家庭常用的老偏方：女人烦恼一扫光

　　《家庭常用的老偏方：女人烦恼一扫光》由来自李时珍故乡的当代名老中医徐树平亲自打造，精选女性常见的病症近百种，每种病症提供一个“灵偏方”，以“专家说病例”的方式解读病因和偏方功效，可读性和实用性很强。同时附有若干食疗或外治的辅助偏方，提供详细的制作图片以及操作步骤图解。　本书的内容设置和装帧设计为畅销偏方类书籍的全彩升级版，偏方针对各年龄段女性的美容美体、生理和健康问题；保留了亲切的叙事方式，又有悦目的视觉享受，完全迎合女性家庭读者的需求。本书区别于市面上黑白或者双色印刷、满篇文字的偏方类书籍，四色印刷，色彩柔和明快，特别强调偏方的有效性和可操作性，病例解说生动易懂，方便读者理解和操作。

　　徐树平，主任医师，七十年代毕业于湖北中医药大学，先后就职于市级三甲医院，担任科主任之职，从事医学教育与临床诊疗工作四十余年，积累了极其丰富的临床经验。近年来受扶阳学派的影响，加之遵崇圆运动古中医学原理，运用圆运动的生理、病理、医理，解决了临床上诸多常见病、多发病以及疑难杂症效果显著，深得患者赞誉。

第一章 守护女性私密花园，赶走妇科烦恼 019

白带异常尴尬多，白果蒸鸡蛋简单又方便 020

外阴瘙痒痛苦不堪，白果仁冰糖水清热止痒 023

阴道干涩有口难言，猪肝豆腐汤缓解有道 026

银杏莲子冬瓜子饮，去除阴道炎烦恼 029

尿路感染不用急，枸杞茯苓茶饮益肾又利尿 032

盆腔炎断断续续，三七炖鸡汤来治愈 035

宫颈炎纠缠不去，冬瓜子粉有疗效 039

卵巢早衰老得快，丹参黄豆汤拒绝时光伤害 042

子宫肌瘤增烦恼，核桃仁粥效果好 045

三子酒补肾强欲，性欲减退不用愁 048

第二章 舒畅度¾¬期，准时安心不痛苦 053

痛¾¬痛苦难耐，红糖姜水有奇效 054

益母草鸡蛋汤温¾¬养血，治疗月经¬失调好 058

¾¬期延长气色差，月季花汤来帮忙 062

马蹄白茅根饮清热止血，调理¾¬血量多见功效 066

¾¬血稀少怎么办，当归炖乌鸡补血又活络 069

闭¾¬心慌慌，桂圆粥益气养血好 072

三七粉散瘀止血，女人崩漏不再慌  075

第三章 珠圆玉润，爱惜女人最美的乳房 079

坚挺胸部不下垂，扩胸运动做起来 080

乳晕色深添自卑，红糖花生豆浆来改善 083

黄芪焖猪蹄健脾丰胸，做女人“挺”好 086

乳房肿块痛难忍，蒲公英热敷就行 091

橘核泡水饮，可预防治疗乳腺炎 095

第四章 幸福健康做妈妈，孕产烦恼一扫光 099

妊娠呕吐止不住，柠檬羹缓解有疗效 100

冬瓜红枣汤，消除妊娠水肿身体棒 103

习惯性流产好心酸，艾草煮鸡蛋助你好孕 106

红花孕育蛋，帮你摆脱不孕烦恼 109

产后缺乳怎么办，鲫鱼汤通乳下奶快 112

黑豆红枣酒轻松饮，产后腰痛轻松治 115

产后恶露不净，快喝益母草复Ô¬汤 118

橄榄油润肤µ¬纹，安全赶走妊娠纹 121

胎动不安，花生红枣炖鸡蛋来滋补 124

第五章 呵护俏丽容颜，你的素颜也很美 129

皮肤黯沉没精神，柠檬牛奶面膜美白润肤 130

皮肤干燥紧绷绷，甘油醋补水又美容 133

淘米水洗脸，不花钱轻松去油光 136

皮肤晒伤，芦荟¬涂抹缓解快 139

香蕉橄榄油面膜，润肤去皱效果好 142

酸奶梨消炎排毒，清除青春痘烦恼 146

鸡蛋清除黑头，10分钟消灭草莓鼻 150

黄褐斑催人老，茯苓消斑汤帮你重返无瑕肌 153

黑眼圈变“国宝”，土豆燕麦面膜有奇效 156

袋茶眼贴，眼袋的美容法宝 159

头发干枯不用愁，首乌红枣粥益气又乌发 162

盐水煮黑豆补肾生发，头发脱落不再怕 165

全身肥胖好难看，山楂冬瓜汤消脂塑身快 168

荷叶玫瑰茶调脂瘦身，让你告别“小腹婆” 171

腰部长出“游泳圈”，快喝决明子荷叶饮 174

臀部挺翘有妙招，提臀操简单又有效 177

第六章 抹去岁月痕迹，去除更年期烦恼 181

芝麻核桃粉冲饮，强筋壮骨抗疏松 182

腰肌劳损遗患多，伸筋草茶舒筋又活络 185

潮热盗汗没精神，浮小麦甘草饮安神敛汗好 189

心悸心慌战兢兢，桂圆红枣粥护心可通脉 192

百合养神方饮一饮，清心宁神不衰弱 195

易惊易Ŭ忍不住，人参猪腰汤巧安抚 198

心情焦虑烦恼多，枸杞红枣汤滋阴又养心 201

第七章 简简单单老偏方，小病小痛去无踪 205

失眠睡不好，远志枣仁粥宁心又安神 206

人参黄芪茶补元气，对抗疲劳养精神 210

免疫力低下常生病，十全大补汤补气又养生 213

绿豆糊清热祛湿，赶走湿疹骚扰 216

贫血首选方，菠菜猪肝汤补血又养颜 219

枸杞猪心汤养心又安神，从此不再头晕晕 222

偏头痛来袭，请喝红花糯米粥 226

苹果啤酒糊含一含，口腔溃疡好大半 230

颈椎酸痛及早治，冰糖醋饭后饮一匙 233

怀山药薏米芡实粥，温补止泻不腹痛 236

消化不良怎么办，山楂粳米粥消食健脾胃 239

蜂蜜麻油汤润肠通便，让您入厕更轻松 242

长痔疮坐立难安，蕹菜蜂蜜饮清热又止血 245

韭菜敷敷脚，脚气乖乖远离您 248

手脚冷冰冰，枸杞姜茶散寒又暖血 251

第八章 养五脏调体质，从内到外的滋养 255

养心调肝有妙方，菊花枸杞茶补虚又安神 256

花生小米粥健胃消食，帮你夏日开胃 259

橘叶炖猪肺有奇效，化痰补虚驱肺热 262

女人肾虚身子弱，杜仲猪蹄汤补中益精气 265

仙人粥补血又益气，告别娇弱“林妹妹” 268

祛湿气很简单，薏米红豆粥利水无负担 271

扁豆大米粥化湿和中，除水肿简单又方便 274

¾¬常上火有妙招，海带绿豆粥清热解毒好 277

红花艾叶泡泡脚，通¾¬活络效果好 280

索引 284

Suoyin

女人常见烦恼按笔»¬速查 284

附录 286

Fulu

“当代华佗”徐树平老中医的从医之路 286

读者售后服务专区 288