暂缺简介...

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本书以浅显易懂的方式介绍了颈椎病的一般知识，如发病原因、疾病类型、中西医的治疗和预防措施以及颈椎病患者在饮食和运动方面的宜忌等。全书图文并茂，有利于读者增加颈椎病的预防和治疗知识，避免误诊误治。同时，也可作为办公室“低头一族”以及相关高危职业人士提高颈椎病自我预防保健能力的指导书籍。通俗易懂，助您养护好颈椎，站得更挺、坐得更稳、走得更远。

作为一种慢性疾病，一旦患上糖尿病后更要注重日常生活中的饮食结构和习惯。本书从选择合理的饮食和运动来控制血糖入手，详尽介绍了糖尿病的基本知识，特别是饮食宜忌，合理运动等。全书中西医结合，内容详尽，通俗易懂，既可作为糖尿病患者的知识读本，同时也是很好的预防糖尿病的科普读物。

简化24式太极拳是在杨式太极拳的基础上，将原有套路化繁为简创编而成的，适宜于入门级太极玩家练习和模仿。 《简化太极拳》从初学者的心理和生理特点出发，着重解决太极初学者普遍存在的” 太极拳打起来好看，练起来不容易”的问题，帮助太极拳初学者攻克“向往太极却难以坚持或者望而却步”的难关。

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为了让广大垂钓爱好者和对垂钓活动有极大兴趣的初学者全面了解垂钓的有关知识，学习垂钓技巧，本书综合有关垂钓方面的理论知识和实践经验，结合现代垂钓的特点，以简便的形式、通俗易懂的文字，由浅入深、全面地讲述了垂钓实用知识和技术。本书主要内容包括渔具、鱼饵基本知识，气象和鱼情的观察，找钓点和打鱼窝方法与技巧，垂钓技法，四季垂钓要点，常见淡水鱼钓法等。力求使广大读者阅后能够系统掌握垂钓相关知识和技巧，成为垂钓活动的赢家。

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