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经络穴位按摩大全

经络穴位按摩大全

作者:赵萌

出版社:天津科学技术出版社

出版时间:2018-01-01

ISBN:9787557634285

定价:¥32.00

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内容简介
  本书系统而又生动地从经络穴位及按摩的基础知识和理论、自我按摩保健原理、常用穴位、基本手法入手,针对身体的各个部位进行了详细的按摩解说,并针对日常保健、养生以及常见病症防治提出了行之有效的按摩妙方。掌握好按摩方法,养好经络穴位,每天只需10分钟,便胜似健身房锻炼1小时,让身体从此大不同。各界中医师提倡“治病应药食同源,从根本治疗”,本书认为“治病可辅以穴位按摩来保健养生”,其不仅是人体健康立于不败之地的制胜筹码,甚至可成为各科疾病治疗的自然养生宗旨。
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