美容/美体/化妆
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专业能力水平评价培训教程人力资源和社会保障部教材办公室 著为推动国家职业大典中美甲师职业的技术培训和职业能力水平评价考试,在美甲从业人员中推行科学、系统的职业规范标准,人力资源和社会保障部教材办公室组织编写,由北京李安玉指美甲艺术职业技能培训学校担纲,《教程》力求体现“以职业活动为导向,以职业技能为核心”的指导思想,突出职业技能水平培训特色;结构上,针对美甲师职业相关的领域,按照模块化的方式,分初级、中级、高级、技师、高级技师5个级别进行编写。 教程紧密结合国际美甲技术时尚潮流,是职业水平评定工作全球华语教程的必备辅导用书。参与教程编审工作的70位专家,希望通过本套教材的辅导可以对目前从业人员专业技能的提升有切实帮助。 美甲不仅是指尖上的艺术,更是时尚、潮流与活力青春的象征。随着世界经济的发展,全球文化的交融,人们对美的认知发生了巨大变化。美甲正成为美业中很具潜力,前景光明的朝阳产业。中国美甲紧随时代潮流,在世界美甲产业发展中塑造了具有民族文化特色的美甲产业新形象! 教程编写由于时间仓促,不足之处欢迎读者提出宝贵意见和建议。
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看视频轻松学瑜伽汇思图书文化工作室汇思图书文化工作室编著的《局部瘦身(看视频轻松学瑜伽)》是集健身、塑形、美容为一体的专业瑜伽练习指导用书。本书内含瑜伽基础的体位法,并且增加了针对身体瘦身的瑜伽体式,以系统的理论指导、贴心的功效提示,给读者带来多方面的瑜伽体验,感受瑜伽瘦身的神奇功效。
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看视频轻松学瑜伽张斌,石碧瑶,姜庆张斌、石碧瑶、姜庆著的《魔法塑形(看视频轻松学瑜伽)》介绍:塑形有道:为您介绍瑜伽推荐的小道具及注意事项;塑形前奏十分钟:为您详细分析瑜伽的基础坐姿、站姿和热身体式;逐步打造完美身材:动作从简单到复杂,循序渐进,教您魔鬼塑形;争分夺秒变魔鬼身材:在晨起、午间、傍晚及睡前,有针对性地锻炼。
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鬓影红妆蓝野,安洋 著本书是一本古装化妆造型的教程,根据朝代分类,包括先秦时期、秦汉时期、隋唐五代时期、宋元时期、明清时期、清末民初时期。其中不仅有每个朝代的概述,还搭配了多个妆容和造型案例,同时还有3个饰品制作教程。全书图文并茂,步骤分解详细,细节展示清晰,能给读者有效的指导,帮助读者提升古装化妆造型的技能。本书适合专业化妆造型师以及古风造型爱好者、古风摄影爱好者阅读。
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风尚新娘发型设计实例教程Daisy(李纯) 著这是一本新娘发型设计的实例教程。书中的新娘造型以简洁和实用为主。全书内容主要分为三大部分:24款森系新娘造型、13款韩式新娘造型和16款复古新娘造型。每一组造型都通过精美的图片、清晰的步骤和详细的文字向读者展示了新娘发型设计的技巧和手法。希望读者通过练习,能够找到发型设计的精髓所在,并将学到的知识运用到实际的工作中,做到举一反三。书中还穿插了很多赏析作品,可让读者开阔眼界,拓展思路。本书适合婚礼跟妆师、新娘造型师使用,同时也能作为影楼和培训学校的参考书。
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减肥记暂缺作者《熊仔》系列是一套专门为儿童量身打造的故事书,以动画片《熊仔》系列的剧情为基础改编而成。每册包含5个精彩的动画故事,故事后面还有趣味游戏,吸引孩子的阅读兴趣。熊仔是一只黑白的大熊猫,他的梦想就是变成彩色的,故事就围绕熊仔实现梦想的过程而展开。在一次次的尝试中,熊仔和他的朋友们经历了许多有趣的故事,他也渐渐明白:即使不能变成彩色,生活也照样能过得多姿多彩。相信故事中的熊仔所表现出来的乐观、积极、勇敢、机智、诚实、善良等品质,一定会在潜移默化中引导小朋友们健康成长。在《减肥记/熊仔(第一部)》里,白兔尤菲因为假秤得到了假的体重而去减肥,幸好被熊仔揭穿了;而河大壮做了很多事情,终于得到了大家的表扬,还和熊仔联手为尤菲过了个开心的生日。
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深度减肥浦人 著全书以多学科综合运用的视野和手法,分析阐述了关于肥胖征的危害、成因及应对方法。认为肥胖征属于"发展病”,与人类的代谢进化跟不上科技进步相关。认知肥胖的危害应关注人体系统管理超载导致的减寿,不宜强调与肥胖只是或然性联系的疾病指向,因为那样容易给肥胖者侥幸心理。肥胖是一种自主行为,肥胖的流行有着社会文化方面的诸多原因,但人们必须对肥胖负责。书中对当前流行的关于高血压、恶性肿瘤、运动锻炼、饮食等方面的不当观点进行了批判性地梳理,认为"适度和均衡饮食”在健康长寿中权重*大。基因的说法不靠谱,归根到底是顽固的饮食习惯传承导致家族病倾向,想从基因中突围,需得颠覆饮食习惯。盐、糖、水以及水果等生活基础性物质具有也仙也妖的特点,应适量摄入。书中基于肥胖学说延伸论及了健康长寿问题,认为长寿是良好饮食生活习惯的自然结果,追求单纯的靠吃来获得长寿是一个历史性认知错误,简朴些的饮食生活方式才*符合人类的动物学本性,也*易获得高寿。写作风格上,书中既有浅显易懂的直描,也有较多思辨,目的是尽可能厘清战胜肥胖征所需的个人心理以及环境因素等,并给出行动上的技术性支持。
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化妆艺术设计[爱尔兰]葛芮丽斯·阮兰 著,范紫薇 译《化妆艺术设计》主要介绍了化妆设计与绘画、雕塑、电影、表演等各种艺术形式的交叉融合,向读者展示了如何从姊妹艺术中汲取灵感,并将其转化为化妆设计元素的方法与技巧。全书图片精美、图文比例适当,不仅能够帮助读者拓展设计思路,还能为彩妆爱好者们指明行业发展的方向,具参考与典藏价值。
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小日子张胜华 著本书收集了发型打造时齐全的产品使用方法和发型打造方法,无论短、中、长发还是直发、卷发,都能轻松学会时尚、潮流的搭理方法。时尚的人,不只妆容与穿搭。发型也要随时变化。本书收录了50多款百变发型,教你根据脸型、穿搭,30分钟打造精致小脸,是时尚工作者必备的发型参考用书,更是普通人学习、实用的发型工具书。
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秒变女神张小平人们需要美、追求美的热情空前高涨,医疗美容得到求美者追捧。很多商业机构介入医疗美容市场,使得行业间发展参差不齐,导致美容实际效果与个人期望值相悖,造成不少医疗纠纷。为此,本书以问答形式介绍了求美者应该了解的医疗美容常识:主要从皮肤生理知识,人体美学,皮肤护理方法,护肤品选择及使用;以及全面回答了激光美容、注射美容、整形美容、私密美容等技术手段的治疗前治疗中治疗后注意事项。全书简洁实用、通俗易懂、适合广大求美者阅读,也可供初入门的医护人员学习参考。