1小时科普：怀孕280天

　　如何快速怀孕、如何应对孕期出现的各种状况和风险、孕期的禁忌有哪些、孕期的吃穿住行应注意什么、如何开心而安全的生孩子以及坐月子要知道的那些事儿。作者像拉家常一样娓娓道来，一个小时的时间可能会颠覆你对怀孕生孩子的认知。你可能发现你之前关于怀孕生孩子的知识有一半是错的！ 作者虎老师是美国名校博士后，同时在微博上接触大量国内的案例，可以说，这是结合了中美主流观念的图书。虎老师幽默风趣，文如其人，他的书读起来轻松活泼，一小时愉快的阅读时光让你安心度过怀胎十月。

　　京虎子，本名王哲。毕业于北京医科大学基础医学院和中国预防医学科学院病毒学研究所，美国约翰？霍普金斯大学公共卫生学院博士后。在新浪微博开设医学科普订阅阅读，出版书籍20余部，其中代表作有：《国士无双伍连德》（曾获得第二届中华优秀出版物图书奖）、《疾病的模样》《京虎子说：这么吃才科学》《寻找魔球》等。

目录
一、 怀得上 1
孩子，想好了再生 1
怎样快速怀孕？ 3
洗精 5
孕期基因诊断 8
排卵期出血 12
促卵泡激素 13
备孕 17
男人如何备孕？ 19
尿与怀孕 20
高龄怀孕的风险 22
着床出血 25
生育新知 26
保胎 28


二、 安全度过孕期 35
羊水 35
无创 DNA 检测 38绒毛膜取样术 40
羊水穿刺 42
接种 HPV 疫苗期间怀孕了怎么办？ 45
怀孕话题 47
孕期湿疹 52
怀孕与癌症 54
孕妇打喷嚏 56
孕吐 58
怀孕期间的常见感染 64
怀孕期间气短 66
孕妇腿抽筋 68
孕期用药 70
怀孕期间高血压 73
先兆子痫 75
孕期腹痛 78
孕妇感冒了，怎么办？ 80
孕妇应该接种哪些疫苗？ 83
胎位 87
三、 孕期的日常生活 91
怀孕禁忌 91
怀孕怎么吃水果？ 92
怀孕能吃水产吗？ 94
怀孕期间能做爱吗？ 96
怀孕和哺乳期能不能进行牙科治疗？ 99
孕妇与维生素 / 矿物质 101
怀孕和哺乳期可以染发吗？ 104
孕妇应该怎么锻炼？ 106
孕期能不能爱美？ 107
养宠物会使孕妇流产吗？ 109
孕妈妈能不能用香水？ 112
孕妇怎么睡？ 115
孕早期失眠 116
孕妇之梦 118


四、 生得下 121
早产 121
鬼门关 125
剖宫产 128
保护新生宝宝不被感染 130
剖宫产会不会影响再次怀孕？ 133
顺产的婴儿是否更聪明？ 135
酸儿辣女是规律吗？ 136
胎儿越重越健康吗？ 138
选择胎儿性别 141


五、 产后 145
产妇要不要坐月子？ 145
妊娠纹 147
产后脱发 149
产后抑郁 150