头都大！我不是一本正经的备孕书

　　《头都大！我不是一本正经的备孕书》不是一本正经的、枯燥的、难以下咽的教科书，而是用漫画形式为你打开神秘精卵世界并让你提高备孕效率的实战书。这本书会让你重新认识“啪啪啪”，带你通过认识“蝌蚪精”和“卵美人”的故事，重新了解生殖的世界。例如，你其实不是上亿精子中跑蕞快的，而是个拾漏王。这本书能帮你解答你永远搞不懂的“父母观点”。例如，封山育林有必要吗？为什么说女人要趁早生孩子？备孕真的要吃这么多营养品吗？等等，解开你对备孕各方面的误解。这是一本只提供干货的实战指导书。这本书有生殖医学博士提供给你的排卵期高效、准确算法！看了就知道自己以前用过的测排卵方法是多“无力”。相信看完这本令人捧腹的漫画书，读者会对备孕有更全面的认识。

　　黄大头（黄静宇），漫画公众号《头都大》作者，她的“头都大”系列创作的开始，是受到作为儿科专家的妈妈启发。如今她已与各领域医学专家携手创作了大量深受网友信赖与喜爱的科普文章，她致力用蕞深入浅出的方式给大众轻松科普医学知识，让读者不再为无知而头大。同时，黄大头还是矜矜业业的电视人一枚：曾凤凰卫视《鲁豫有约》节目导演，曾安徽卫视《超级演说家》第一季执行总导演，广东南方卫视《都市笑口组》导演，广东南方卫视《谁语争锋》总导演。

1、拾漏王的故事

精子、卵子是怎么结合的？

卵美人招亲啦——每个月女性排卵的规律

蝌蚪精的迎亲路线图——射入女性生殖器的精子前进路线

跑第一的厄运——放射冠使得大量精子面临牺牲

蝌蚪精的脱衣神器——精子穿透放射冠的方法

幸运拾漏王的诞生——精子进入卵子体内的时机

2、拾漏后路漫漫

精子和卵子结合后怎么才能怀孕？

隧道里的“谜之小手”——输卵管与输卵管纤毛细胞的运输作用

受精卵美人的慢性子——受精卵从输卵管去子宫着床需要的时间

高粱地里的“床事”——受精卵如何在子宫内膜着床

如果上床大计失败——受精卵着床失败的结果

我的高粱地，为你而铺——子宫内膜的生长周期与受精卵的密切关系

3、蝌蚪精的身世之谜

精子是怎么生成的？

探秘“造精三贱客”工作室——睾丸、附睾、输精管

造精原材料：旱鸭子“璞精”——精原细胞

“造精三贱客”之“第1贱” 造型师傅

造精第一步：凹造型——睾丸在造精过程中起到的作用

四宗罪——影响精子质量的四个习惯

丑蝌蚪——畸形精子

“造精三贱客”之“第2贱” 运动精灵

造精第二步：动起来——附睾在造精过程中起到的作用之一

造精第三步：先存着——附睾在造精过程中起到的作用之二

造型师傅和运动精灵的造精生产线——睾丸、附睾的造精功能

“造精三贱客”之“第3贱” 掺水销售

造精第四步：销出去——输精管在造精过程中起到的作用

“含精量”和销量的微妙关系——每份精液含精比例与同房频率的相对关系

4、卵美人的身世之谜

卵子是怎么生成的？

卵麻麻，你在哪儿？——卵巢的方位

卵麻麻，干吗的？——卵巢的三大功能

睡美人的储备——女性出生时携带的卵子数量

睡美人的觉醒——卵母细胞和激素的关系

选美标准——优势卵泡的判断标准

《美人真卵秀》的3个赛段——卵子的筛选机制

《美人真卵秀》周期表——卵子的生成周期表

卵麻麻的轮班制——左右卵巢的分工排卵方式

卵美人的数量之谜——卵子的数量和年龄的关系

卵美人的质量之谜——卵子的质量和年龄的关系

“40+”了还想生？——给大于40岁备孕女性的建议

5、麒麟才子的夺卵妙计

什么时候同房，精子、卵子最容易相遇？

黄金夺卵24小时——排卵后，卵子还能活多久

测排卵第1步 观“春水”

“春水”是什么东西——排卵前的白带是从哪里来的

测排卵第2步 观红线

观红线时机——什么时候用试纸测排卵

红线怎么看——怎么看排卵试纸

LH的死忠粉——利用试纸“捕捉”激素LH的原理

测排卵第3步 同房

诸葛精智算天机——夺卵时间线索分析

诸葛精的同房战略详解——两次同房的意义

其他测排卵锦囊——测排卵的其他方式

6、剩精、剩卵家底大清查

想怀孕要做什么检查？

你是剩精、剩卵吗——不孕的界定

重温爱情五部曲——自然受孕缺一不可的步骤

怎么就“剩下”了——不孕的原因总览

不孕因素1：30%～40%是因为精子问题

没用的蝌蚪精——精子状况不佳

取精攻略——精液检查与其注意事项

体检报告里的玄机——精液报告主要看什么

不孕因素2：10%～15%是因为排卵问题

选美停赛的后果——多囊卵巢综合征

御宅美人与黛玉美人的无奈——黄素化未破裂卵泡综合征与卵巢功能减退

不孕因素3：30%～40%是因为输卵管问题

蝌蚪精去路受阻——输卵管堵塞

卵美人的来路受阻——拾卵功能受阻

受精卵的来路受阻——输卵管纤毛细胞活动受阻

不孕因素4：5%是因为子宫问题

床不舒服——受精卵无法着床

不孕因素5：5%～10%是因为其他原因或不明原因

没那么简单——不孕的其他因素与不明原因不孕

绕不出的圈圈——情绪和压力也会造成不孕

7、媒婆的高科技相亲大法

试管婴儿是什么？

从兔子的借腹生子产生的灵感——世界上第一例试管婴儿的诞生

“试管婴儿大法”的江湖传言——对于试管婴儿的一些误解

媒婆也挑客——做试管婴儿的必要条件

试管婴儿“相亲大法”第1步：家底大清查（术前检查）

相亲前的档案核实——做试管婴儿前男女双方的检查项目

试管婴儿“相亲大法”第2步：姐妹总动员（促排卵）

红颜薄命——促排卵的卵子来自哪里

“救命”之针——使用促排卵药物的目的和功效

试管婴儿“相亲大法”第3步：蝌蚪、美人大丰收（取精取卵）

香蕉可以吃了——如何确认取卵时间

卵美人的大丰收——试管婴儿的取卵方法

蝌蚪精的大丰收——试管婴儿的取精方法

试管婴儿“相亲大法”第4步：沐浴爱的小泳池（形成受精卵）

个性化服务——试管婴儿的分类

相亲前的筛选工作——做试管婴儿前对精子的筛选工作

共浴方式1：一卵多精，自由恋爱式——第一代试管婴儿的原理

共浴方式2：包办婚姻式——第二代试管婴儿的原理

试管婴儿“相亲大法”第5步：种进高粱地（胚胎移植）

啦啦啦，种胚胎——胚胎移植

高粱地里的生死抉择——胚胎移植的成功率

备胎的雪藏——剩余的胚胎储备

试管婴儿“相亲大法”第6步：等结果（抽血验结果）

彩蛋时刻——做试管婴儿之后的结果揭晓

打破“试管”问到底——关于试管婴儿的其他常见疑问

8、温馨贴士

备孕还要知道什么？

Tips1 做个计划

这就是碗青春饭——怀孕的概率与最佳年龄

少安毋躁——需要暂缓怀孕的情况

Tips2 检查和疫苗不是必需的

花多眼乱——孕前检查项目的选择

有备无患——备孕期间可接种疫苗的主要种类

Tips3 用不着把自己养成猪

简单吧——膳食五大类

“强精健卵”吃出来——备孕所需要的营养

谜之叶先生——叶酸有什么作用

Tips4 该说“不”时就说“不”

药，能吃吗——药物对生殖细胞的影响

你戒了吗——不利于怀孕的生活习惯