美容/美体/化妆
-
芳香系列一暂缺作者暂缺简介... -
彩妆天王Kevin完美彩妆全攻略Kevin 著千呼万唤的彩妆代表性作品,即将再度震撼美妆界及读者!史上最多!超过1000张以上详细图解步骤,今年最值得拥有的天王级彩妆书!Kevin针对不同眉型、各种眼部线条、睫毛、眼线、颊、唇、修容到色彩的变化,推出史上最详尽最完整的教学步骤,教你打造超迷人的完美妆容!书中每一步骤皆由Kevin亲自传授,超过1000张以上,史上最多的详细图解步骤,搭配浅显易懂的文字说明,绝对让大家学习到最零缺点的天王级上妆撇步! -
我的第一本美妆宝典RIKA小巫 编绘血型、性格,哪一个有助于打造精致妆容?瑜伽、食疗,怎样才能为你带来完美身材?护手、美唇、防晒、保湿,如何才能拥有晶莹润滑的肌肤?利落短发、浪漫卷发,谁会当选最具魅力的发型?香水、亮甲,WHICH ONE才是人气加分的必备武器?学院风、成熟风,如何装扮才能成为街头焦??……你想要由内到外地散发光芒吗?看《美妆宝典》。时尚绘者RIKA小巫联手资深形象师为你倾情奉献多达100个妆容、搭配小技巧;1个季节10种对策,彻底为你击破各大盲点,轻松开启美丽的魔法之门;幽默漫画教你抛开繁琐复杂的化妆步骤,打造独一无二的至美妆容;《美妆宝典》不仅仅是一本形象入门书,要是让你你破茧成蝶化身为少女时尚教主的限量宝典。 -
从头到脚抗氧化马琴 编著知道铁为什么会生锈吗?苹果为什么放一会就会变黄?那都是氧化搞的鬼!现在知道你的身体为何不舒服了吧,同样的道理,人体健康也会时刻受到氯化的侵袭,要知道氧化就是人体衰老的助燃剂!别再相信“女人的身体在25岁后开始走下坡路”的鬼话了,那不过是身体未老先衰的借口。其实只要你补充身体所需的抗氧化物质,给身体建立起一道抗氧化的屏障,就能使皮肤健康、身材匀称,看上去比实际年龄小得多!那怎么去抗氧化?挽回我们的青春,挽回我们的身体健康呢?别担心,马琴编写的《从头到脚抗氧化(唤醒美丽健康时尚新概念抗氧化)》会帮助你完成这次健康使命。这本《从头到脚抗氧化(唤醒美丽健康时尚新概念抗氧化)》抓住人体的10个重要部位,就如何开展抗氧化,保持年轻健康态进行了详尽描述。内容科学、实用、简单,让你轻松阅读,轻松掌握! -
Teen Vogue时尚手册美国《Teen Vogue》 著,周明,赵媛 译《Teen Vogue时尚手册》收录了包括卡尔·拉格菲尔德、马克·雅可布还有电影《时尚女魔头》的原型安娜?温图尔,Teen Vogue主编亲自作序,这些时尚大腕们提供了自己宝贵经验和建议。全书分别从服装设计师、时尚编辑、款式搭配师、模特、美容师、摄影师这几大领域分别阐述,让每个渴望进入的时尚圈的年轻人了解需要做哪些准备工作及工作的基本流程,甚至也包括如何准备简历,面试如何着装,如何得到实习机会等等,并且在每章的最后很贴心的附录了工作过程当中需要的必备用品。本书适合时尚从业者、渴望进入时尚业的年轻人及希望了解时尚业的读者们。 -
本草养颜《万象文画》编写组 编真正的美丽源于自然,身体由内而外的健康。怎样把自己的身体调养得自然健康呢?在我们四处寻找养颜秘笈的时候,不要忘记历经几百年历史而长盛不衰的《本草纲目》。《本草纲目》不仅仅是一部药典,在书中,你会发现李时珍用了二十六年时问踏遍千山万水,耗尽一生精力写成的《本草纲目》就是一部养颜抗衰老的百科全书。 -
宫廷秘传美容大法《万象文画》编写组 编如何做一个天然且健康的美人呢,在日常生活中,很多常见的食物经常会被我们所忽视,其实,正是这些食物可使我们的肌肤焕发青春的光泽!万象文画编著的《宫廷秘传美容大法》详细介绍了宫廷秘传美容、保健护肤等,并辅以最简单易行的方法,用通俗易懂的语言,使古典养颜方法造福于现代大众。 -
花卉美容养颜使用手册大医堂 编著《花卉美容养颜使用手册》精选了卫生部公布的药食两用的77种花卉,按照其主要功效进行分类。具体内容包括清热美颜花卉、解毒除斑花卉、活血养颜花卉、补益滋养花卉、补阳祛寒花卉、健脾和胃花卉、镇痛安神花卉、利尿消肿花卉、明目通窍花卉。每种花卉分别介绍别名、性味归经、功效主治及食疗验方,体现了中医以花养生治病的特色。《花卉美容养颜使用手册》内容全面、实用。可供临床中医师,以及花美容养颜的中医爱好者阅读使用。 -
美背健脊(美)苏珊娜,马丁,赵霁婧 译“15分钟就够!”健身丛书,专为紧张忙碌的现代人量身定做。每本书都包含4组运动,每组运动都只要15分钟,从简单的动作入手,使用简易的健身器械,使读者在家就能做运动。丛书涵盖全身运动、腹部运动、腰部运动及普拉提、瑜珈、舞蹈等主题,既能锻炼身体的各个部位,又具有活泼多样的形式,在激发读者锻炼欲望的同时,还能引领读者在运动中找回孩子般的快乐。另外,作者们切身地为读者考虑,建议有健康问题或正在就医的读者在锻炼前咨询医生;还鼓励读者正视自身的问题,选择适合自己的运动类别及运动强度。《美背健脊》是丛书的第三本。作者苏珊娜·马丁是美国旧金山思谬芭蕾舞团的首席物理治疗师,一位获黄金认证的普拉提专家。也是普拉提、舞蹈和物理治疗领域知名的培训倡导者和培训大师,并开设有私人健身课程。因此,对背部问题及其防治,作者有着权威的了解。在这本书里,作者结合多年的工作经验和自我保健经验,设计了4组运动——开发、激活、强化、舒缓背部,循序渐进,对于强健背部、减轻背部疼痛、预防背部疾病有明显的效果。作者还创造性地将运动与想象意象、自我暗示相结合,引领读者通过这种另类运动法轻松完成动作。除此之外,作者还为不同运动习惯、不同健康状况的读者设计了不同的运动顺序,既科学又贴心。 -
平衡美人会走路(日)黑田惠美子 著本书讲述:健康运动指导师黑田惠美子通过多年的观察,总结出女性中常见的十种不良姿势(驼背、鸡胸、端肩、溜肩、直颈、反弓腰、前曲腰、O型腿、XO型腿,拇指外翻·扁平足·外翻足)。以及八种错误走路类型:1.挺胸·反弓腰型(颈部容易疲劳,易引起腰痛和背痛)2.驼背型(让人整体印象不佳,腰部和背部易疲劳)3.扭臀摆胯型(易引起髋关节和膝盖疼痛,使臀部变宽)4.膝盖内弯型(易引起髋关节和膝盖疼痛,使臀部变宽)5.手臂后拨型(使肩胛骨变得僵硬,引起髋关节和膝盖疼痛,臀部变宽)6.甩手摆臂型(使腰部和背部变得僵硬,腹部下垂凸出,形成罗圈腿)7.压地走路型(易引起腰痛和背痛)8.拖脚走路型(易形成驼背,臀部下垂,腿显短)上述这些姿势和走路方式,不仅会影响我们的整体形象,还会给我们带来不适。为此,黑田惠美子在《平衡美人会走路》中设计了一些简单易学的矫正身姿,塑造优美步态的练习,并介绍了几种有益身心、消除僵硬、缓解疼痛的走路方式。只要掌握了要领,我们就可以轻松地走出健康和美丽!
