谁不想讨人喜欢？谁不愿意自己看起来像神话般美丽，而又不必花费太多的时间，太多的金钱，太大的力气？我们都知道其他女人的美丽和奥秘，这种好奇心胜过了对其他任何隐私的好奇，而我我们也很高兴地知道，我们其实有能力也像她们那样。从本书中，你不仅可能学到如何避免犯一些代价高昂而又令人哭笑不得的错误，如何展示自己独特的气质和魅力，还可以学会如何用过去一半的钱买来美容佳品。戴安·阿伦于14岁开怒她的模特生涯，随后成为一名非常成功的记者和国际知名的时装与形象专家。她的顾客有向她咨询美容和健身的，也有向她咨询整容的，至今她已经帮助了成千上万名的女性，让她们懂得了追求美丽与风度是女性与生俱来的权利，而且追求的过程是有趣的和低廉的。她目前住在美国波士顿地区。花很少的钱，就能让自己变得更漂亮，更有自信吗？当然可以！●不要浓妆艳抹，淡妆即可●表现出自己的个性和？肺？●培养正确的美容观念●不要轻信推销商的花言巧语

你觉得自己的脸型不够完美吗？不管现在的你足圆嘟嘟的满月脸、松垮垮的柚子脸，还是长长的马脸，或是腮帮子过宽的国字脸……通通别担心！本书的塑脸美美操将让你拥有天使脸蛋！目录：你是否曾为脸部肥胖感到烦恼呢？来看看脸上各部位的比例吧！针对各种脸型的瘦脸计划PART1运用局部按摩法达到瘦脸的功效脸部肥胖也会影响身体喔！拥有一张匀称美好的脸庞并不难实行瘦脸计划前的注意事项局部自然美按摩法PART2我想要一张会说话的脸蛋眼部按摩想让眼睛再大一点的时候双眼皮的做法预防鱼尾纹的按摩步骤眼袋浮肿，下垂的时候怎么办？有黑眼圈的时候怎么办？塑造美而挺的鼻子想让鼻子再挺一点的时候即使是哈巴狗鼻也不必烦恼走出国字脸的阴影解决腮帮子过大的烦恼不再带着袖子脸上街了？刻画出一张温柔的脸塑造令人羡慕的双唇原来它在作怪请读读我的唇粗糙的厚唇，拜拜从此不再有双下巴有双下巴怎么办？眉毛稀疏怎么办？画出又浓又长的眉毛你是属于哪一种眉型呢？额头上有皱纹怎么办？消除额头上的五线谱1消除额头上的五线谱2会说话的脖子消除颈部皱纹年轻10岁的脖子我有一张可爱的脸蛋脸部的健康从侧面看也很优美光泽肌肤的基本条件皮肤的保养如何消除青春痘，雀斑留下的疤痕？日晒后的注意事项干巴巴的脸蛋不再是我的悲伤再糟的肌肤也有救！预防肌肤老化的出现白皙而有弹性的脸蛋PART3养颜美容的天然健康食谱PART4促进新陈代谢的三大穴位与天然浴PART5别急！你是不是漏掉了什么？PART6全身按摩大百科PART7运动VS“俗”搁“大碗”的减肥餐

知识改变命运，技能创造财富。在知识经济高速发展的时代，提高知识水平和就业技能十分重要。多掌握一种就业技能，就是多一条致富之路。为了进一步提高劳动者的就业能力，《丽人行》编辑部策划编写了《时尚美甲技能》。全书共十四章，书中结合技能培训的特点，理论与实践相结合，注重实用性、可操作性，有较强的实用指导意义。本书可供美甲技能培训学校作为培训教材，也可作为美甲爱好者自学或创办美甲沙龙之用。<

本书介绍了一般常用的化妆方法，展示了许多模特们常用的秘密技巧。你会努力向自己的目标迈进。伴随着你不断地保持有利美容的健康饮食，使自己变得越来越有条理。日益加强的自尊，会使你的整个生活都发生变化。参加美容新兵训练营，14天重塑一个更美的你！仅在2周内，你就可以在美国最受喜欢的美容专家黛安·阿伦的指导下改头换面，发现快乐！想知道省时、省钱的美容技巧吗？想知道美丽出众的秘密武器吗？不要犹豫，马上和黛安一起进行14天的训练吧！

本套食谱完整收录各款中西美食从经典美味、家常菜色到热门小吃、带你进入幸福的美食天堂，教你餐餐吃出美味与健康；西式菜肴更让你体会到料理无国界的乐趣，让你家的餐桌从此缤纷热闹起来。 赶快来学几道美味时尚佳肴的烹调方法，招待你的至机关报好友吧！徐德龙，自幼生长于台北，最早接触川菜料理乃因姐姐在一家川菜餐厅担任侍者，因缘际会下到餐厅，从学徒开始做起，此后便与烹饪结下不解之缘。当兵前后时期，于国宾饭店学习粤菜料理，之后于台北SOGO香港葡苑海鲜酒楼担任大厨，因厨技精湛、料理广受顾客喜爱，1995年，被日本的中华料理餐厅挖角聘请赴日，专职负责餐厅主要料理。回台后，独资经营小吃已有6年余，拿手菜为各式快炒，这本以“精美下酒菜”为主题的料理指南，每一道都是龙师傅的拿手菜，从今天起，想吆喝三五好友作伙博感情，无需出门人挤人，要家就能开开心心，欢乐无限！脚步匆忙，烦恼太多，工作压力过重，与三五好友吃吃喝喝齐聚首，为生活找到出口，成了现代人面对明天？眉绦移吹囊恢治拷濉Ｗ怨乓岳矗环种型猓圃谝澄幕镆恢卑缪菹嗟敝匾慕巧【聘伤凳堑苯穹缑胰虻牧餍幸希槐【拼钆湟慌滔戮撇耍ぞ靡岳匆脖皇游＝馍钛沽Φ囊恢中菹蟹绞健Ｃβ盗艘桓隼癜荩苣┯肭着蠛糜炎靼楹鹊阈【啤⒊缘阈〔恕⒘牧氖欠前素裕谔感π旨洌罘秤蔷驮诘毕卤徽饷磁椎侥院罅耍魈欤质且桓鲂碌目迹？ 在周末的夜晚，许多人选择在啤酒屋或PUB里与朋友吃吃喝喝，特别是当一口热呼呼的下酒热炒，搭配透心凉的啤酒入喉时，真要感觉人生快意莫过于此了！在啤酒屋里，热炒是普遍受到欢迎的料理，通常提供超过30种以上不同的菜色，加上萦绕在店内轻快的音乐氛围，总能叫人难以忘怀的欢迎时光，这或许也是啤酒屋或PUB让人无法抵挡的魅力吧！ 本书就是要带大家来一尝这欢迎美味的魅力，内容共分“啤酒屋超人气秘笈、大快朵颐、新鲜滋味、爽口美味、涮嘴气味”五大篇章，特别企划采访了台北5家超人气的啤酒屋主厨，完全公开啤酒屋热炒的美味秘诀，并以点菜时常见的MENU排列法分成了四个篇章：肉类、海鲜、蔬果、下酒小菜。全书共收录了35道食谱，每一道都是让人忍不住要多喝几杯的下酒好菜，道道都是绝佳美味。如果你懒得上啤酒屋或不爱到PUB里被人挤，但又想和三五好友吃吃喝喝齐聚叙旧，那么不妨跟着本书的配方烹调，尚青的顶级乐趣在家一样搞定。

本书费尽心血搜集了365种美白方法，为满足不同读者的需求，让每位读者都能从中选择适合自己的美白法则。比如说“流行时尚美白法”搜集了时下最为流行的各类美白法：“美食享受美白法”分别介绍了对皮肤有美白作用的多种蔬菜、水果以及具有美白肌肤作用的多种中药，逐一分析了食材的白肤原理，让你白润肤色的同时还能享受美味：“日常轻松美白法”则告诉读者如何在日常生活中稍加留心就能轻松对抗黑色素的侵袭；还有最为时尚的“DIY自然美白法”、“SPA舒爽美白法”以及“精油香薰美白法”，利用具备美白功效的蔬菜、水果、精油等，涂涂抹抹、泡个澡，不仅让面部白皙，身体肌肤同样白嫩水滑。如此众多的方法，相信总有一种会让你感觉称心如意，当然你也可以选择其中的几种。在这个新鲜的E时代，如何让自己永保白皙，做个水嫩白皙的俏美人儿，而无须小心翼翼拒阳光于千里之外，让本书帮你实现瑰丽的梦想吧！

本书编为：完全掌握画眼基本技巧、梦幻双眸大变身、美目绝招大公开等三部分，给出了现代时尚女性眼妆技巧。

众所周知，我们的皮肤是一个大家看得到的活的器官，一个庇护我们的天然屏障，一个感官知觉的所在，一个交流的工具，一个对我们身心本质的反映——总之，是我们一个真正宝贵的部分。几个时代以来，文明对待卫生和水的态度告诉我们，过去我们对皮肤的了解少得多么可怜啊！今天，科学的世界不断揭示它的秘密，展示皮肤结构与首要功能是如此受到细致的控制的奇妙方式。皮肤虽然有警报、安全和调节系统，我们的皮肤仍然脆弱无比，因为它随着年龄而枯萎，并积累起了时间蹂躏和生命忧虑的影响，以及它最凶恶的敌人——太阳一手制造的伤害。化妆品科学力求减轻所有这些转化和袭击，展开了无数的创造以延长我们皮肤的清新和坚固，遏止岁月的侵蚀，并使护肤和美容成为日常的乐趣——帮助我们去爱护我们自己的有生命的保护膜。目录：开篇表皮第一章皮肤保养与水从古埃及、希腊和罗马和公共沐浴到私人洗澡，经过中世纪的蒸气浴和18世纪的“干擦”；从改变对水有危害的认识到水传送系统的发展，西方对涉及水的皮肤观念——一种文化洞察力与必要性，卫生保健与感官享受的混合。第二章一个复杂的结构角化细胞形成角质层，黑素细胞显示肤色，胰岛细胞供免疫防御，汗腺和皮脂腺用以降温、保护、软化和排泄：从表皮到真皮，对皮肤这一人体器官作一科学的概述。第三章岁月流逝我们的终身伴侣——皮肤：最初，它纯洁而脆弱，接着，新鲜而结实，后来就显出岁月的痕迹，特别是太阳的有害影响：一个“说明”我们一生的有生命的保护膜。第四章冰肌玉肤之秘皮肤是宝贵的，尤其因为它会变脏和不均衡；以及变老，科学美容试图对付的诸多问题，旨地改善皮肤的诸多创新技术——并抚摸你的灵魂。

本书介绍了1300种指甲彩绘设计。内容包括美甲沙龙作品展示、指甲套的装法和拆法、指甲的构成和形状、护甲、指甲的修正、指甲锉的使用方法等内容。

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