美容/美体/化妆
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天然果蔬美容纤体淇思文化 编著淇斯文化编著的《天然果蔬美容纤体》香喷喷、水当当、五颜六色的果蔬,不仅是我们日常食物的主角,而且拥有令人称羡的丰富营养还有排毒养颜、清肠减肥、抗衰防癌的神奇功效。如果皮肤暗淡令你烦恼,身材走样让你困扰,或者你想更完美一些,可以试试与水果蔬菜交朋友,了解果蔬、爱上果蔬。《天然果蔬美容纤体》助你将果蔬吃得更美味、用得更聪明,让果蔬赋予你靓丽肌肤、窈窕身材、健康生活,以及每一天的欢乐与自然。 -
瘦身轻瑜伽张斌,姜庆 著用零散的时间打造女性整体的窈窕,瘦美人更显风情。《瘦身轻瑜伽》以重塑巴掌脸、丰胸、瘦腰瘦腿、打造平坦小腹、消除”蝴蝶臂”等美丽女子最为关注度的主题为主线,用42式瑜伽动作解决局部问题,想瘦哪里就瘦哪里,还按照10分钟、30分钟、45分钟的锻炼时间,帮你精心安排17种组合,另全身线条更完美,体态更健康。全书非常实用,共76组瑜伽体式,从热身开始,美图美文清楚简单,另附送一张DVD,让瑜伽老师陪你一起瑜伽,“享瘦”的同时获得心灵的安静。 -
童颜美人(韩)金泰西 著,朱慕华 译《童颜美人》是一本韩国人气生活美容护肤圣经。一本最全、最实用的韩国童颜护肤美容笔记,集会当前韩国最流行、最有效、最简单的护肤秘诀。从头到脚的护肤技巧、解决肌肤问题的小技巧(快速处理痘痘的方法、缩小毛孔的方法、祛除皱纹的方法等),让女人越来越年轻,而且每个方法在家都能随手即能用。 -
柳真美丽秘笈(韩)柳真 著,李娜 译E提倡“美丽不是靠贵的产品,而是来自生活习惯以及心态。” 售价:1万5000,2009年冬天出版《柳真美丽秘笈》不似其他明星假借艺人名义出书赚钱为目的,是实实在在的一本美容书籍。不仅包含了E作为美容专家的丰富美容知识,还介绍了普通人也可以轻易模仿的化妆技巧。除美妆信息外,此书还介绍了爱美女士该有的生活习惯以及瘦身信息。 -
专业化妆造型宝典Tony 主编,李文涛 编著《专业化妆造型宝典》主要讲解专业化妆技术。从最基础的化妆工具和底妆讲起,由浅入深地介绍了专业化妆基础、化妆色彩、眼部等局部化妆、时尚妆容、发型设计、京剧妆容、饰品制作、人体彩绘等技术知识。 《专业化妆造型宝典》内容丰富,实用性强,是国内知名化妆师李义涛先生亲自执笔,包含作者从业10年的典型化妆作品、经验技巧、心得体会的经典著作。 《专业化妆造型宝典》可作为想从事或刚从事专业化妆师职业的读者阅读,同时适合从事影楼化妆、影视化妆及想进一步提高化妆技巧的专业化妆师阅读,本书也适合服装专业、人物造型专业、形象设计专业等高等院校师生的教学用书,也可供化妆爱好者学习使用。 -
天然面膜+养颜按摩石晶明 主编本书分别从基础护肤、肌肤问题、不同肤质、特殊时期护肤四方面,引导读者进行日常护肤。内容上,几乎收录了爱美女士关注的所有护肤法;面膜的材料常见,方法简单易制作;内容包括基础护理、保湿、美白、祛斑、除皱、防晒、除痘消炎等方方面面。配合相应护理目的,提供几种养颜按摩手法,让读者达到“内调外养”的目的。 -
6周打造完美肌肤(美)洛蕾塔·萨尔多 著 张婕 译洛蕾塔博士是美国美容界权威,有着近30年美容美肤的临床工作经验。由她精心打造的6周美肌速成法缔造了美容界的传奇,解决了数以万计的女性的皮肤问题,为她们重塑美丽年轻的肌肤。这一神奇的6周美肌速成法引导女性运用皮肤学家的专业眼光分析自己的皮肤,制定出个性化的科学合理的美容护肤方案,只有找到适合自己的护肤养颜方法,正确选择和使用化妆品,才能有效地改善肌肤,从而打造完美肌肤。洛蕾塔博士在书中将教你如何解读化妆品标签,辨认出有效成分;如何正确地选择和使用化妆品;抗晒、抗皱、抗痘、护发、美白祛斑的保养方法;各种各样的美容术解析;各种皮肤病的解决之道;以及作者本人在实践中非常有效的美肌心得,比如夜间多睡30分钟,能够大幅改善肌肤外观。全面覆盖基础保养,彻底解决女性所有的美肌问题。这些精彩而实用的内容不仅得到了女性读者的喜爱,也得到美容界、医学界的认同。《6周打造完美肌肤》将彻底改变你的美肌理念,更新你的方法。好好地呵护你的肌肤吧,只需要6周,你也可以拥有完美的肌肤。方法不对,即使花再多的金钱,买再高级的化妆品,皮肤也不会变好!美国美容界权威洛蕾塔?萨尔多博士精心打造神奇的6周美肌速成法,快速让你改善肌肤,成为拥有完美肌肤的素肌美人!皮肤白嫩光滑,永远年轻美丽!这一神奇的方法并不难。简单易行,无须出远门,在家就可以做到。无须花很多的钱,只需偶尔逛逛附近的药店或商场就可以。这一神奇的方法非常有效,它可以教你在6周内快速打造出完美肌肤。在洛蕾塔博士的引导下,你将学会用皮肤学家的眼光分析自己的肌肤,制定个性化的美肌方案。要知道,无论是选择发型、服装,还是选择护肤方案,永远只有适合自己的才是最好的。这一方法全面覆盖基础保养,彻底解决女性所有的美肌问题。从这里开始,6周,只需要6周,你就能学会正确的美肌方法和技巧,拥有白嫩光洁的肌肤,均匀明亮的肤色,斑点、黑眼圈、细纹了无痕迹。无论在哪个场合,你都光彩照人,魅力四射! -
非诚勿扰3(日)高野优梨 著,江桂英 译日本资深形象顾问告诉你如何借助“外观”的力量使自己受欢迎!“外观”就是装扮、发型、行为举止等“第一印象”,会影响到您的工作和魅力,甚至改变您的人生。书中运用36条法则教你如何通过形象战略提升“好感度”。打造受欢迎的“外观”,会将你的魅力和实力更快更准确且更有效地传递给对方。尤其是在当今讲求效率、竞争激烈的时代,快速顺畅地使自己被人了解是非常重要的。能否做到这一点,会影响到你的外界评价、工作开展,甚至会大大改变你的人生。无论于公于私,“外观”都将是成为“受欢迎的人”的秘诀 -
功能内衣我最大之减肥瘦身的秘密颜韶峰 编著内衣经过上千年的演变,已从最初的遮体衣,演变成具有修身、保养、调整等功能的内衣。因此,选择适合自己穿着的内衣,不仅能避免形体出现不必要的损害,而且还能起到保护乳房、臀部,维护人体美好曲线的效果。由颜韶峰编写的这本《功能内衣我最大之减肥瘦身的秘密》依据身体部位及内衣功能的不同将全书内容分成内衣、美乳、美腰、美腹、美臀、美背、美腿、美肩(臂)、美体和养生10篇。有了本书的指导,女性朋友就可以不用盲目挑选内衣了。 -
宋策彩妆奇迹宋策 著亚洲“风尚裸妆教父”宋策携手一对Twins组合,打造百款简约。时尚、实用的艺术彩妆,让女性在繁杂化妆品中找到适合自己的技巧和产品,来展示个人独特的风尚彩妆气质。本书是全球时尚界第一本以一对Twins做出百款时尚艺术妆容的彩妆宝典,它开创了全新“亚洲风尚彩”时代。让每位普通女性拥有明星般精致、璀璨的妆容,带给她们自信的光芒。宋策用全新的彩妆哲学带来一场“亚洲风尚彩妆”革命,每个女性都(你)将通过这本书让你的面孔获得完美的重生。不仅是一本简单的彩妆工具书,更是一本彩妆视觉和美学作品的完美碰撞,他相信一款打动人的彩妆源一定是源对自对美的热爱,通过简单专业有效的妆容理念完全可以让女性的脸庞绽放奇迹般美丽,这也是他写这本书的原动力。在书中你会发现原来每个女性都可以拥有多变的面孔和自己独特的符合,即使是同根生的Twins通过彩妆设计也散发出不同的魅力和震撼的视觉。
