:牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等都是容易让你长皱纹的食物,不可常吃或吃太多。购买食物时要注意看生产日期,尤其是冷冻及油炸的食物,一旦过期便会变质,对皮肤有很大的负作用。P25 -
天然养颜全书深圳市金版文化发展有限公司木瓜牛奶汁 原料:成熟的木瓜1个、鲜牛奶适量 轻松DIY: (1)将木瓜切碎,加适量水和砂糖,煮至木瓜烂熟。 (2)再将鲜牛奶加入,煮沸,即可服用。 养颜功效:此方有美容护肤、乌发亮发之功效,常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻,还可减少皱纹,使面色红润。木瓜嫩肤面膜 原料:木瓜1个,鲜奶、蜂蜜各适量 轻松DlY (1)把木瓜果肉用汤匙挖出,放在碗中,捣成泥状。 (2)慢慢加入鲜奶和蜂蜜,并搅拌均匀,直至成糊状。 (3)洗完脸后,涂于脸上,敷约10~15分钟。 (4)用清水洗净即可。 养颜功效:木瓜可以深层清洁藏在毛孑L内的污垢,还可以收敛毛孔,木瓜所含的维生素B还能减缓肌肤的疲劳,让肌肤充满活力。薄荷木瓜面膜 原料木瓜1个,干胡椒,薄荷各2 汤匙 轻松DlY: (1)将木瓜从中切开,挖出种子和果肉,保留果皮。 (2)将干胡椒、薄荷放在耐热的大碗中,并倒入沸水。 (3)脸在大碗上方蒸几分钟。 (4)再用木瓜皮内侧轻轻地擦拭皮肤。 养颜功效清除毛孔中的堵塞物,预防青春痘和粉刺,去死皮,同时给肌肤补充维生素A和维生素C。P14 -
完美女人(韩)河莉秀韩国知名人造变性美女河莉秀,挑战造物主的宣言!没有不美的女人,只有懒惰的女人!独家首创:8大科技美容塑身主义——贯彻四大科技美容主义,拥抱四大科技塑身主义!美颜、秀发、亮眼、靓唇、美体、护手、丽足、护肤。身为女人的你还在等什么!没有人是天生完美的,女人永远对自己很挑剔,因为有小瑕疵,才造就女人爱美大作战的终极原动力,“不爱美,毋宁死”!“好想肌肤再白一点”,“如果能更瘦一点”……天生不够丽质没关系,后天努力养成永远来得及!不论是借由吃的、喝的、擦的、抹的、自我保养、化妆或是科技美容、塑身,永远不要放弃身为女人爱美的权力,勇敢向上帝要回他没给你的,你可以主宰自己的美丽,每个女人都是自己的美神维纳斯! -
美丽经济谢文辉、胡晓凡作为第一消费群体的女性在商家眼中有着至高无上的位置。取悦女性,这是商人发财的通天法宝。既然眼睛盯上了女人的钱袋,商家就必须围着女人转,猜测她们的消费心理,洞悉她们的消费行为,适应她们的时尚情结,了解她们的消费动向,照顾她们的需要,讨得她们的欢心,看看她们喜欢什么,需要什么,投其所好。那么,女性的消费热点是什么?在哪些方面最具投资潜力?女性的消费心理和消费行为又是怎样的?如何才能让她们乖乖地打开钱袋呢?这正是本书所要关注的问题。本书共分为六篇:财富女性篇、消费心理篇、市场热点篇、行业分析篇、营销推广篇和投资实务篇。这六篇内容都有一个核心的主线,那就是:如何做女人的生意。我们希望广大读者看完这本书之后,能更轻松、更有技巧地打开女人的钱袋。 -
健康女人灿烂编健康的女人是幸福的。健康不仅与女性自身息息相关,还关系到工作和生活,更关系到我们的下一代。但是现代女性的很多不良的工作和生活习惯,在不知不觉中会危害自己的健康。因此,要拥有健康、生活习惯以及饮食习惯,进行各种锻炼,达到健身的目的。具有健康的体魄,才能体味到工作和生活所带来的乐趣。乐观豁达、心境平和的人更健康。 -
女之思(美国)辛迪著、千百合译本书是我冥思苦想和亲身实践的结果,其目的不在于重复“精神力量”这一老生常谈,主要是向女性朋友提出并阐释这样一种理念,即:“女人是自己的塑造者”。而做到这一切并不难,只需要寻找她思想和情感中的闪光点并不断激励自己前进就可以了。女人的思想和心灵不仅是她思想境界的塑造者,也是她身体状况的主宰者。尽管有可能她的思想和情感中已经有很多无知的东西,比如说让思想和情感处于消极的状态,出现消极的可能性和结果。时至今日她也会懂得她内心中的天性如何将这些消极的东西转化成富足和欢乐的生活。< -
女性成功隐规则隐盛等编“隐规则”是女性创造辉煌人生的关键, 是被少数成功女性垄断的秘诀。本书以鲜活生动的案例, 告诉每一位渴望成功的女性: 决定女性成功的是自主、独立和拼争,是品味、魅力和气质, 是忠诚、善良和贞洁, 是真爱、深情和羞涩, 是事业、友谊和家庭, 是智慧、才干和直觉, 是坚韧、刚强和毅力......本书首次揭秘了千百年来成功女性们守口如瓶的秘传心经, 是梦想创造骄人成功的时代女性不可不知、不得不灵活运用的成功法则!
