中华本草

　　《中华本草》系“科普新说丛书”之一，《科普新说》原是一档国内科普类讲坛节目，丛书将其多个专题的内容以图书形式出版，把更多精华内容呈现给广大读者。本书选取了159味常见中药，重点讲述中华本草的精髓要素，并结合日常生活普及应用本草原理防病治病的科普知识。包括中草药的小故事、特效类中草药的性能、食药两用小窍门等。读者可以由此进一步走进本草世界，了解身边的中草药，并在生活中学以致用，达到养生保健、物尽其用的目的。

　　沈丕安：中国中医药学会风湿病分会副主任委员、上海市中医药学会风湿病分会主任委员，上海市食疗协作中心主任，上海药膳协会会长，上海市医学系列高级职称评审委员会中医学科组委员，上海市首批名老中医。

第一篇 补虚药

养阴药地黄／3

物美价廉的生津药芦根／5

石斛和枫斗：生津明目的最佳中药／7

枸杞子：保肝明目佳品／9

玄参：清热养阴利咽喉／10

补益肺胃的沙参／12

龟甲：滋阴补肾健骨良药／13

增强免疫的鳖甲／14

附子：回阳救逆属第一／16

接续断骨为续断／18

杜仲：补肾健腰最佳之药／20

金毛狗脊：治疗脊柱酸痛的良药／22

益肾补骨骨碎补／23

补肾固涩沙苑子／26

菟丝子：补肾育子情谊长／27

温和补肾的淫羊藿／30

滋补上品冬虫夏草／31

鹿角四味补肾壮督／32

肉桂：引火归原之品／35

温肾壮阳为仙茅／36

用途广泛的补气药黄芪／37

百搭甘草治百病／40

可供充饥的黄精／43

千年灵芝已成“精”／44

补药之首人参／46

益气养阴的西洋参／49

党参：气血双补佳品／50

太子参：儿童宜服的“人参”／51

妇科第一要药当归／53

乌发延寿何首乌／54

止血又补血的驴皮胶／56

补血保肝女贞子／59

促造血降抗体的山茱萸／60

桑葚子：补血美发抗衰老／63

 

第二篇 清热药

金银花：小儿退热的好药／69

急性乳腺炎与蒲公英／70

胖大海：治疗急性声音嘶哑的良药／72

慢性咽炎用射干／73

西南地区的美菜鱼腥草／75

奶癣的特效药土茯苓／76

板蓝根、大青叶：抗病毒的要药／78

保肝降酶鸡骨草／79

保肝降酶垂盆草／80

减退黄疸话栀子／82

抗癌草药七叶一枝花／84

民间经验药材猫人参／85

效好而安全的退热药生石膏／86

葛根降糖又醒酒／87

疏肝解郁暨退热的柴胡／90

获国际大奖的青蒿／91

消除脂肪肝的良药地骨皮／93

黄连不是黄连素／94

抗炎抗过敏的黄芩／98

白鲜皮止痒抗过敏／100

芙蓉花、芙蓉叶：治疗乳痈的最佳候补／102

秦皮护眼护肤又护肾／103

妇科传奇良药墓头回／104

清肝明目菊花茶／107

桑枝、桑叶：美颜护肤佳品／108

蔓荆子：保护眼睛治头痛／109

眼科要药密蒙花／111

青葙子：保护眼睛抗青盲／112

清热明目决明子／113

明目降脂苦丁茶／116

 

第三篇 活血化瘀药

有益于母亲的益母草／120

益母的毒儿子茺蔚子／122

刘寄奴：治疗冠心病、肝硬化／123

郁金除胀又化瘀／124

活血通便的良药桃仁／127

治疗血管炎的丹皮／128

凉血止痛话赤芍／129

丹参：治疗冠心病的要药／130

徐长卿与白塞病／132

产自西班牙的西红花／133

巧用红花做胭脂／134

软坚散结用莪术／137

消炎止痛的姜黄／138

中枢性止痛药延胡索／139

水蛭：活血化瘀第一药／140

凤仙花子急性子／141

形似猫爪的猫爪草／143

 

第四篇 止血药

化瘀止血水牛角／148

护房树与槐花米／150

白茅根：凉血止血的助攻药／151

血余炭：来自人体的特殊药材／152

治疗紫癜首选蒲黄／153

三七止血、化瘀、补益三合一／155

艾叶：辟邪驱毒好信物／157

白及：肺部出血的止血良药／158

保肝乌发墨旱莲／160

 

第五篇 理气药

开胃增食白豆蔻／165

呃逆特效药刀豆／166

解酒第一药枳椇子／167

陈皮：可以做成蜜饯吃的中药／169

消化道的广效药木香／170

快煎砂仁出好药／172

佛手：治疗十二指肠溃疡／173

治疗痛经的制香附／174

解痉镇痛话白芍／175

强力行气药厚朴／178

利尿通便的辅药大腹皮／179

夏季感冒良药藿香／180

紫苏：鱼蟹毒的解药／181

 

第六篇 祛湿利水药

化湿止痛话羌活／186

祛风除湿乌头汤／188

治风湿壮筋骨的五加皮／189

青风藤巧治关节炎／190

“鬼馒头”络石藤／192

祛风利湿杨柳枝／193

松节：祛风湿良药／194

蠲饮化水白芥子／195

茵陈：退黄利湿要药／197

利尿良药车前草／198

葶苈子：治疗积液的常规药／199

排泄结石金钱草／200

抗癌化湿薏苡仁／202

重要的利水药泽泻／204

 

第七篇 止咳化痰平喘药

止咳降气枇杷叶／208

止咳降压鼠曲草／209

紫菀：止咳化痰的良药／210

化痰除胀莱菔子／211

不能生服的杏仁／214

“白头翁”白毛夏枯草／215

降气佳品紫苏子／216

化痰止恶话半夏／217

止咳良药贝母／219

 

第八篇 平肝息风药

通络止痛用天麻／224

钩藤：治疗抽搐的最佳药物／226

头痛良药白蒺藜／227

鲍鱼贝壳石决明／229

 

第九篇 安神药

酸枣仁安神非安眠／232

入夜交合夜交藤／233

安神益智化远志／234

养心安神柏子仁／237

合欢皮：促进睡眠的良药／238

珍珠美颜清内火／239

“树脂化石”琥珀／240

牡蛎：贝壳类安神药材／241

 

第十篇 固涩药

固涩精气金樱子／246

覆盆子：治疗尿频尿急／248

敛汗止血五倍子／249

浮小麦：特殊的干燥剂／250

乌梅：益胆生津之品／252

疏肝解郁绿梅花／253

碧桃干：自汗盗汗的克星／254

酸酸甜甜石榴皮／255

定喘良药白果／256

 

第十一篇 其他

醒脑开窍石菖蒲／260

辛香走窜之麝香／262

鸡内金：动物内脏促消化／263

润肠通便火麻仁／264

温中止痛高良姜／265

亲人团聚吴茱萸／266

营养丰富数山药／269

松花粉：皮肤光嫩佳品／270

花中君子巧入药／271

花药两用玫瑰花／272

养颜润肤蛤什蟆／273

 

附录

中药的安全性／278