人人都想拥有优美的身材，真正安全有效的瘦身方法，就是改变你的生活方式。本书介绍了健康的生活方式，包括美食、茶饮、泡澡、指压按摩、简易运动等瘦身妙方，让你学会理性生活、终身受益。

在生活中创意，在创意中生活，让生活允满新奇和带着微笑的爱。生活过于平淡，生活需要创意。科技的进步给我们的生活带来太多的便利，所有的一切都可以信手拈来。当人们在一成不变的生活模式下烦腻的时候，总想来点儿出新出奇的动作，创意生活正在我们的生活中形成一种浓烈的气氛。休闲需要创意，家居需要创意，吃需要创意，爱需要创意……人们在创意中享受生活，品味生活。创意生活，是人们对于个性的表达，是人们对于生活乐趣的找寻，更是人们一种积极乐观的生活态度。爱情只有保持新鲜感才会长久。聪明的女人当然也会有爱的创意，在不一样的温存中享受美妙的爱情。生活的方方面面都需要创意，只有创意，才能开心每一天，才能快乐每一天。

脱颖而出，对于初涉及社会的毕业生来说，除了在短暂的面试中展现自己的魅力，还要注意“学生气”与“职业感”的完美结合。表面出干练的职业感，并不等于全部抹杀自己的“学生气”。正确的做法是，在保留自己青春的“学生本色”基础上，通过服装、发型、化妆和言谈举止的训练，尽可能地表现出自己稳重、干练的特点。本书所提供的一些规则，不仅因为它们最容易、最快捷，更因为它们已经被国际上很多先进国家证明最正确、最合理、最有效。

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随着潮流的不断发展，我们穿梭在繁华的大都市，摆在所有女性眼前的潮流、时尚、使女性愈发注重自己的外表，她们无法左右自己的虚荣心久而久之自己却成为虛荣心的忠实的信徒。女人可以没有漂亮的容貌流于表面，只要你有一颗美丽的心灵，那么即使你很丑，你依然是人们心中的天使。爱美之心，人皆有之，每个女人都有理由和能力把自己历练得更加美丽，把生活点缀得更加五彩缤纷，这种美丽并不是浓妆艳抹，而是要以充沛的精力和饱满的热情，不断丰富自己的内涵和魅力。不断提高自身的内在品质。　每一个女人都想做一个“精品女人”面对着生活对我们的种种制约，使多少女人望尘莫及。又有多少女人却在生活的洪流中迷失了自己，被大多的物欲与虚荣捆住了手脚，忘了幸福来临的方向；只有坚守内心原则的女人，才会不断地增强自身的修养，锤炼自己的品行与内涵。从而得到真正的幸福。女人的一生并非短暂，在这漫长的人生道上，需要不时停下来思考，明确自己的人生诉求，明白做人的道理，明白人生的真谛。当你端正了自己的心态，养成了良好的习惯，抛却那些不切实际的想法时，女人才能将自己的人生引领到正确的轨道。本书从女人最重要的品质——孝顺、善良、温柔、宽容、智慧、气质、爱情等12方面，阐述了女人一生要具备的工2种品质。从生活的各个侧面探讨了女人经常遇到的问题，书中没有刻板的说教，而是通过日常生活中的一些常见事例，让女人用心去体会，用细腻的心感知生活的真谛。如果说女人的一生是一次远航，《品质女人的细节修炼》一书，将成为女人旅途中的航标灯，给艰辛跋涉的女人以慰藉，给迷茫的女人以方向，让女人的生活在轻松愉快中度过，通过此书的阅读让女人的生活更为完整、充盈、亮丽。

不计代价追求唯美梦想的年代正渐渐离我们远去。现实纵然繁花似锦一如从前，我们的神情却永远失掉了那份漠视凄切的孤傲和清高。物欲时代，谈品位、追求、细节的人越来越多，我们之所以探寻品位之源，是因为高品质的生活最终还是建立在精致优雅的细节之上的。在身心疲倦的时候，我们需要向生活举手要求暂停，放慢脚步，为心灵举办一场华美盛宴。时尚的钟声总是被上帝敲响，当细节不再被人视做微若沙砾的矫情和刻意，透过欲望的迷雾，时尚也就跟随而至。其实，女人的举手投足之间气质、交际以及对服饰的追求都有着独到的见解，时尚这集万宠为一身的代名词已经深深扎根。品位决定我们的阶层，并为我们成为什么样的人、拥有怎样的绚丽生活定义。金钱产生不了品位，文化也决定不了风度，只有当人格与自然、社会和自己产生优化关系时，品位才会真正成为人们的向往。很多人的终生梦想就是能交往到一个真正有品位的人。因为近朱者赤，近墨者黑。也许与有品位的人为伍，可以洗涤和滋润自己的灵魂吧。我们常说：“天使在想象中，魔鬼在细节里。”可见，那些品位气质总是在不经意的细节中彰显。只要你细细咀嚼。定可以从细节中品味到一丝高贵雠，即使是瞬间的慵懒，也能融化成淡然的性感。霓，女人的独特气质；觞，女人不得不斟酌的交际秘籍；羽衣，女人最注重的服饰品位。这就是时尚女性在时尚脉搏中激荡着的思考。所以，我们决定带着你在细节中一同慢慢品味。

超值护肤彩妆随身册，百变魔力、百变出美女。 “美丽是一种态度。美丽没有秘诀。世上没有丑女人，只有不关心或不相信自己魅力的女人。”雅试兰黛夫人如是说。所以，我们需要从每天清晨正确的洗脸方法到拥有水果般甜蜜诱人的妆容，一切尽在掌握中。本书分为护肤篇和彩妆篇两大类。护肤篇：书中卸装、洗脸、化装水、深层洁肤，四大洁肤方法全公开，让你的皮肤更清洁。在去角质全攻略中，寻找到最适合你的去角质方案，还你清爽容颜。全面列举四大肤质的不同保湿侧重点，做个完美的水漾美人不再是梦想。提醒你注意5大干燥区，保湿要从缺水盲点做起。不同时段防晒美白，守护你的白皙梦想。冬季假性老化肌肤纠错档案，从根本上了解假性老化原因所在。生理周期美容法，针对性调整肌肤护理方案。晚睡美眉的救肤攻略，恢复熬夜皮肤的美丽。彩妆篇：妆前保养、清透底状、高光提亮，让你的肌肤如宝石一般纯净，散发迷人光彩。见招拆招，帮助你化解“眉”烦恼。三种眼型打造三面娇娃，让你判若三人。丰盈的理想双唇，演绎出完美的性感。甜美妆容的终极诱惑，变幻出LADY的天真可爱。情人节妆面精彩大放送，提升恋爱运的花样美甲DIY，修饰整双手的美丽表情。最适合你的超人气卸装产品，一一道来。让你瞬间变身化妆达人。各类肌肤的养护各有侧重，本书满足你所有的护肤需求，帮助你选对属于自己的护肤品，拥有你的水“漾”年华！

合理的饮食除了可以给人一种生存需要外，还可以让女性气质非凡，姿色迷人。《养颜美容小秘方》共收集了养颜美容的食物100多种。分别介绍了它们的营养成分、保健作用。重点介绍了漂亮容颜靠内养与饮食指点。另外还选录了面部其他小秘方，每个秘方既有原料、制作，又有用法、功效，内容翔实，照方制作可收到较好疗效。全书内容实用，编写结构严谨，语言流畅、简洁、着眼于女性爱美心理；将科学性、可读性融于一体，是目前市场上不可多见的女性永葆青春美丽的实用书。