美容/美体/化妆
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这次真能瘦下来孙文善减肥需要付出一定的精力和时间,同时也要学会一些基本的减肥知识,更需要一定的毅力,很多人仍然停留在“不吃药、不打针、不节食、不运动”的层次上开始减肥,必然会失败的。另外,那些节食、高强度运动、药物和手术等暴力减肥的方式,身体虽然可以默默承受,但是终有一天会反抗或者付出健康的代价。有时看似你胜利了,实际上却是两败俱伤。 减肥是一场与身体的对话。你只有改变自己的思维方式,学会与身体和平友好地共处,通过科学的减肥方式,积极展开与身体的对话,身体才能做出更好的改变。 只要你认真读过本书,并能认真实践,我相信你:这次真能瘦下来。
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专业发型设计基础入门教程张蓬 著本书是专门针对造型师的专业编发入门图书,书中从基础的扎发和拧发开始,通过对不同工具的详细介绍和使用演示,让读者在零基础的情况下也能轻松入门。同时,书中还通过详细的图解示范,由浅入深介绍了基础的卷发、盘发和发夹、倒梳等基础技法。在完成基础入门的学习后,书中通过简易造型和复杂造型共20余种造型提升读者编发技术水平。
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DK生活.芳香精油宝典金青哲 著本书共分六大部分,分别介绍了理解精油、使用精油、精油名录、基础油、复方精油和精油的辅助治疗作用。由国际著名的精油品牌Neal’s Yard Remedies合作推荐,更具权性,图文精美,精装可收藏,内容质量兼优。本书适合时尚中青年女性,美容机构从业人员,爱好精油养生和护肤的人士。
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DK生活.自然美妆宝典李峰 著《自然美妆宝典》从美妆原料、面部护理、身体护理、头发护理、手足护理等方面,全面介绍全身各部位天然美妆和保养方法,以及天然有机美妆、护肤、靓发用品的使用方法和成分功效。鼓励读者由内而外地关爱自己,让自我的真正魅力大放异彩。从自然中发现、汲取滋养和呵护身体的所有养分,展示出个人的自然之美。
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彩妆革命洪小天 著本书共分为9个篇章来讲述喷枪彩妆技术。分别为:喷枪概述、喷枪品类介绍、喷枪与皮肤护理、妆前准备、日常彩妆、喷枪彩妆高级技法、喷枪彩妆创意技法、喷枪卸妆与清洁保养以及喷枪创意彩妆欣赏等内容。本书不仅可以让彩妆爱好者快速理解和掌握喷枪技法,也可以帮助专业造型师丰富化妆呈现手段,更重要的是将生活美颜和生活美学有机地结合在一起。
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百变物语[日] 世界文化社 著,邓芸 译本书从简单的基础编发和发夹使用讲起,分别用详细的图解方式一一讲解马尾辫、丸子头、扎发、三股辫、编发等多种编发和扎发的基本技巧,同时描述中还提供了针对卷发、垂发、短发和发夹用法等常见的零基础编发读者疑难问题的详细解答。本书适合广大女性读者阅读,也可作为造型师的参考读物。
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百变物语摩天文传 著本书是针对美容造型的全方位的图书,书中从基础护肤到化妆造型,从百变发型再到魅力美甲和时尚穿搭,一本书,美妆护肤造型穿搭全掌握。书中详细针对不同领域的常见问题给出了相应的解决方案,让读者遇到任何情况都可以快速查找出造型解决方案,方便高效。 本书适合所有女性阅读。
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皮肤表观生理学董银卯 著本书首先概述了皮肤表观生理结构与生理功能,在此基础上,根据皮肤结构分布,由表及里介绍了皮肤微生态、皮肤表面脂质、表皮、真皮的组成、特性、生理功能以及与皮肤表观症状(如干燥、敏感、痤疮等)的关系;最后对表皮、真皮中都存在的皮肤两大调节系统——皮肤免疫系统、皮肤神经内分泌系统进行了阐述。本书探讨了皮肤表观症状与皮肤生理之间的关系,总结归纳了解决皮肤表观症状的途径和方法,为开发功效原料以及解决皮肤表观症状的化妆品提供科学依据。 本书内容紧密围绕化妆品开发,可供化妆品行业的研发人员参考阅读,也可作为高等院校化妆品、护肤美容等专业的教学参考书。
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百变物语摩天文传 著本书是专门为零基础的初学者策划编写的编发造型图书,首先通过对编发基础工具、卷发棒基本操作等基础知识的介绍,让读者能够对编发有一定的了解,然后分别介绍了如何针对不同脸型和头型打造发型、日常发型造型、职场发型造型、不同场合发型造型以及刘海发尾打理的相关知识,其中有近百个案例的详细步骤教学以及相关作品展示,非常值得初学者深入学习。本书适合所有女性及造型师等阅读。
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百变物语 美甲造型完全指南摩天文传 著本书是专为零基础的初学者策划编写的美甲造型图书,书中通过对指甲结构、美甲工具以及基础护理的介绍,让读者能够对美甲基础操作有一定的了解。接着分别介绍了美甲入门图案、美甲进阶贴饰、美甲高阶艺术造型以及精致美甲的场合应用共4 大类的美甲造型,以及美甲造型与服装的搭配技巧,其中涉及了近百个案例的详细步骤教学以及相关作品展示,非常值得初学者深入学习。本书适合业余美甲爱好者或专业美甲师阅读。