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女性是社会不可缺失的美丽元素，每一个女性都是美的化身。女性的一生，绚烂多姿，从姣恬可爱的童颜，到青春绽放的佳丽；从仪态万方的女士，到和蔼仁爱的慈妇。但无论在生命的哪一个阶段，美丽肌肤都是女人追求的目标和渴求。要想掌握容颜美丽、皮肤娇嫩的秘诀，光靠花费大量金钱，一味的购买高档化妆品并非最佳之策。如果能科学认识自己皮肤的特点，因势利导，采用日常生活中常见易得的食物原料为自己的肌肤增加靓丽，那么，这种方式可能是最简单有效，又最经济实惠的了。本书从皮肤的结构，皮肤与食物营养的关系人手，通过简明的语言，细致描述了如何自己动手，新鲜调制出时下最流行、最安全、最轻松、最省钱的护肤保养品的方法。为自己做丰，给心灵带来满足，给肌肤带来呵护。带上这样一本书回家试试吧！柠檬、丝瓜、燕麦、红酒、牛奶……这些原本是餐桌上的美味佳肴，可能正是你美丽容颜青春永驻的护肤佳品和保健的指导读物。