如何打败一头熊

　　在“厕所读物研究所”求生专家的努力下，《如何打败一头熊：66个野外生存技巧》得以诞生。这是一本奇书，此书能够教给大家在森林、在海上、在荒野，甚至在北极存活下来，而且活得潇洒的方法！当然在书里也能学习到如何在沙漠里找水，但若万一身困荒野正苦苦挣扎之时，本书能告诉你真正重要的是什么： ·路边动物的尸体，哪些能吃哪些不能吃·如何用动物粪便搭建庇护所·如何用树木制作独木舟·如何从手电筒中取电·如何抑止大量流血以及许多其他有用的技巧，不过希望大家永远不会身陷如此绝望的情境而去使用这些技巧。

　　厕所读物研究所，美国一个特别的出版读物研究所，成立于20世纪90年代，他们独辟蹊径，以特有的视角出版平常大家都不知道但又很需要的各种有趣、有益的书籍，并通过各种渠道把需要传播的知识向读者推广，甚至是让大家在上厕所的时候也可以轻松地学习一些工作以外的知识。

要活下去！ ………………………………………………………………………………………………………………… 1

如何生火 ……………………………………………………………………………………………………………………… 2

在沙漠中如何汲水和饮水 ………………………………………………………………………… 7

被锁在汽车后备厢中如何逃出 ……………………………………………………………12

用树干做个独木舟……………………………………………………………………………………………15

如何抑止大量出血……………………………………………………………………………………………18

遭遇龙卷风要怎么躲 ……………………………………………………………………………………21

如果不想被蜜蜂蜇死，要怎么取蜂蜜………………………………………… 25

野外生存知识去伪存真 ……………………………………………………………………………… 29

利用动物排泄物搭建庇护所 ………………………………………………………………… 32

消防灭火知识 ……………………………………………………………………………………………………… 36

用星星辨认方向 ………………………………………………………………………………………………… 40

用手电筒给智能手机充电 ……………………………………………………………………… 43

从汽车电池上“偷电” ……………………………………………………………………………… 45

哪些野生植物可以放心食用 ………………………………………………………………… 48

论虫子的吃法 ………………………………………………………………………………………………………51

如何食用路边动物尸体 ……………………………………………………………………………… 56

酷热酷寒环境下对脚部的防护 …………………………………………………………… 59

坠机事故的自救 ………………………………………………………………………………………………… 63

教你玩树藤飞荡 ………………………………………………………………………………………………… 64

那些吃人的野兽们…………………………………………………………………………………………… 67

自己的排泄物怎么处理 ………………………………………………………………………………71

野外排便拿什么擦…………………………………………………………………………………………… 75

尿液也有大用处 ………………………………………………………………………………………………… 78

掉入深坑如何逃出…………………………………………………………………………………………… 79

如何在崖壁上扎营……………………………………………………………………………………………81

木柴的获取和干燥…………………………………………………………………………………………… 85

蛇咬伤的处理 ……………………………………………………………………………………………………… 88

在野外制作肉干 ………………………………………………………………………………………………… 93

如何打败一头熊 ………………………………………………………………………………………………… 97

紧急情况下的医疗处理 ………………………………………………………………………… 101

海上漂流的求生技能 ……………………………………………………………………………… 104

如何躲避鲨鱼袭击……………………………………………………………………………………… 107

放大手机信号 ………………………………………………………………………………………………… 110

一个真实而奇特的生存故事：莫罗·普罗斯佩里 …… 113

野外的天然药品 …………………………………………………………………………………………… 116

如何徒手捕鱼 ………………………………………………………………………………………………… 119

如何消遣时间（而不至精神失常） ………………………………………… 123

在各种地点搭建庇护所 ………………………………………………………………………… 128

在野外获取咖啡因……………………………………………………………………………………… 136

从树木中提取阿司匹林 ………………………………………………………………………… 138

在荒野也要保持良好形象 ………………………………………………………………… 142

不能触碰的植物 …………………………………………………………………………………………… 146

躲避闪电袭击 ………………………………………………………………………………………………… 149

如何制作缠腰布 …………………………………………………………………………………………… 153

自制防水火柴 ………………………………………………………………………………………………… 156

舍弃一肢来保命 …………………………………………………………………………………………… 159

如何假装患上斯德哥尔摩综合征 ……………………………………………… 162

这些动物不能吃 …………………………………………………………………………………………… 166

各种情况的正确跳落方式 ………………………………………………………………… 169

一个真实而奇特的生存故事：胡安娜·玛利亚 ………… 173

在森林里也能大醉一场 ………………………………………………………………………… 175

让飞机紧急迫降 …………………………………………………………………………………………… 178

截停失控的火车 …………………………………………………………………………………………… 183

真实而奇特的生存故事：朱利安·科普克 ……………………… 187

如何安抚野生驼鹿……………………………………………………………………………………… 190

非常规武器的制作……………………………………………………………………………………… 193

自己接骨 ……………………………………………………………………………………………………………… 198

疯狗的应对方法 ……………………………………………………………………………………………… 202

如何实施气管切开术 ………………………………………………………………………………… 204

制作（和使用）监狱武器 …………………………………………………………………… 207

避免成为野兽的美餐 ……………………………………………………………………………… 210

一个真实而奇特的生存故事： 威廉·兰金 …………………… 215

用动物骨头制作工具 ……………………………………………………………………………… 218

人质现场谈判技巧………………………………………………………………………………………… 222

拒绝害人的建议！………………………………………………………………………………………… 227

如何逃离流沙 …………………………………………………………………………………………………… 230