心理学与人性的优点
作者:木成钢
出版社:中国法制出版社
出版时间:2017-12-01
ISBN:9787509389706
定价:¥36.00
洞察内心,提高自我认知能力
以旁观者的角度体察自我
美好需要用缺陷来点缀
在自我欣赏中肯定自己
保持本色,做独一无二的自己
塑造一个积极的“自我心像”
你的未来掌握在自己手中
第二章 抵御挫折:把挫折当成历练,把失败当作财富
换个角度看待人生中的挫折
经得住磨难,才能经得住挑战
人可以被打败,但不能被打倒
不对苦难妥协,就不会成为悲剧
有信心,就能突破困境
就算输了,也没什么大不了
过去的挫折都是“纸老虎”
第三章 磨炼意志:坚持与忍耐带你冲破黎明前的黑暗
坚持和等待让生命更好地持续下去
忍耐一下,你的人生就会出现奇迹
坦然面对恐惧,逃避无济于事
不为失败找借口,只为成功找方法
坚持未必成功,放弃注定失败
在等待的人生跑道上享受过程
第四章 积极乐观:世界上从不缺少快乐,只是缺少发现
面对痛苦,无须大惊小怪
情怀旷达,不为小事而纠结
对待工作如初恋
别把压力当成坏事
用“精神胜利法”抚慰受伤的心
不会有绝境,更不要绝望
第五章 乐于分享:人性中*的宝藏是分享精神
不能分享是痛苦的
把分享当成人生观
分享是自我成长的*好途径
分享让快乐加倍
分享让人的发展平衡而完整
分享是一块心灵的创可贴
第六章 勇敢自信:每个人都是奇迹,你比你想象中更棒
相信自己,不为他人的目光所左右
无论何时何地,都要看得起自己
肯定自己,才能发出钻石般的光芒
告别怯懦,才会找到真实的自己
鼓起勇气,打开那扇虚掩的门
第七章 不断学习:别满足于现状,不断学习才能不断进步
向优秀的人学习,自己才能更优秀
有病不怕治,有错不怕改
多读书自受益,腹有诗书气自华
术业有专攻,精通专业才是永久通行证
学习是一个不断持续的过程
让学习成为一种习惯
第八章 懂得养生:拥有健康的身体,才会拥有一切
没有健康的体魄,一切都无从谈起
崇尚科学文明,摒除吸烟陋习
有规律的生活是保障健康的防火墙
运动是生命的力量和源泉
会享受生活,快乐和成功才会更多
释放压力,才会活得更有质量
第九章 平和处世:不完满才是人生,你只需顺其自然
美玉亦有瑕,接受自己的不完美
给别人欣赏和尊重,人生之路更顺达
月有阴晴圆缺,笑看输赢得失
改变不了环境就适应环境
想要心随所愿,就要随遇而安
清空你的杯子,把过去“归零”
不求轰轰烈烈,只愿从从容容
第十章 妥协退让:低调不争是交际中*受欢迎的一种风格
妥协是没有办法时*好的办法
妥协不是投降,不是软弱,也不是怯懦
妥协是一种素质、一种能力
善用妥协之人才是智者
别把妥协当放弃
妥协是委曲求全,但不是牺牲自我
退一步是为了走得更远
第十一章 把握幸福:不自寻烦恼,幸福就在我们身边
活在当下,不向明天预支烦恼
与别人比较不如与自己比较
学会和欲望相处是幸福的开始
善于忘记,不计较的人生才幸福
快乐和幸福只是一种心境
平凡的生活酝酿真正的快乐
第十二章 修养自身:驾驭自己是一生的功课
懂得低调,才会少走弯路
得理也让人,宽宏大量也是一种美
自制力也是一种力量
用淡定的心驾驭生活
逆耳的忠言要多听
摒弃偏激,保持一颗理智的心
将嫉妒化作动力,让人生多点快意
第十三章 勤于思考:思考是追求卓越的重要手段
思维的深度决定成就的大小
多一个思路,多一条出路
换个思路,问题迎刃而解
走出思维的惯性,切勿自我设限
逆向思考是正向行走的好风
及时反思,让自己更成熟
第十四章 追求成功:人生态度决定事业的高度
什么样的心态成就什么样的人生
想要追求卓越,就要坚持梦想
成功不是想出来的,而是做出来的
为自己设定一个高目标
多做一点,成功才会更近一点
只有脚踏实地,才能成就自己
不给自己设限,让脚步追上梦想
第十五章 感恩一切:拥有感恩之心,幸福才能触手可及
拥有感恩之心,就能时时触摸幸福
对折磨过自己的人也要心存感恩
感恩对手,才会你好我也好
把老板当恩人,视工作为礼物
感谢逆境,是它唤醒了我们的潜能
感恩生命,善待生活中的每一天