该书分最新指甲艺术、基本篇以及技术篇三大部分。书中讲解了指甲的构造及形状、掌握锉刀的正确锉法、基本的指甲涂法、多层涂抹修指甲等内容。

在世界性美容健身业迅猛发展的今天，回归自然，用天然食物来美容，用蒸气浴面，轻拍皮肤等传统方法抗皱、嫩肤和养颜，已成为美容业最富有魅力的项目，也都是都市女性家庭美容的重要手段和方法。高溥超，中国科协自然科学学会会员，毕业于北京中医学院医疗系，从医二十余年，科普作家。已出版著作：《天然化妆品配方700？罚？1996年）、《美容化汝小窍门》（1999年）、《健康的误区》（1999年）、《糖尿病食谱》（2000年）、《月经病饮食疗法》（2001年）、《常见病家疗图表》（2002年）、《指压腧穴瘦身法》（2002年）、《健康零食》（2003年）等几十部。其中《天然化汝品配方700例》曾获东南五省优秀图书奖；《指压腧穴瘦身法》曾被北京某图书大厦评为新书畅销书；《糖尿病食谱》、《健康的误区》等几十部书被首都图书馆收藏。洗脸的讲究/蒸气抗皱美容法；如何使口唇显得红润/橄榄油面罩润肤的妙法；戴隐形眼镜的化妆之法/少食糖可使皮肤美白细嫩；黑眼圈的食疗法/选用香水的技巧……书中用简约的文字，配以现代人喜欢的幽默彩图，介绍了自测肤质的要诀、黑眼圈的食疗法、香眠美肤法、蒸气抗皱美容法和水蜜桃汁涂面营养肌肤法等几十种护肤嫩肤、除皱养颜的方法。其目的就是让都市女性学会美容从小事做起，进而收到事半功倍的效果。

本书的内容包括美白新观念；订做白雪公主肌肤；美白超级任务；美白家族总动员等。

本书系统地讲述女性在不同生理、年龄阶段的营养元素、饮食需要与特点，营养成分与美容的关系等，并提供了针对不同时期女性的保健美容食谱。

为清纯美少女量身定做的千吉良惠子流派的美妆绝招轻松而效果超群的快乐化妆术最大限度地发挥自己魅力打破平日的“旧框框”跟随千吉良惠子的快乐宣言尽情享受冒险的乐趣感受化妆的变幻魔力变身可爱的精灵体验自在的幸福心情闪现青春活力的靓丽妆容令心情轻舞飞扬创造美的过程如此乐趣无穷

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古时，还没有护肤品的年代，女士们用最天然、最纯的材料来令自己变得漂亮……今天，我们用传统的智慧，由内至外地保养我们的容颜、身体和心灵。<

本书所介绍的均为下时国际最流行的一些美发技法，空气灵感剪、高层次修剪等剪发发型。共选发型约20种。书中介绍的各种发型是国际发型的荟萃，即包括法国、意大利、美国等欧美国家的前卫发型，又有韩国、日本等亚洲国家的时髦发型。且是根据发式、发长、立体感及前卫美发技巧来考虑进行设计的。

打造时尚靓丽的外表、塑造符合自己个性的妆容已经成为现代女性生活中必不可少的部分，瑞丽book最新推出《新完美护肤》、《新完美底妆》、《新完美眼妆》、《新完美发型》系列丛书，提出时尚女性护理肌肤、美肌化妆、打造动人心灵之窗、塑造个性发型的完全解决方案。丛书以实用为出发点，融合了知名化妆师实际经验和时尚流行趋势，图文并茂、讲解详细，印刷精美。瑞丽book系列丛书符合东方女性审美观点和体质特点，使读者能根据自己的特征发现打造完美自我之道，成为女性实用的操作手册和妆容流行趋势的风向标。《新完美发型》一款时尚又适合你的发型会使你的气质迅速提升，本书收录了139款人气时尚发型，分为柔美卷发的精彩汇演、人见人爱的超好感发型和不同长度发型的美丽演变三部分，为你揭开令人心动发型的奥秘。细心挑选并按照书上的修剪要领，配合你的发质、脸形加以灵活变动，定会创造出你梦寐以求的发型。 目录柔美卷发展露别样风情人气发型的精彩汇演超好感发型的时尚发布不同长度发型的美丽演变短发篇中长发篇长发篇美发小辞典

本书从宫廷皇室美容秘诀、中外明星小方、肌肤的护理与保养等介绍各种美容方法，并分析面部常见疾病与对策等。