孩子的护眼宝典

　　眼睛，是我们重要的感觉器官之一。透过眼睛，我们才能读书、游戏、创作，以及欣赏美丽的风景。《孩子的护眼宝典（漫画版）》一书，以漫画的形式来为小朋友们解读原本艰涩难懂的眼科知识，以极具亲和力的文字和图画详尽地阐述了眼睛的构造和它之所以可以视物的科学原理，将视力保护的方方面面通俗易懂地展示在孩子和家长们面前，并且别出心裁地设计了护眼行动记录表，在传递知识的同时，还给孩子提供了养成良好习惯的规范引导。小学阶段是培养良好视觉行为习惯的重要时期，不仅需要孩子自身爱护好眼睛，家长更要做好孩子护眼的重要合作伙伴，主动参与孩子的眼保健过程。 全书共有7个部分 1. 神奇的视觉：讲述了眼睛的构造，以及眼睛与相机的对比分析。 2. 屈光不正的分类：重点提到了成像对比。 3. 近视眼是怎么形成的：近视的表现有哪些，近视的人多吗，以及近视是如何发生发展的。 4. 近视防控综合措施：定期检查，建立儿童屈光发育档案，增加白天户外活动频率，培养正确的用眼习惯和健康的饮食习惯，中医保健，近视了怎么办。 5. 怎么预防眼外伤：预防机械性外伤、光损伤、球类撞击的损伤、化学物导致的眼烧伤以及爆炸引起的眼外伤。 6. 护眼、爱眼小知识。 7. 记录我的护眼行动：每天写一笔“正”字的方式，养成爱护眼睛的好习惯。这是一本希望孩子们能喜欢看得懂从而有助于自觉养成护眼好习惯的儿童读物，本书末尾还贴心增加护眼行动记录表，给孩子们提供了养成良好用眼习惯的规范引导。

　　倪海龙，中国妇幼保健协会儿童眼保健专业委员会委员、海医会眼屈光及视功能疾患学组委员、首届中国眼视光英才计划奖成员，‘十三五”本科规划教材《眼镜学》副主编，编著《实用综合验光仪技术》，现任浙江大学附属二院眼科中心视光部主任。

目录CONTENTS
01 神奇的视觉/6
眼睛的构造/ 7
眼睛与相机的对比/ 10
02 屈光不正的分类/ 12
成像对比/ 13
03近视眼是怎么形成的/ 15
近视的表现/16
近视的人多吗/ 22
近视是如何发生、发展的/ 23
04近视防控综合措施/ 26
定期检查，建立儿童屈光发育档案/ 27
增加白天户外活动频率/ 29
培养正确的用眼习惯/ 30
培养健康的饮食习惯/ 32
中医保健/ 34
近视了怎么办/ 36
05怎样预防眼外伤/Lo
预防机械性外伤/41预防光损伤/ 42
预防球类撞击的损伤/42预防化学物导致的眼烧伤/43预防爆炸引起的眼外伤/43
06护眼、爱眼小知识/44
07记录我的护眼行动/67