独立是女人的美德，正如独立是男人的美德一样。独立的女人好比黑夜里的郁金香，默默地散发着属于自己的一缕芬芳。独立的女人是美丽的，是可爱的，电影《2046》里的黑珍珠，《甜蜜蜜》里的展翅，还有现实生活中身残志坚的张海迪，她们因独立而显得充满自信，从而平添了一种令人赞赏的迷人气质。独立的女人是能够让男人们悦目的，也是被男人们所欣赏的。在所有的男人心目中，都渴望自己的女友或妻子能成为与自己同进退、心有灵犀的红颜知己，只可惜这样的女人少之又少，这不仅是男人的悲哀，也是女人的悲哀。独立的女人不卑不亢，没有轻佻女人的奴颜媚骨，也没有一般市井泼妇的尖酸泼辣，有的只是平淡如菊的心境。独立的女人是男人的良师益友，亦是男人心头一颗永远的朱砂痣。独立精神最重要对女人来说，精神独立更为重要，因为男人活动在物质中，女人却活在精神里。女人的精神世界是在无比神秘和无比丰富的内心里，女人精神独立是对自己的确认，当女人的精神世界被别人支配时，这个女人就十分悲哀。女人可以在自己的精神世界里建立起一个美好的王国。女性的性格犹如铜钱外圆内方，在柔情似水的外表下，跳动着一颗坚强的心。女人精神的动摇是一种不独立的表现，所以女人不要傻，一定要学会在精神上独立，完全按自己的感觉来操纵自己，就是在某些小事上也应该这样。学会遇事冷静，临危不乱遇到危机不能吓得脸色苍白，不知所措甚至痛哭流涕，往男人的肩膀下钻，用眼泪作为捍卫自己的武器。女人应该是独立的，有头脑的，有能力的，应该可以用智慧、用个性魅力征服危难。更难得的是，她也应该懂得在什么时候安慰男人，并且把男人的自尊照顾得很好，赢得他真心的喜爱。不做男人的附属品女人不应该是某个男人的附属品，女人应该懂得通过交友、读书、娱乐，不断充实自己的内心。所以，即使没有爱情的滋润，仍然活得自在而辽阔。女人不应该为不爱自己的男人流泪，更不应该为他的承诺而用一生去守候。无论何时、无论何地女人都要相信自己，不依赖男人也能活得很好。对自己追问目前，女人独立的主流已从向男人挑战转向对自身的追问，可以断言，女人很快就会从知识结构和生理结构方面重新考虑自己的社会定位。无论女人将会作出什么样的选择，首先应该自信，不是自大，自信是相信自己，也只有相信自己才会得到幸福。女人的力量犹如“百炼钢成绕指柔”。懂得如何权衡感情的天平成功女人，一定同时面对情感上的创伤。即使如此，她们仍然会善于把挫折转化为事业成功的动力，至少，不会一蹶不振。她们知道幽默，知道自我开解，知道原谅，知道轻松。因为，她们把快乐放在自己手心，不系在别人的言行上。P2-3

本书分为她的大学、她的精神起点、她的玫瑰季节、她的天使光彩、她的女性观点等七辑，主要内容包括校园女生信札；由仙及凡14年；阅读生命留言；25000字的爱情长征等。

一个非常有钱的男人王大川，在一个清晨的雨天突然出了车祸，人死了。但是，王大川留下了一大笔钱财，特别是在一个银行的保险箱，里面是亿万元的存款。然则，王大川的前妻死了，自己惟一的老父亲，也在他出车祸的前几天突然死去。王大川又无儿女，那么，他的遗产又会怎样呢？一时间，在王大川出车祸的最快时间里，跳出了一个年轻美貌的女人冷静，她拿着与王大川的新结婚证书，找到法院，声称王大川的遗产任何人没有权利霸占，只有她是合法的继承人。事情刚开始，又昌出一个摩登女人，她是模特冠军陆小曼，她与冷静争执起来，称她才是王大川的人，已经同居了两年，并且王大川的手书，遗产不能冷静的。于是，故事变得复杂起来……此时，在她们俩人难辩之时，又出现了一个曾经在王大川身边工作的年轻女人王丁，她自称是王大川的妹妹。这令两位女人难以置信，王大川有一个老父亲，并且也死了，哪来的妹妹？三个女人围绕一个男人出现了种种关系，每个女人都隐藏着自己的秘密。而那笔遗产却难以断定。法院说，谁要是说出保险箱的密码，谁主就有权益。冷静尽管有新的结婚证，绝力争执，说出了一大堆号码，但是都不正确。陆小曼根本就不知道。而王丁却说出了密码，正是她母亲的生日，也就是王大川母亲的生日。就在这时，出车祸的王大川奇迹般地抢救过来，但必须输血，血型非常特殊划RH型，百万分之一的人才有、或者是亲兄妹。王丁的血型正好是这个血型，很快献血救活了王大川。三个女人面对救活的王大川，她们的秘密也就一个个揭开了。而王大川意外地找了自已失散多年的亲录王丁，也找到了自己的母亲、使他从死神那里回到现实后，感受到了人间的真情。而三个女人却有自另一滋味，讲述了难隐的深刻故事……

志气改变命运心态决定命运，志气改变命运。一个有心志的女人，会把命运牢牢地掌握在自己手中。姜月兰是一位从小就很要强的女子，长大后18岁进城打工，她认为，自己的打工是为了以后立业积蓄经验，她说：“今天我为别人打工，日后我要开办工厂，让别人为我打工。”但是，天有不测风云，任何事情都不是一帆风顺的。她在打工的几年里，由于生活条件极差，她生了一场大病。至今她还记得20多年前自己从死神手中挣扎回来的情景。更令她不能忘记的是，在她生病期间，她的丈夫嗜赌，家中债台高筑，债主频频上门。除了上班，她还要带孩子，生活的重担已让她无力承受，24岁的她选择了自杀来结束自己的一生。经过医院全力抢救，她活了下来。当她睁开眼，首先看见的是女儿那无助的眼神，她号啕大哭，后悔万分。“为了女儿，我一定要坚强地活着。”姜月兰暗下决心。她报名参加了职大财会专业的学习。3年后，凭着一纸文凭，她由车间调到财务科。1991年，她当上财务科长。1998年，由于经营不善，企业面临破产。姜月兰经过深思熟虑，借了30万元，买下了这家濒临倒闭的工厂。只懂财务，而没有技术、销售经验的她一切都要从零开始。工厂从新调整了产品结构，改为汽车、纺织行业等领域生产配套产品。可是，一家没有名气的民营企业，要打开市场谈何容易？由于销售不景气，当年，经营就出现了亏损，企业到了生死存亡关头。姜月兰决定亲自去跑市场，并暗自发誓：“拿不到订单，坚决不回家。”她来到一家在全国颇具规模的汽车生产厂家。一大早，她就守候在公司门口。一看见公司老总来了，连忙迎上去说道：“你好！我们是江苏的一家民营企业，我们……”没等她把话说完，那位老总就已经走远了。那年冬天特别冷，凛冽的寒风刮着她的脸，也割着她的心。她并没有因此就打退堂鼓，仍然在公司门口等着那位老总。也许是她的精神感动了那位老总，她被请进了老总的办公室。姜月兰详细地汇报了她们厂产品的开发、性能等一系列有关产品的材料。那位老总静静听着，一语不发。最后，他给姜月兰提供了一份样品图纸。几天后，姜月兰将生产样品拿到了老总办公室，那位老总非常满意，当场跟她签下一笔款项很大的订单。这是姜月兰接下的第一笔业务，也是这笔订单扭转了企业的命运。P2-3

一场战乱后，一个农夫和一个商人在街上寻找财物。他们发现了一大堆烧焦的羊毛，两个人就各分了一半捆在自己的背上。归途中，他们又发现了一些布匹，农夫将身上沉重的羊毛扔掉，选了些自己扛得动的较好的布匹。贪婪的商人将农夫所丢下的羊毛和剩余的布匹统统捡起来扛在肩上，重负使他气喘吁吁，步履迟缓。走了没有多远，他们又发现了一些银质的餐具，农夫将布匹扔掉，捡了些较好的银器背上，商人却因沉重的羊毛和布匹压得他无法弯腰而难以捡取农夫拾剩的银餐具。天降大雨，商人的羊毛和布匹被雨水淋湿了，他饥寒交迫地踉跄着，最后摔倒在泥泞中；而农夫却一身轻松地迎着凉爽的雨回家了，他变卖了银餐具，生活颇为富足。放下沉重的包袱，不为贪婪所诱惑，择精而扭，量力而行，人生之旅就会轻松起来……让我们学会在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐！

一位朋友的朋友把深意如兰送到了我的面前，连同她的诗。在此之前，我们并不相识，因为我不上网。事后我才知道，她已在网上发表了很多诗。深意如兰居住在美丽的西子湖畔，自谓是一个“时常在梦境里心醉的女人”，为了“追求温柔里一声别样的绝响”，她”曾经执迷不悟”。深意如兰写小说，写散文，也写歌词，好像还画画。但她写得最多的还是诗，而且多数是在网上发表。也许是网络的方式更无拘束，能够驰骋她不羁的情感。在这样无拘无束的世界里，她的诗行如光般疾走，自由地穿行于心与心之间。她的笔墨绚烂浓丽，色彩斑谰而有绘画感。深意如兰把她所有的诗篇都用抒写她心中的那一个梦境，那一片情，那一份爱。在她缩纷繁丽的诗歌天空中，我们几乎毫不费力地可以寻找到它们共同的主题，这主题用她的一首诗题来概括，那就是：一场玫瑰花事在秋色里绚烂。这构成了她的诗歌意象单纯中的复杂，复杂中的单纯。说单纯，乃是由于她只是写她的情感世界，说复杂，则是一片瑰丽的秋色中洋溢着春天的浊馨和热烈，李节迥异中构成的和谐，生发为欣赏的奇趣。

日常饮食注意的致衰老食品 随着年龄的增长，我们都希望自己能看上去显得更年轻，但常常事与愿违，有的人看上去甚至还会显老。这种未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中一个重要原因就是有的人常吃一些容易催人早衰的物质。所以，爱美女性在饮食方面要多多注意啦！ 含铅食品：铅会使脑内的钾‘肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体若摄入铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。 腌制食品：在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。 霉变食品：粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉毒素。这些发霉物一旦被人食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力下降和全身无力等症状，重则可致癌致残，并促使人早衰。 水垢：茶具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析，发现其中的有害金属元素包括 0.034毫克镉、0.44毫克汞、0.21毫克砷、O 012毫克铝，这些有害金属元素对人体危害极大。 速食：牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等都是容易让你长皱纹的食物，不可常吃或吃太多。购买食物时要注意看生产日期，尤其是冷冻及油炸的食物，一旦过期便会变质，对皮肤有很大的负作用。P25

本书遍寻历史时空，文学作品内外，网罗众多达至圆熟境界的成熟女人，分析她们成功的处世技巧，汇成圆熟女人处世自学秘籍：第一原则：变则通达，换种心气儿做人；第二原则：变则通达，换个策略变种结果；第三原则：处高知低，保全别人的面子；第四原则：面对强敌也能强势出去；第五原则：拒绝是一种删繁就简的人生内容；第六原则：举止优雅的女人才是圆熟女人；第七原则：动人最是情浓时，至情女人最幸福。而成熟女人圆熟处世的中心原则是拥有自我。

没有哪个女人不担心自己被贬为“低能”，同样，也没有哪个女人不希望自己被尊为“全能”，但这都不是与生俱来，不可改变的。在日新月异的现代生活中，女人要获得一席之地，唯有“低能”者奋起直追，“全能”者与时俱进，才能成就完美人生。只有经过不断的学习奋斗证明自己的实力和能力，在各方面都表现得出类拔萃，游刃有余，才会赢得别人的尊重和社会的认同。因此。女人只有将自己修炼成一个“全能女”，才会真正受到“公主”般的礼遇，得到“王子”的爱情，拥有快乐幸福的生活。这是一本女人的书，是为职场、家庭和生活中的女人量身打造的最全面的经验法则，是直接注入女人灵魂深处的需要。

Chanel这个名字意昧着什么？时装？香水？珠宝？香奈尔使女人们摆脱了裙撑和腰垫的禁锢，从而解放了女人的身体；她大胆地为手包加上袋子，从而解放了女人的双手；她首先穿着长裤出席聚会，她有趣与自信的设计，改变了妇女对珠宝的想法，无视传统的香奈尔把珠宝从财富势利的化身转化成充满想像力的艺术世界，让人即使是穿戴着有色玻璃的首饰，也可以高贵又时尚。她对时尚流行的大逆转，反倒让假珠宝变得比真品来得更有价值。大家宁可舍弃真品，改买她的人造珠宝，她以服装给予女人力量，从改变她们的动作、感受与穿着开始，进而改变女性看待自己的态度。她的幽默机智足以让天下最沉闷的男人绽放笑容。她传奇的一生由她自己一手打造。香奈尔照自己的方式生活，照自己的意志经营事业，照自己的欲求选择爱人。并照自己的想法设计时装。她创造了一个王国。她的言行和审美影响了整个20世纪的女性。书摘：她以服装给予女人力量，从改变她们的动作、感受与穿着开始，进而改变女性看待自己的态度。她的衣服让女人意识到自己的身体。她为了女性的舒适做出富有质感的套装，流畅的针织品可以让女人的身体无拘无束地移动。她设计出简洁的肩背包，解放了女人的手臂。露跟的高跟鞋更是在方便走路之余，还增加女人的性感。说到她本人的女性魅力，她对男人很有一套。但即使她不断向男人抛去媚眼，她对事业可毫不松懈。结果，造就出不受拘束的恋情和无可限量的事业发展。爱情与事业双丰收。香奈尔认为，男人的权力并不是来自于他们的基因，而是来自经济独立，所以她也这样要求自己。她认为，性自由不是男人专属的权利，所以她也要求自己拥有性自由。她认清了美是发自于内心，而以让人舒服的方式包裹起身体，可以解放一个人的精神。“实用”永远是形式的最佳灵感来源。香奈尔创造出优雅的服装与珠宝，兼顾舒适、华丽与时尚。她喜欢招待一大群朋友——艺术家或贵族。她的兴趣从休闲运动到追求知识。她聪明伶俐，她宣称读过自己所有的藏书。她的反应快，嘴巴更快；她的幽默机智足以让天下最沉闷的男人绽放笑容。她传奇的一生由她自己一手打造，至于她的过去则充满了一连串的疑问。她于1971年逝世，享年88岁。她所留下来的话题，人们依然议论纷纷。香奈尔照自己的方式生活，照自己的意志经营事业，照自己的欲求选择爱人，并照自己的想法设计时装。她知道，倒下来的树必须让人听到，而最棒的设计，如果没人知道，就不可能卖得出去。她了解广告的重要性，主动向媒体献殷勤，控制她的身世故事，不必屈就于任何人。她永远忠于自己。然而，她隐藏出身卑微的事实，她知道自己正在创造传奇，甚至会捏造故事来自圆其说。她知道自己的独立独行代价高昂，但她愿意以孤独为代价。她爱得热切，分秒都不留白。她希望员工对她忠实，爱人对她温柔，朋友付出关怀。对自己，她要求有纪律，凡事追求尽善尽美。不管设计什么，她都要像艺术家一样富有原创性，像工匠一样做工精细，像裁缝师一样剪裁利落。她的风格中包含了一种不朽的美感，一种至今仍受欢迎的轻松自在，一种任何优秀设计不可或缺的极简主义。她的风格独一无二，她的见解更是特立独行。她走在流行前端，但能设计出经得起时间考验的时装。“流行会变，但风格不会变”，她说。她有女人味但从不难缠，风骚但不好色，低调却不呆板。迷人、坚毅、独立、自信的香奈尔是20世纪风格 ……