美容/美体/化妆
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10万人亲身实践,10天打造紧实俏臀(日)齐藤美惠子(Mieko Saito) 著,郭勇 译6个步骤,塑造“人见人爱”紧实俏臀。无论是久坐、缺乏运动导致臀部下垂,还是姿势不正确、骨盆歪斜导致臀部扁平,只要按照书中6个步骤调整骨盆、消除浮肿、放松肌肉、提臀、甩掉大腿赘肉,短短10天就能轻轻松松瘦5厘米,拥有紧实俏臀。 -
魅力OL情景剧场陆莹 著白领上班族一天中有八到十个小时的时间在办公室中度过,几乎每天都处于电脑、空调、长时间久坐、繁忙的公事、熬夜、大量的咖啡摄入等等不良习惯之中,在此状态下的肌肤问题、身体状况也会大受影响。《魅力OL情景剧场:OL魅力物语》将针对office中的各种有利或不利条件,纠正女生在工作时间的美容误区,对彩妆和肌肤的迅速急救贴士及长期保养方法,介绍简单的四肢和腰颈部运动……让白领们工作美丽两不耽误。 -
我的fashion生活志安蕾 著由安蕾编著的《宅女编发日志》在魔都的日子,我每天都过得无比充实和自在悠哉。充实,在于每天上班就如同上足了发条般,训练有素,弹性十足,身先士卒,为了那五斗米狂折腰;不过一到下班点,立马收拾包袱走人,在化妆间赶紧得“画皮”梳洗,过我那一天所剩无几的小女人的悠闲生活。作为女人而言,这样周而复始的生活即使再忙再累,面子问题可是不能等闲视之的,谁知道转角是不是就遇到了“爱”呢? -
格子教你做自然好用的100款手工皂&护肤品格子 著台湾人气博主、手工皂教主——格子,在本书中为你精心调配出100款手工皂和护肤品,每一款产品都有特定的功效及适合的肤质和对象。不论你是男士还是女士,想给家里的老人还是宝宝用,想达到保湿、美白、抗痘或防晒的功效,都能在本书中找到适合的配方,给肌肤最温和的养护,让肌肤敞开毛孔尽情呼吸。 -
本草养颜经闻莲花,郎嘉彬 主编闻莲花编著的《本草养颜经》从中医中药的角度全面讲述女人养生养颜的概念与方法,强调“养颜即养生”,《本草养颜经》内容涉及养血、美肤、塑身、排毒、驻颜,不同年龄段的养颜要点等内容,包含百余个本草养颜方。 -
这样丰胸最有效杨树文 著《杨树文自然疗法绝学系列:这样丰胸最有效(修订版)》是一部非常实用的丰胸专著。作者根据20多年的丰胸按摩实践和教学经验,总结介绍了丰胸食谱、丰胸健美操、丰胸健美功、自我点穴按摩丰胸术和中医点穴按摩丰胸术等纯自然丰胸方法。《杨树文自然疗法绝学系列:这样丰胸最有效(修订版)》内容丰富,通俗易懂,图文并茂。每一个点按穴位,每一种按摩手法,每一节丰胸操动作和练功方法,都配有插图。《杨树文自然疗法绝学系列:这样丰胸最有效(修订版)》方法简单易学,安全实用,无任何痛苦和副作用,丰胸效果显著。照书练习,丰胸健美、美容润肤、防病治病、强身健体,一举多得。《杨树文自然疗法绝学系列:这样丰胸最有效(修订版)》适合想丰胸的成年女性读者阅读和学练,也可供广大专业按摩人员和业余按摩爱好者参考和借鉴。 -
精油完全使用手册屈娴 著《精油完全使用手册:320多种美颜·减龄·瘦身·安神·勾魂的精油配方及自用法》介绍有最全面的精油知识,并针对不同肤质和病症,提供美容养颜、缓解疾病的定制配方;还特别重视精油对人精神层面的作用,提供能帮助人们消除压力、告别抑郁、助眠、醒神、催生柔情蜜意的芳香疗法。实用,是这本《精油圣经》最大的特点。它是一本完全DIY实战指导手册,很贴心地奉上针对不同身体部位的按摩手法,并配有大量易于理解的照片或图示。让您在芬芳的气息,简单的DIY中,静静享受精油的魅力,体验“与自然合一”带来的奇迹。《精油完全使用手册:320多种美颜·减龄·瘦身·安神·勾魂的精油配方及自用法》还特别根据各种不同用途做了“魔法速查表”,更方便您快速找到所需要的精油。 -
天然美肌护肤品自制宝典(韩)郑善儿 著根据自己的肌肤创制配方,选用最天然的添加物,无论是给与肌肤水分和弹性的基础保养品,还是改善痘痘、过敏等问题肌肤的化妆品,甚至驱蚊的喷雾,都能亲手制作。《天然美肌护肤品自制宝典》为过敏性肌肤及各种肌肤问题而特别准备了112种配方,任您挑选。 -
彩妆我最大英特发股份有限公司 编史上最强保养达人组合!采用季刊形式,打造国内唯一的彩妆护肤MOOK书系!这是一个由《女人我最大》团队最专业的时尚达人们共同打造的MOOK书系,由牛尔老师、Kevin老师、LULU老师、小凯老师、林叶亭老师等等带领的史上最强大的造型团队,加上《女人我最大》最强明星阵容,帮你摇身一变,成为大明星。英特发股份有限公司《彩妆我最大》包含最实用的内容彻底遮瑕才能打造透明妆;不脱妆,Kevin老师有绝招;DAY&NIGHT妆扮纯真&性感;四款PARTY亮感妆…… -
香水传奇北京大陆桥文化传媒 编著《香水传奇》讲述了香水的起源随着时光的流逝已很难探索,但在远古时代,人类就有使用香料改变人体气味的记载。在古老的埃及、印度和中国,人们常常会用鲜花沐浴或将香料制成香包和香囊随身佩带,或是用香料熏衣熏房或燃香。当时只有各国的上层统治者才能享有香料的使用权利,香料是人们眼中的奢侈品和高贵的象征。翻开现代香水历史的第一页,那应该是在香料从神秘的东方民族传人西方上流社会的那一刻开始。在中世纪初,阿拉伯人发明的植物蒸馏法,对香水的发展做出了新贡献——当时,波斯境内的大片土地被用来种植玫瑰,目的就是为了提炼玫瑰香油——香油开始流传。
