我在20几岁的时候，几乎很少化妆，或许是我把化妆纯粹当作职业吧！当然，“年轻”这个令人骄傲的本钱，更是我有恃无恐的原因之一。迈入30岁的大关后，我突然开始注重起自己的化妆来。因为就在这个时候，我发现自己的肌肤开始失去了弹性，出现老化的细微症状，而脸色也日渐暗沉，原来炯炯有神的眼睛变得黯淡了起来……还好，这些缺点都可以通过化妆来补救。在研究这些化妆的技巧时，我感到非常充实、满足和喜悦。原来化妆的重要原则，就是渴望永葆美丽的那股动力！在不断的钻研之下，我对化妆有了新的认识，也希望与大家分享这些宝贵的经验。因此，我特别撰写了这本书。美丽没有终点，希望大家都能发掘自己最迷人的一面。——山本浩未

在我国，舞台化装、电影化装早已有了很成熟的理论体系，但市面上有关化装知识的书籍却不多。客观地说，此类书籍的出版，对指导提高我国的大众生活质量，发展我国的专业化装技艺都会起到非常重要的作用。生活化妆是近年来普及、发展很快的新兴行业，其影响已不是单单追求时尚和它所具有的商机，它的意义在于通过生活化妆的发展变化，使我们看到了人们精神面貌与整个生活质量的提高。化妆就是为了美，这没错。中国传统上就有生活化妆，也叫粉饰。但因化妆功用的不同，美的标准也就不同了。近几年来，通过世界各地时尚信息的流通，我国的化妆业及化妆品市场也在有序和无序中得到了发展，在这个发展过程中，却也不乏低级的模仿与照搬，但无论怎么讲这也是发展过程中难以逾越的一个阶段，是非功过自让历史去评说吧。就生活化妆的风格而言，一度曾十分浓艳，形式上的东西追求的多了些。近年来的化妆则多了些自然的美，并且生活化了，这一点从电视台主持人的化妆变化就可见一斑。在不同场合，根据不同需要，应该有不同风格的装束。我们反对千篇一律，不分场合，不分对象，脸谱式的化妆。但化妆也应遵循美的规律，人们希望看到的是符合时代的、健康的、高雅的化妆形象，而不是虚假的、颓废的、庸俗的化妆形象。说到底，文化品位、艺术修养是生活化妆水准的基础，这就需要人们不断地学习、丰富自己。关于影视化装美的标准，则应是化装角色的准确度。这就要求创作者必须具有丰富的历史知识和深厚的生活基础，具有充分的想像力和创造力，并且能够熟练地掌握、运用各种复杂、多样的化装技术，本着现实主义的创作原则追求化装细节的真实与自然。本书将生活化妆及影视化装融为一体，全面介绍了各种化装的专业术语，对化妆的分类名词、化妆及化妆材料做了很细致的说明，对从事化妆工作的人无疑是一本很好的参考资料，同时本书也是一本普及化妆知识的很有意义的通俗读物。

化妆是技术和艺术的综合，是整体形象设计的一部分。 我个人比较喜欢在形态和感觉上用化妆来表现，利用妆面的形态和整体效果像写文章一样去表达我对妆面的感觉。这次我用一个模特去演译出数十个不同妆面的形态就是这个理念。目前，市面化妆书的教材比较多，我不敢班门弄斧，所以这本书是以形态、概念、感觉为主。我只是尽力而为，希望能为大家带出一些概念，更多的理解化妆艺术的内涵。

本书里，我们将针对以上的内外因素详尽地分析美白的原理，和详尽地介绍如何利用美白产品及美白食物来达到白皙肌肤的目的，使大家从内而外地散发出白里透红的健康肝色，让爱美的美人儿站在人群中犹如一朵美丽的百合，散发出不需要任何修饰的自然美！这，就是美丽女人的权利！

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大半的女姓，对化妆品都不加考虑地就依照自己的方法使用。本书当中，我们想诉求的是，很多人仔细地保养自己的脸，但反倒是在常用保养品的部位（尤其是脸颊），长出一堆的黑斑、雀斑来。没有保养的部位、不擦保养品的部位，例如脖子处，反而皮肤比脸还白、还漂亮。本书所描述，在20多岁的人当中，每两个人里就有一个人，30岁、40岁的人当中，每100人里就有80个人有黑斑。比起30岁、40岁的女性，50多岁的女性反倒少有黑黑斑。比起30岁、40岁的女性，50多岁的人，因为停止使用涂抹化妆品，使得皮肤的自然生理作用苏醒过来。

为了让爱美女士一圆美白梦想，本书针对不同肤质，收集了从饮食、平日保养、除斑抗痘到防晒的一系列美白秘方，让你可以由里而外真正白回来。你知道要如何“吃”才能护肤又美白？什么是阳光柴紫外线？何谓SPF？防晒系数愈高愈好吗？如何防晒最有效？爱漂亮的你，该如何订出自己的美肤公式？要想消除恼人的粉刺、黑斑，有何“高招”？为何缩小毛孔，会使肌肤变得更细致？干性皮肤也可以润泽动人吗？以上这些精彩内容，均一一详细记载于后，通过本书我们想提供的是，一种真正让你由里而外的健康美白方法。<

《爱心家肴丛书》在二十一世纪风靡全国，经久不衰，几乎影响了整整一代人的生活习惯和消费倾向。作者是著名的女性滋补养颜菜专家，现在独家出版该批图书。为了配合读者阅读习惯和饮食习俗，我们推出了本套书，让您体验新一代生活时尚。想自己亲手做这些菜吗？百合桂圆牛腱汤、瘦肉天门冬萝卜汤、腐皮蛋润肤汤、百合红枣银杏牛肉羹、花生山药粥、香菇面、海带芝麻饭、枣泥锅贴、红烧菜花、工枣腿丁、韭黄炒羊肝、翡翠莲藕片、青椒炒鸡蛋、青椒炒肉丝、豆汁蒸排骨、苦瓜炖猪排骨、黄芪彩珠、白鳝炖银耳、山药鹌鹑蛋扇白、清炖栗子乌鸡、啤酒鸭、牛肉末烧豆腐等，仔细阅读本书，你将会有很大的收获！

沐浴大概是人类与生俱来的一种本能。透过沐浴，我们可以看到纯洁与污浊，爱情与诱惑，宗教与艺术，文化的兴衰与变迁。沐浴的历史是一部人类精神生活的历史，也是一部人类自身解放的历史。让我们沐浴在《沐浴的历史》中，重温历史的芬芳。<

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