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一生时光如许有限,请不要荒凉了自己

一生时光如许有限,请不要荒凉了自己

作者:高紫桐 著

出版社:台海出版社

出版时间:2019-10-01

ISBN:9787516823880

定价:¥42.80

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内容简介
  对于女人来说,生命是一块肥沃的土地,善于耕作的人才能种出一片花海。当下女人面临的难题:要谋生,还要谋爱;要会与孤独相处,还要懂得人际交往;要锻炼精神上的独立,也要学习生活中的“断舍离”。这些是对当下女性的考验,同时也是女人创造幸福生活的机会。 本书作者正是针对以上女性常见生活难题,根据自己多年的培训、教育经验,结合案例,从学习独处、女性自立意识、恋爱观、交友等方面提供一针见血的应对指南。
作者简介
  高紫桐,中国培训百强名师,企业高级管理内训师,亚洲女性魅力演说家训练导师,国家认证高级心理治疗师,国际高级仪态训练师。她是一个挑战自我的女人,追求梦想,传播大爱!她是舞台上影响着千万人的女性演说家!她是一个有使命感的女人!她有一个梦想,就是实现你的梦想! 她专注教学14年,教学方法通俗易懂,运用真实案例、情景演练、角色扮演等方式,帮助学员高效转换。 主讲课程:引爆生命潜能、两性关系密码、魅力超级演说家、品牌说服力讲师班。
目录

第一章

享受孤独,练习与自己相处的能力


独处的能力,恰恰能够丰盈自己 // 002

哪怕是一个人,也讲究一些仪式感 // 006

世界愈喧闹,我内心愈安静 // 011

要有把日子过得热气腾腾的能力 // 015

做一个可以“生产”快乐的女子 // 019

学会与自己的内心对话 // 023

阅读吧,让你的灵魂和外貌一样可爱 // 028


第二章

自立,让你在最无畏的岁月里闪闪发光


找到除爱情之外,能够使你坚强地站在大地上的东西 // 034

靠男人你最多成为皇后,靠自己却可以成为女王 // 038

没有独立的人格,谁都救不了你 // 043

不是有个肩膀,就可以永远依靠 // 048

遇事冷静有主见的人,气场强大 // 052

女人为什么一定要有一份属于自己的工作 // 056

不断提升专业素养,别人越需要你,你越有价值 // 060


第三章

趁时光正好,去做你想做的事情


时间就该浪费在美好的事物上 // 066

别忘了答应自己要做的事情和想去的地方 // 070

拒绝金钱的诱惑,选择真正的自由 // 075

有些事现在不做,一辈子都不会做了 // 079

别的女孩喜欢的,不代表你也必须喜欢 // 083

做喜欢的事,并不意味着必须要辞职 // 087

你真正想做的事,只要开始了就不会晚 // 092


第四章

人生无法重来,谋生亦谋爱才是女神


爱情要找不要等,等待不适用多数人 // 098

如果可以,请不要低到尘埃里 // 102

爱上好男人,而不是爱上浪漫的感觉 // 106

那个已婚却对你信誓旦旦说娶你的男人,不靠谱 // 110

就算你喜欢他喜欢得快要死掉了,也不要无休止地围着他转 // 115

去爱吧,就像从未受过伤害那样 // 119

既然是一辈子的“合作”,不妨放下个性、成就彼此 // 123


第五章

不将就不盲从,你值得拥有高配版的人生


大胆尝试,才能给自己准确地定位 // 128

不再模仿别人,开始学习定义自己是谁 // 132

与众不同的你永远是最吸引人的主角 // 136

把人生的选择权交给自己,而不是别人 // 140

这世上有一种成功,就是以自己喜欢的方式过一生 // 144

永远不要看轻自己,你比想象中的自己更优秀 // 148


第六章

“断舍离”,让生活散发出质感


丢弃不适合你的衣服物品,放过快要爆仓的家 // 154

买买买,不一定能让你的心情变得更好 // 158

从繁杂中抽离,过有质感的生活 // 163

女人最难断舍离的,就是对情感的欲望 // 167

把注意力集中在你终极的生活目标上,不做手机焦虑症患者 // 172

对你不情愿做的事情要大声说不 // 176

超负荷的身体,也需要减负 // 180


第七章

余生太短,要和优秀的人在一起


近朱者赤,提高身价就要与优秀的人为伍 // 186

女人的朋友圈决定她的品位 // 191

让你的圈子里多些乐观的人 // 195

提升自己的“档次”,吸引更有价值的人脉关系 // 199

想快速成长,就让上司成为你的伯乐 // 203

女孩要跟比自己努力的人在一起 // 208

果断剔除朋友圈中的“杂草” // 212


第八章

在这个浮躁的世界,你的坚持终将成就美好


当惰性来袭,再坚持一下 // 218

不怕千万人阻挡,只怕你自己投降 // 222

世界不好意思一直拒绝你 // 226

今天你受的所有苦,都将变成未来的礼物 // 230

伟大的作品不是靠力量,而是靠坚持诞生的 // 234

花时间养成一个好习惯,你会抽到手气最佳的人生红包 // 238

你要相信美好的事情即将发生 // 242

脚踏实地迈好每一步,方可爬上最高的山峰 179

自己的选择,跪着也要走下去 184

辑八  在人生每个阶段,心向美好,且有力量

爱生活的女人,都自带光芒 190

真正高贵的女人,都有一颗宽容的心 194

失败不可怕,可怕的是你默认自己的失败 198

守住初心,将生活过成诗 202

拥有简单的心态,做一个简单的女人 206

所谓幸福,就是怀有一颗感恩的心 210


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