体育与健康：实践教程（第六版）

　　《体育与健康·实践教程（第六版）》以“达标争优、强健体魄”为理念，牢牢把握“充分发展学生的个性，极大地激发学生对体育课的主动性和积极性”为指导思想，以“更好地培养学生的健康意识及在体育项目上的各种技能”为宗旨，以达到“提高终生锻炼的能力，从而能更好地实现素质教育”为目的。　本书在第五版的基础上作了进一步的修订和补充，分十九章对身体素质、篮球、排球、足球、擒拿、健美、游泳、健身瑜伽、武术等项目进行了全面、系统的阐述。全书注重实效，紧扣体育课程的主要目标，重视体育课的文化含量，充分发挥大学生的智力优势，同时突出具体锻炼方法和手段的实际运用，既利于学生学，又利于教师教，具有较高的理论指导意义和实践操作价值。

　　金其荣，博士，华东政法大学教授，硕士生导师。主要研究领域为体育与健康，主要负责华东政法大学一年级普修课、二年级擒拿格斗专项课和三年级羽毛球选修课的教学。

第一章身体素质
第二章篮球
第三章排球
第四章足球
第五章棒垒球
第六章乒乓球
第七章拳击
第八章散打
第九章擒拿
第十章健美
第十一章形体训练
第十二章健身健美操
第十三章羽毛球
第十四章网球
第十五章武术
第十六章游泳
第十七章板球
第十八章健身瑜伽
第十九章极限飞盘
第二十章花样跳绳
第二十一章毽球
第二十二章体育游戏