美容/美体/化妆
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变美很简单马锐本书是明显造型师马锐18年为明星造型、美妆、护肤工作的经验与心得的分享。从基础、常用的化妆方法入手,将实用且有效果的化妆技巧分门别类、图文并茂。简单直白地呈现给读者,包括底妆、眼妆、唇妆、腮红、眉妆、遮瑕、修容……干货满满,学习即得到,这是你解锁美丽的秘籍!
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护肤革命维姬·东多斯博士 著,胡敏 译作者作为业界为数不多的女性医生,她深谙行业内部的弊端。她写本书的初衷就是为所有年龄段的女性提供更加善意友好、少些吹毛求疵的美容方法,为女性朋友梳理护肤、医美、生活习惯等关乎健康与容貌的知识,帮助她们找到最适合自己的美容方法。在《护肤革命》一书中,维姬揭开了护肤术语的神秘面纱,解释了衰老过程的真相,并揭示了美容药物背后的秘密,这样我们就能更好地理解并有能力控制自己的外表。她揭示了护肤的四个核心:用心锻炼,生活方式,选择适合的护肤品,医学美容,并展示了它们如何帮助你变得容光焕发——不关你是什么年龄,预算多少。维姬还为读者提供了如何创建个性化皮肤护理计划的方法,帮助读者保持良好并持久的肌肤状态。
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成分护肤[日] 西一总、白野实你知道卸妆产品卸除彩妆的原理吗?化妆品中的水究竟是什么?爽肤水、精华、眼霜、面霜……你是否经常无法看懂化妆品包装上密密麻麻的成分?你知道一款护肤品或化妆品起决定性作用的成分都有哪些吗?日本知名护肤化学专家和资深化妆品配方专家联手打造,保姆级护肤成分教科书。从化妆品成分表的标识规则出发,详细介绍所有常用化妆品的成分及类别,点评常见成分的刺激性,帮你建立完备的化妆品成分知识体系,不再为护肤交不必要的智商税。并且,书中还会详细介绍有关皮肤的基础知识,深度分析暗沉、皱纹、痤疮等九大常见皮肤问题,以及有效的护理方式和针对性成分,助你科学选择适合的化妆品,成功打造美丽肌肤。
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整容级头部按摩[日]村木宏衣本书是深受日本女演员和模特们喜欢和推崇的骨骼矫正美颜大师村木宏衣女士的头部按摩书。超简单、不需要工具的速效自我美容和压力保养术。通过按摩可以消除水肿、缓解眼疲劳和防止摆法,通过10秒的“放松头部”来提升身体机能。作者提出看起来显老的3大原因是“法令纹”“上眼皮”“轮廓线”的松弛,通过10秒钟头部按摩提拉下垂部位,同时改善眼睑松弛、眼角皱纹、额头皱纹、眉间皱纹、脸颊凹陷、嘴角下垂、腮帮子宽大等问题。本书适用于女性及上班族群体。全书图文结合,按摩手法配合实拍图片,便于读者理解和操作。是真正不打针、不动刀,徒手在家就可以操作的头部按摩书。
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写给大家的医美指南肖一丁★本书从根本出发,回答了“为什么要做医美”的问题。★在主体部分中,肖一丁医生对求美者在做医美前需要了解的各类问题进行了解答。书中详细介绍了改善身体各部位的方法以及市面上常见的各类项目的适应证和可能出现的并发症。读过这本书,求美者就能明白什么才是最适合自己的变美方案,应该如何选医院、选医生、选项目。★更为难得的是,本书能够帮助求美者树立正确的审美观,帮助求美者告别容貌焦虑,走上科学变美、收获自信之路。
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化妆品配方师的护肤课钟鸣《化妆品配方师的护肤课》从职业化妆品配方师的角度介绍了公众日常护肤时常遇到的问题,包括护肤的基础知识,皮肤基础护理方法,选择护肤品的技巧,防晒和补水的正确方法,各种常见皮肤类疾病的预防和治疗,不同年龄段皮肤如何护理等。《化妆品配方师的护肤课》可以作为广大爱美人士的护肤指导用书。
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化妆造型实用技术黄笑,章益本教材涵盖实用型项目和创意型项目两大模块内容,实用型项目重在培养学生在实际工作中的整体形象造型能力。创意型项目重在培养学生在技能比赛、职业资格鉴定等实践项目中的创造能力。教材在编写思路上考虑到学员胜任职业所需的知识和技能,直接反映职业岗位或职业角色对从业者的能力要求,以从业中实际应用的经验与策略的习得为主,以适度的概念和原理的理解为辅。
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精简护肤生活珍妮弗·布罗德在本书中,珍妮弗·布罗德带我们了解了皮肤结构、皮肤类型、皮肤与身体状况、肤色等关于皮肤的各个方面,并介绍了生活方式(如睡眠、压力管理、运动等)对皮肤的影响,如何吃出好皮肤,以及不同肤质的正确护理方式。布罗德就色斑、玫瑰痤疮、黑头、黑眼圈、皮肤松弛、肤质粗糙等各大常见皮肤问题,给出了相应的应对方法,教我们如何选准、选对护肤品,以及如何识别护肤品中的有害成分。布罗德奉行“少即多”的精简护肤理念,倡导由内而外、在日常生活的点滴中养出好皮肤。本书一共分为四个部分:了解皮肤、生活方式与皮肤、饮食与皮肤、护理皮肤。
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水光肌养成记王宇 著这是一本结合了文字和漫画形式的护肤书。书中以“水煮蛋”作为理想肤质的代表,设计了形形色色的卡通蛋的形象来代表不同类型的皮肤,并针对肤质类型给出对应的护肤建议。作者化繁为简,用轻松诙谐的方式讲解基础护肤知识,探讨了许多当下流行的护肤理念,以及如何根据肤质选择护肤品。这本书形式新颖,内容轻松活泼,很适合作为学习护肤知识的入门书。
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抗糖美肤术[日] 牧田善二 著肌肤衰老的真正原因是“糖化”!皱纹、色斑、松弛都是因为皮肤被糖化!想让皮肤状态好,抗糖一定要趁早!医学博士、日本抗糖第一人牧田善二带你了解皮肤的基础知识、抗糖护肤的基本原理,从饮食方法、日常护理、生活习惯3大方面,分享了诸多抗糖美肤的小妙招,更有25款抗糖美肤食谱,帮你全方位开启抗糖美肤生活。除此之外,书中还简单明了地解读了肌肤老化的最新医学研究,并提供了有关先进的“肌肤医学”方面的信息。从医学角度出发,用正确的抗糖知识帮助女性科学抗衰老,让肌肤重返年轻!