辅食每周怎么吃

　　《辅食每周怎么吃》介绍了6月龄后宝宝营养食谱和妈妈喂哺知识，以周为单位给不同月龄段的宝宝准备了丰富多彩的营养美食。同时，针对宝宝饮食中常见的问题，向爸爸妈妈推荐适合宝宝的补益食谱，让宝宝越吃越健康。此外，针对宝宝常见病也提出了具体的调养食谱，帮助爸爸妈妈解决燃眉之急。

　　艾贝母婴研究中心拥有多名国内的妇科专家、产科专家、儿科专家和早教专家，致力于母婴保健方面的知识普及工作，同时也为社会机构开展研究提供咨询服务。自成立来，出版相关图书数十部，深受广大读者的好评。 经过多年的积累，至今已策划出版多本育儿畅销书，如《协和怀孕大百科》《金牌月嫂教你坐月子》《新生儿婴儿护理百科全书》《陪宝宝玩到入园》《0～6岁宝宝食谱必备全书》《小儿推拿专家书》等多本科学实用的孕产育儿类书籍。

妈妈关心的辅食基本知识
宝宝辅食何时添加
宝宝的辅食添加黄金期
辅食添加过早或过晚的危害
可以添加辅食的信号
添加方法早知道
从含铁米粉开始添加
添加数量要由少到多
添加速度要循序渐进
各类辅食的添加顺序
食物的性状由稀到稠、由细到粗
为宝宝添加辅食必知事项
需为宝宝准备哪些进食用具
６月龄：小小品尝家的辅食体验
宝宝发育特点素描
辅食添加超级任务
辅食添加原则
一周食谱举例
宝宝辅食轻松做
米粉糊
胡萝卜汁米粉
大米汤
玉米汁
小米汤
南瓜糊
红薯糊
胡萝卜糊
土豆泥
玉米面糊
茄子泥
番茄糊
藕粉奶羹
苹果糊
香蕉泥
７月龄：练吞咽，糊向泥过渡
宝宝发育特点素描
辅食添加超级任务
辅食添加原则
一周食谱举例
宝宝辅食轻松做
菠菜糊
红枣泥
菜花泥
红薯泥
胡萝卜泥
豌豆泥
红小豆泥
鸡肝泥
猪肉泥
鸡肉米粉糊
牛肉汤米糊
鸡肉土豆泥
小米胡萝卜糊
苹果梨子泥
猪肝土豆泥
香蕉甜橙汁
胡萝卜苹果泥
蔬菜米汤
鸡肉西葫芦泥
土豆西蓝花泥
香蕉胡萝卜玉米羹
８月龄：开始添加蛋黄和豆腐啦！
……
9月龄：可以给宝宝来点鱼泥
……
10月龄：尝尝美味又营养的虾
……
11月龄：细嚼慢咽吃吃软米饭
……
12月龄：宝宝可以吃全蛋啦
……
1岁以后：辅食快变成主食了
辅食添加超级任务
一周食谱举例
宝宝辅食轻松做
孜然馒头丁
芝士焗饭
番茄鸡蛋饺子
香菇虾皮小笼包
香菇烧面筋
牛肉丁炒蛋
鲜奶鱼丁
虾仁伊府面
虾仁金针菇面
五彩卷
五彩拌面
豌豆虾仁炒鸡蛋
桂圆菠萝汤
土豆煎饼
蒜香薯丸
松仁玉米烙
蔬菜米饭饼
三鲜豆腐
山药凉糕
蓝莓山药
肉末蒸冬瓜
清蒸三文鱼
茄汁虾仁
清凉西瓜盅
荠菜熘鱼片
苹果鱼汤
牛肉蛋花汤
藕丝饼
奶汤芹蔬小排骨
娃娃菜煲
对宝宝疾病有辅助治疗作用的功能食谱
宝宝过敏
抗过敏食物有哪些？
西蓝花浓汤
苹果酸奶沙拉
海带薏米冬瓜素汤
宝宝咳嗽
宝宝咳嗽期间饮食禁忌
推荐食谱
水梨米汤
马蹄爽
盐蒸橙子
宝宝感冒
感冒宝宝的饮食安排
胡萝卜荸荠粥
橘皮姜丝汤
双白玉粥
宝宝发热
发热宝宝适合吃什么
西瓜汁
香蕉牛奶
梨汁马蹄饮
宝宝便秘
如何防治宝宝便秘
香蕉大米粥
甜玉米汤
紫甘蓝苹果玉米沙拉
宝宝腹泻
怎样护理腹泻宝宝
焦米糊