美容/美体/化妆
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PONY热集美妆蜜语朴惠敏(PONY)著,冬梅 译本书是韩国美妆红人朴惠敏(Pony)年度美妆最新作,无论是从定妆造型还是化妆技巧方面,都做了全面的更新升级。作者更是全程亲身示范最热门及最经典的妆容造型,并结合实际情况制定出最符合东亚女性的日常版妆容。本书配以详细的图文步骤拆解及DVD无间断视频示范。使读者更易上手,更多获益。
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探索眼妆的奥秘技法+表达+创意温狄 编著《探索眼妆的奥秘 技法+表达+创意》是一本专业眼妆教材,其内容覆盖面广,其中对眼线、眼影、睫毛、美目贴、眉等进行了步骤解析与创意技巧提示,包括了数十种的实用眼影技法(平铺、渐层、前移、后移、烟熏、倒勾、点缀式、段式、假双、欧式、开瑞士眼角、炫彩等)与八款不同风格眼妆的打造技巧。《探索眼妆的奥秘 技法+表达+创意》图文并茂、结构清晰、步骤详细。此书不但能使读者轻松掌握眼妆设计方法,更能起到引导思维的作用,使读者不断创新、举一反三。《探索眼妆的奥秘 技法+表达+创意》适合当下时尚界及影楼化妆造型师阅读,同时可作为造型培训机构的专业教材。
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化妆造型许先本 主编该教材是浙江省职业教育规划教材,也是全国首套系统开发的美容美体类教材。该教材开发过程中,得到了浙江省职业教育主管部门、职业教育研究院的高度重视,作者均为具有丰富教学经验和实际操作水平的双师型教师,教材反映了当前国内美容美体也的最新研究成果。今年拟在浙江省内推广,同时职教分社拟在国内其他省份宣传推广。
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奇迹美女变身术(日)多田亚树博 著;安洋 译本书从实现完美彩妆的三大基础——肤质、眉形、底妆技巧讲起,分别介绍了适合约会的费洛蒙彩妆、东京最时髦的发妆及人气女星最爱的发妆造型等等,让读者了解完成这些彩妆造型的全过程,全书涵盖彩妆与发型,可以说是一本妆容宝典。本书图文并茂、步骤详细,即使足不出户也能了解到东京最具人气的妆容。
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瑜伽养生文道 编只是希望借用“瑜伽导引法”,给读者一个并不高深的启示,大概您也曾想到过类似问题——人真的需要经常“清火”吗?减肥屡屡不成功的原因到底是什么?难道减肥就一定需要减少进食和消耗性的运动吗?手术是椎间盘突出的“万灵丹”吗?脏器下垂就一定是不可逆的吗?更年期当真可以人为“推迟”吗?猪腰子、羊蝎子和补品、补药,真的就是补肾佳品吗?“面子”真的需要重金打造吗?再有——“瑜伽”到底是什么?瑜伽难道就是“抻筋掰腿”的外形运动和柔体表演吗?高温房里真的能够练成“瑜伽”吗?瑜伽冥想,就是“苦思冥想”或者“什么都不想”吗?……《瑜伽养生:做自己的瑜伽医生》向读者讲解瑜伽养生之道,让读者能够通过科学的瑜伽锻炼调理身心健康,走出瑜伽的养生误区,防治疾病。
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男人跟明星私教学减肥塑形张传奇 著力量、有氧、营养三法结合,瘦身、增肌、健康一网打尽!瘦肩、塑背、塑胸、瘦臂、减腹、健腰、下半身消脂,七大减肥核心部位各个击破!明星私教强力推荐,型男速成必备手册!
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精确瘦身瑜伽黎英自然健康慢运动, 苗条一辈子的瑜伽生活方式。充实锻炼其他运动不能扫到的身体死角,打击顽固脂肪。精准地让你:想瘦哪儿就瘦哪儿!
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窈窕淑女(韩)李承雅 著,沈言希 译《窈窕淑女》是一本最有效的明星身材塑造指南书,能让女人脱胎换骨。由韩流巨星御用的塑形师帮你塑造明星身材,拥有优雅气质。书中介绍了为所有瑜伽做暖身的拜日式;打造健康和美丽的活力瘦身瑜伽;消除上班紧张与压力的办公室瑜伽;让忙碌的现代人放松的治疗瑜伽;预防高尔夫伤害,锻炼挥杆基础的高尔夫瑜伽以及依一周星期别搭配,天天伸展的每日瑜伽。内容由浅入深,详尽的动作解说,搭配细心提醒,不论你是瑜伽新手还是运动达人都能轻易上手。无论在家里、在办公室、在高尔夫球场或是想增进双人感情、疗愈身心,少女时代的御用瑜伽师Nadia为你打造明星般的完美身材,令你享受优质的生活。
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这样美容最有效杨树文许多人为脸上有皱纹、雀斑、黄褐斑、痤疮或面部皮肤粗糙不光滑或有脖颈纹而烦恼。《这样美容最有效》介绍的自我点穴按摩美容术、祛痘术、颈部保养按摩术、中医美容功、祛痘功、美容健身功和蔬菜美容、水果美容等纯自然美容法,可帮助您消除或减少面部和颈部的皱纹、雀斑、黄褐斑和痤疮,使面部皮肤光滑红润,明目醒脑,防病治病,健康长寿。《这样美容最有效》内容丰富,通俗易懂,图文并茂,方法简单易学,安全实用,效果显著,适合广大读者阅读和学练,也可供广大专业按摩人员、医务人员参考借鉴。【作者简介】杨树文,著名中医按摩专家,武术养生专家。作者不仅继承了祖传数代的宝贵按摩经验,而且在40多年的实践中发扬光大。作者在中医点穴按摩美容、减肥、增高、丰胸、丰臀、催眠、保健和治病方面方法独特,疗效显著,被外国朋友称为“中国一绝”。作者于1985年首创中医点穴按摩美容术、祛痘术、中医美容养生功和祛痘润肤功等方法,1989年出版第一部美容减肥按摩专著《美容与减肥》,1994年入选中国中医药出版社出版的《中国当代名医良药实用辞典》,并先后入选《中华当代名人辞典》《中国大百科专家人物传集》等辞书。中央人民广播电台,北京、海南、四川等省市电视台,中国台湾杂志《健康文摘》,以及《自然医学》《中国医药报》《中国青年报》《华侨报》《澳门日报》和发行世界150多个国家的英文杂志CHINASPORTS等媒体先后报道了他的事迹。1989年至今,作者已出版15部按摩和健康专著,发表论文39篇。
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新娘经典鲜花发型100例温狄 编著《新娘经典鲜花发型100例》集纳100个新娘鲜花发型设计案例,是一本覆盖当日新娘及影楼化妆造型的综合性实用教程。《新娘经典鲜花发型100例》包含韩式鲜花发型、森女鲜花发型、时尚鲜花发型、优雅鲜花发型、抓纱鲜花发型及中式鲜花发型6个系列,运用了烫、盘、拧、编等手法。《新娘经典鲜花发型100例》将每款发型通过图例与步骤说明相对应的形式进行讲解,分析详尽、风格多样、手法全面,力求全方位地进行展示,并对每个案例进行了造型提示,使读者能够更加完善地掌握造型方法。《新娘经典鲜花发型100例》适用于在影楼从业的化妆造型师和新娘跟妆师,同时也可供相关培训机构的学员参考使用。