一双纤纤玉手，加上艳光四射的美甲靓妆，在越来越重视细节美的今天，让我们做一个连指尖都不放过的美丽女人！现代人更是把指甲上的风情发挥到了极致，各样的美甲店或是小铺，锈花一般把指甲慢慢变美，纤手玉足也因此而魅力四射。再不然，自己动手DIY，“妆”甲行动会让人顿然活脱鲜亮起来，就让我们骄傲地高举双手，翘起双脚吧！本书将会为你提供最流行、最时尚的美甲图案，成为你不可缺少的“美甲小谋士”哦！首先要做到的，是对指甲定期进行修剪，一般的周期为7-10天。修剪的时候，应该用指甲锉顺着指甲的外角到中间锉平指甲，注意不要将指甲锉在指甲上来加磨，以免损伤指甲。其次是为指甲做调理工作。由于正常的指甲上覆有一层可防止脱水或开裂的自然油膜，因此在为指甲补充营养之前，应该先用洗甲水洗去这层油膜。然后用温水洗净指甲，在指甲上抹上杏仁油或者掺上几滴维生素E油的凡士林进行护理，可以将两手分别插入塑胶袋中，外面裹上热毛巾，时间为15分钟。在做好这些前期工作后，马上就可以开始我们的“妆”甲活动啦！注重细节，美化生活是都市丽人的追求，让美甲来衬托，锦上添花，抓紧行动吧。<

瑞丽BOOK。最实用的美发护发指导，剪发、烫发、饰发、护发……最时尚的发型制作方法，美丽发色的变换技巧，发型师提供给你最前沿的发廊美发知识。掌握简单的美发护发技巧，把幸福藏在发间！你的脸型是什么样的？你的体型是什么样的？寻找适合你的发型，必须先了解自己的脸型和体型，如果选择了适合脸型和体型的发型，不仅可以事半功倍地扮靓自己，还能掩饰一些自身的缺憾。目录：适合自己的发型发型与脸型发型与发质特征发型与体型发型推荐剪发烫发染发新发型制作&自做护发洗发日常护理受损头发的护理

进入21世纪，形象培训开始走俏，如西方某国家形象培训行业的年营业额达5亿美元。只要翻开电话簿，以“形象”一词为首的商号越来越多，有形象装配师、形象建造师、形象通讯、形象顾问等等，真是不胜枚举。这十多年来，这个行业把不少企业和个人引上成功阶梯的最高点。笔者从事个人整体形象诊断与设计及教学工作多年，受美国卡洛尔·杰克逊夫人色彩四季理论的启发，在实践中发现，个人整体形象各个要素中也存在四季倾向。通过探索和研究，总结出个人整体形象四季倾向诊断与设计的理论和方法，目的是把个人整体形象中比较抽象的理论，通过四季倾向的解释使其形象化，使人们能够更容易掌握四季倾向理论，对个人整体形象进行诊断和设计，为个人形象顾问及自我形象设计者提供一本参考书。

本书叙述了有关美容方面的知识。内容包括揭密黑皮肤抗“紫”大计全盘大公开；“养颜之非常重要、非常关键，把脸洗干净”；“皮肤凹痕大填补，揭密皱纹全攻略”等。

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一个追求美的人也一定很重视自己的第二张脸：：手，一双健康、美丽、整洁、饱满的双手可以带给您自信。每日除了给双手涂护手霜，做些按摩外，还有一个最重要的环节您是不能忽略的，那就是给您的纤纤十指作修饰美化工作。美甲，作为一个与美共的名词，对于现代爱美的女性来说早已不陌生了。美甲是生活的弥补，岁月的补充。岁月沧桑，生活的艰辛可以使容颜日渐衰老；先天的赋予，也许使您无法步入丽人的行列。但那指尖流淌爱与美却可以战胜岁月的挑战，稍加修饰就永葆亮丽。美甲的出现丰富了人体形象的完美性，满足了人们对美的追求。美甲是国际文化交流的桥梁。它作为一门美的艺术，通过精良的艺术构思、完美的设计及巧夺天工的技艺，将一个国家、一个民族的文化、风土人情尽现世人眼中。美甲是国际文化交流的新发展，它正以无尽的魅力和顽强的生命力在美的行业中脱颖而出。

手是女人的第二张脸，健康、美丽、整洁、饱满的双手可以带给你自信。手也是人的心灵传感器，它是生活人与人接触最多的一个部分，它动感、性感、美感，令人感动、情动、魂动。指甲是手的“外衣”，是手的一个美丽的元素，也是人们健康的睛雨表。想要你的双手变得更加漂亮、动人，就应该给它穿一件美丽的“衣裳”。美甲能让你拥有一双梦幻般的玉手，让人听到你那静默无语的心声，让你更完美、更妩媚。也许还没有接触到美甲的你，很难想象那指端是如何挥就万千的变化和亮丽的风景。美甲将你的生活变得丰富多彩，让你走在潮流的前沿。也许你有一种蠢蠢欲动的冲动，想去尝试了吧！或许你会感觉美甲是一种神秘的艺术，似乎只有专业人士利用专门的仪器才能完成。其实，它是一件非常简单的事情。这本书将会教你如何描绘你喜欢而又时尚的指甲，带给你意想不到的惊喜。

同样是女人，为什么有的白里透红，似出水芙蓉；有的面黄肌瘦，如蒙尘树叶；有的满脸岁月痕迹，面皮粗糙，鱼尾凸现，眼袋臃肿……有的却看似婴儿的皮肤，永葆细嫩光滑，鲜艳可人。道理很简单，重在保养。女人20岁开始皮肤就逐步走向衰老，这是科学研究得出的结论。因此，过了20岁，女人就应该注意细心呵护自己的肌肤。延缓肌肤衰老有没有什么秘诀？有没有办法让容颜青春永驻？这正是本书所要告诉您的。其实，养颜美容并没有什么高深的奥秘，同做许多事一样，只需养成一些简单的习惯。好的习惯让你受益终身。<

本书以图文互动的形式，提供一些具有美容养颜功效的药膳。每种药膳都有配料、制作、用法、功效和宜忌等内容。该书语言通俗，图文并茂，可读性、可操作性强。适合广大读者阅读。

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