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不焦虑:别让纠结毁了你(升级版)

不焦虑:别让纠结毁了你(升级版)

作者:牧之

出版社:中国工人出版社

出版时间:2017-07-01

ISBN:9787500866343

定价:¥45.00

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内容简介
  这是一个全民焦虑的年代,我们享受着富足的物质生活,幸福感却越来越低。身陷其中的你我,应该如何面对?《不焦虑(别让纠结毁了你 升级版)》将带你冲破焦虑的枷锁,放松心情,重新拥抱生活!
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