《白领女性必修课》是作者少桦多年来在自己爱美、懂美且不断追求美的过程中对美的感受和理解的结晶，都是发自肺腑之言。本书就像一把钥匙，帮助白领人们，不，应该说所有想追求美、追求高质量生活水平的女性更多地接触美的本质，领悟美的真谛。 这本《白领女性必修课》，就是少桦多年来在自己爱美，懂美且不断追求美的过程中对美的感受和理解的结晶，都是发自肺腑之言。书中的这句话特别耐人寻味：“天生丽质的人未必一定是魅力无穷的人，许多先天不足的女人无全可以通过后天的学习、模仿、训练而变成极具魅力的人，所谓丑小鸭变成了白天鹅的例子，女人们已经看得太多了。”正如我前面所说，一个仅停留在感生的爱美阶段是不够的，只有自觉地去学习、去锻炼，踏上理性的懂美、追求美的平台，才能真正得到美。

你有发现吗？在团体、人群之中最受欢迎的人，除了口才好之外，还有其最大特色，那就是幽默。若随身处于开朗、乐观的环境中，幽默就会跟随你。学习幽默可以改变性格，走向快乐，散发魅力哟！其实，逗笑技巧是许多人热切期望的生活艺术，我很奇怪在我之前居然没有一本专门谈“逗笑技巧”的专著。现在，我写成了，我知道这是一本十分粗浅的小书，但正好作抛砖引玉之用；但愿读者朋友读我书后人人皆成幽默大师。我写此书得到了林苒、许震洲两位朋友在道义与精神上的支持。我的老友章一鸣先生为此书的早日完成起了直接的鼓动作用，当然我还要特别感谢我的弟弟阮洪的帮助，感谢一位学术上的恩师给予的谆谆教诲。编辑顾兴业先生精益求精的态度则使我认识到著书的科学性，我在此一并致谢。

在这本有价值的书中，狄克•狄维士不仅带着我们追根溯源，还把我们带入21世纪。无论是在家庭生活中，还是在领导一家美国大公司的时候，或是因作出杰出贡献而进入公众的视野时，狄克都表现了他所教导的价值观。他是一个言行一致的人。在我们的社会里，传统的价值观正在迅速消失。因此，能读到这本书，实在令人振奋。通过引用许多激动人心的故事，狄克•狄维士向我们传递了他的想法，并鼓励我们去做正确的事。显然，他是从他父亲——安利公司的创始人理查•狄维士手中接过了这笔宝贵的财富。祝愿所有阅读此书的人，都能感受到狄克•狄维士的鼓励。狄克在书中向我们阐明了除非我们满怀勇气，按照他所推崇的价值观去生活，否则我们就无法享有真正的自由。这本书给人启迪，对于关心国家未来的人来说，都应该读一读。

细节虽小，却构成了生活的全部。关注细节就是关注生活，讲究细节就是讲究生活的质量和品位！生活中总是有无数的烦恼困扰着你吗？你的他好像不如过去那样爱你了；工作了几年，升职却总也轮不到你；你拼这么久，小金库依然不见壮大；疲劳乏力终日相伴，体重也随着年龄一同增长；揽镜自照，皱纹不知何时悄悄爬上了你的眼角……不要担心，现代女性应该注意的100个生活细节为你带来贴心的指导，替你的生活排忧解难。现代女生崇尚独立自主，自尊自立。她们拥有一份自己热爱的事业；她们注重个人修养与常识；她们为自己设定理想与目标；她们思维敏捷，聪明智慧，干练精明，谈吐优雅；她们善解人意，对所爱的人体贴有加；她们具有个性又保持女性的温柔本质；她们热爱生活，把生活当成一项艺术来经营，在工作与休闲中拿捏着美感的平衡。可是在这个一切都快餐化的时代，女性民开始变得烦躁不安起来，失去了把握生活细节之美的细腻与耐心。千万不要以为生活的细节枝末节无关紧要，其实每一个细节都能体现出一个女性的修养和品质。现代女性更不能不拘小节，也许一个不当的举动和一句欠妥的言谈，就会使你魅力大打折扣，也会使人怀疑你的能力。如何注重自身的修养，提高女性魅力，这是你不得不考虑的问题。本书从穿衣打扮到美容美发，从运动健康到两性生活，从工作社交到理财修养等方方面面，详尽地为女性朋友列出了100个需要注意的生活细节问题。这些看似微小，实际却不容忽略的细节，与你的日常工作、生活、感情等方面有着千丝万缕的联系。

本书将帮助你在生活中的任何领域达到你希望的目标，将女人的生存策略转变为独特面振奋人心的行动指南。不要让自己从这个追寻中退却！你不会因为做一个不规则女人而失去原有的平静生活，它只会让你将生活的变得更国丰富多彩，让你学会赢得这个世界的完美策略。 当你将女性的独特力量纳入战略之中，你会发现：无论是面对爱情还是事业，你对未来永远都不会只有一个模糊的影像。你能为自己的未来进行周密的计划，依靠出奇制胜的策略和坚持不懈的努力达成已愿。 你也不会再将男人当成敌人，表现出势不两立的样子，而是与男人和解，成为盟友，以双方利害关系为共同基础并改变对方的立场，让自己的主张占据上风。 你也不再习惯把自己当成弱者，总是希望男人照顾自己，而是适时打破常规，及时发现自己的真正欲望，创造并享受自己的独具个性的生活。……你要从生活战场的幕后走出来，在这个仍由男人主宰的世界上，让自己的规则成为游戏的规则。

这个世界仿佛永远是对男人责任要求多一些，对女人美丽要求多一些。其实女人温婉与优雅并不是全都要给男人看的，也是对自己的珍惜与关爱。 就是有那么一种女子，让女人看到也会心动。她永远懂得在某种场合穿上一件合适的衣服，什么时候应该告辞，她可能把这一切做得很自然，仿佛事情就该是这个样子的。这样的女人是天赐的，是智慧的。 但是，这样的女人毕竟不多。 当我们看到一个女人众目睽睽之下隔着裙的子提脱落下去的袜子，和男同事开着过的分的玩笑，穿了双旅游鞋还想进西餐厅……我们不根本法要为之汗颜，这些致命的细节啊，让一个女人完全失去了吸引力。而她自己是一定不清楚的，因为这些看起来确没什么。 然而，细节就是这些看似平常却又绝对不能忽略的东西。它是女人嘴角恰到好处的一笑一颦，它是女人一举手一投足的优雅风范，就是这些不起眼的细节在不着痕迹之处隐隐折射出一个女人的雅致特质。 所以，请珍视细节。 世界形象设计师格丽对细节有这样的说法；“很多有价值的学习机会就存在于那些最不引人注意的小节中，如吃饭、穿衣、走路、站立等等。这些看起来如此平凡，无关大局的细节都是筑成你形象大堤的每一粒泥土。”事实上就是这样，不注重细节的女人就被那些看似微小的细节吞噬掉了她们的形象魅力。

聪明的女人不是去改造男人，而是在共同点上求得生活的快乐。要知道，改造往往会导致感情的破裂。读书是女人最经久耐用的时装和化妆品，它会让女人保持永恒的美丽与高贵气质。有才华的女人可以吸引男人善良的女人可以鼓励男人美丽的女人可以迷惑男人有心机的女人可以累死男人每个女人都有自己的魅力，主要看你如何施展属于自己的女人味。作为一个女人，怎样抓住男人的心？怎样经营好自己的婚姻？怎样做人做事？怎样展现自己的魅力？本书紧密结合当今的时代特点，通过大话貂禅的故事及她与甘夫人、小乔等人的交谈，将这几个话题娓娓道来，在轻松幽默的气氛中，多角度深刻地诠释了“一个女人如何去做，才能获取一生幸福”这一永恒主题。

极品单身女人，大都有自己的事业，在拥抱这份成功时，也在平淡地享受着个人的休闲生活。一位开专卖店的年轻单身女士，现最为喜欢的休闲方式，便是坐在沙发上抱个大靠垫，打开自己新换的天龙8000杜比AC－3家庭影院系统，享受那轻轻撩拨心弦的声像，任身心陶醉。在她的感觉中，能坐下来欣赏自己喜欢的画面才最为踏实，也最能温润熨贴出敦厚的氛围。或许，在自己温馨雅致的小屋，办些情调派对，这是她们享受生活的又一景致。一名爱好音乐的单身小姐，在自屋内添了一架钢琴，不时举办一些钢琴酒吧派对。吟诵诗篇、一展歌喉，让自己心填满了和谐与愉悦，这成了她和朋友们联络感情的最好方法。被人喻为“极品单身女人”的，又有一些对收藏极为感兴趣。从文革中像章、各种票据、老式相机，到第一套地铁车票，都做了细细收集。有的还收集各种海螺、奇石、佛像，以及各种款式、各国发行的钱币。有位小姐说：收藏，既能增加学问，又能寄情养生，不失为一种生活境界。当然，在她们身上，那些既突出女性独特韵味，又不失现代感的各种花样旗袍，更是被演绎得淋漓尽致……这就是这个都市里单身女人自由自在的生活，她们过得有滋有味、神采飞扬，这就是极品。

一个步入四十岁的女子从自己的亲身感受和思考出发，阐述了四十女性在面对家庭、社会及未来等方面时的困惑和思考，对“女人四十豆腐渣”的说法进行了彻底的否定。女人在四直岁的时候应该正视自己生理和心理上的变化，平安地度过心理更年期，做个一切从实际出发的美丽女人，树立起第二轮的人生新目标，并为之奋斗。四十，女人如瓷，精致唯美而又易碎，呵护自己是一份责任，善等自己是一份心情，因此四十女人要过好每一天，力求在积极、乐观、自信中感悟和享受人生。市场营销、财务管理——高级会计师——工商管理硕士——职业经理人——某农业企业集团副总裁——澳门科技大学工商管理博士——业余作家。这就是本书作者20年来所走过的历程，这样一位经历丰富、感情充沛的四十女人，您不想和她一起在心海中遨游吗？你或许从中会获得某些认同及启示。作者简介赵甦，高级会计师，现任职海南一农业企业集团副总裁，澳门科技大学工商管理博士在读。生命的春天，开始在古老的城市沈阳；智慧生命的缔造，在美丽的海堂滨城市海南。不论是北国的寒冷，还是南国的暖风，都是沐浴的阳光，都是我磨练的温床。感恩的心，成就了我许多愿望；奋斗的脚步，倾呼了我屡受挫折的心情；努力过程的艰辛，并没击碎我的梦想。成为一个温柔贤淑的小女人；成为一个优秀的职业经理人；成为一个敢于将心情和感受出示给众人借鉴的小作家，梦与现实对接的努力我将一直继续下去。目录第一章四十岁的女人最困惑第1节四十岁的女人最困惑第2节消极的一面第3节生活的真实和无奈第4节自我变化的恐惧第5节围城内外第6节不再青春年少的现实第7节女人四十岁时的感觉第8节角色的转变第二章四十岁的女人还年轻第1节无梦的女人才会老第2节新角色新定位第3节婚姻赐予你力量第4节从家庭中寻找快乐第5节在生活的积淀中成熟第6节小憩的四十女人第三章四十岁的女人有优势第1节四十女人成熟而富有韵味第2节女人的第二个春天第3节四十女人有智慧第4节四十女人一枝花第5节年龄减法与魅力加法第6节四十女人为自己而活第7节四十女人内涵丰富第8节女人四十最完美第四章四十岁女人最美丽第1节成熟既是魅力，也是资本第2节感恩之心常驻第3节自信自强是永世恒言第4节刚柔并济的四十女人第5节四十女人的爱情热烈而理性第6节四十女人善待婚姻第7节四十女人的浪漫心情第8节四十女人享受性福第9节四十女人不易受伤第10节四十女人学会欣赏自己第11节四十女人争做极致女人第五章过好四十每一天第1节好心情从清晨开始第2节喂饱好心情第3节给心情穿上华服第4节运动与健康要兼得第5节开开心心每一天第6节学会自我松绑第7节适度宽容益健康第8节做个格调女人第9节环境轻松和谐很重要第10节心性柔和做个纯女人第11节善意通达最是可爱

一千个女人就有一千种味道，无论娇媚、无论纯情，都有其独特的风情。然而它并非与生俱来，一生相随的。女人的味道同女人的身体一样需要呵护，明白如何保鲜自己，就如同活在20岁。<