书籍详情
100%记忆:记忆大师教你高效记忆法
作者:朱选好 著
出版社:中国纺织出版社
出版时间:2019-05-01
ISBN:9787518060320
定价:¥42.80
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内容简介
作为世界记忆大师的朱选好,在多年的教学、培训和研究中,总结出了100%记忆的高效记忆法,简单五步帮助你实现持久准确完整的记忆:Step1把所需要记忆的材料转化成图像编码;Step2 寻找记忆宫殿;Step3 把图像编码放在记忆宫殿里;Step4把编码从记忆宫殿里提取出来;Step5把编码翻译成原来的记忆材料。另外,他还在本书中介绍了身体定桩法、人物定桩法、标题定桩法、数字定桩法、地点定桩法、连锁串联法、情景画面法、思维导图法、单词记忆法,无论是学科知识、文章背诵、英语单词、生活细节还是世界脑力锦标赛,没有高效记忆法不能应对的。
作者简介
朱选好 世界记忆大师; 律师; 2011年第20届世界脑力锦标赛中国赛第3名,世界赛第8名; 2012年运用高效记忆法3个月顺利通过——国家司法考试以及会计、证券等专业资格证书,对记忆法的实战运用颇有心得。 曾受邀参加多家电视台节目录制,并受到长江日报、楚天都市报等多家媒体报道。 曾培养多名世界记忆大师和强大脑选手。
目录
第一章 高效记忆入门 001
第一节 图像是高效记忆的原理 002
第二节 高效记忆的过程 003
第三节 记忆的分类 004
第四节 声音记忆、逻辑记忆与图像记忆 005
第五节 转化、联结、定桩 008
第六节 科学复习对抗遗忘 011
第二章 100%高效记忆的方法 015
第一节 身体定桩法 016
第二节 人物定桩法 020
第三节 标题定桩法 023
第四节 数字定桩法 025
第五节 地点定桩法(记忆宫殿) 034
第六节 连锁串联法 039
第七节 情景画面法 048
特别篇1 数字编码表 055
第三章 高效记忆的工具——思维导图 061
第一节 思维导图的原理 062
第二节 思维导图的制作 063
第三节 导图的应用和思维方式 065
第四节 用思维导图分析文章 066
第五节 用思维导图背诵文章 068
第六节 用思维导图记单词 072
第七节 思维导图在理科中的应用 075
第四章 高效记忆法的学科运用 077
第一节 用情景故事法记忆四言绝句 078
第二节 用地点定桩法记忆《古朗月行》 080
第三节 用数字定桩法记忆《琵琶行》 082
第四节 用字头歌诀法记忆八言绝句 086
第五节 用关键词串联法记忆《观沧海》《行路难》 088
第六节 用动物定桩法记忆《弟子规》部分篇章 090
第七节 用汽车定桩法记忆《陋室铭》 093
第八节 用连锁串联法记忆现代文 095
第九节 用关键词串联法记忆政治知识点 100
第十节 灵活运用记忆法记忆历史知识点 104
第十一节 用高效记忆法记忆地理知识 108
第五章 用高效记忆法记忆英语单词 115
第一节 全脑图像记单词 116
第二节 单词记忆常见方法 128
第三节 字母编码篇 133
第四节 单词记忆示例 138
第五节 词根词缀法记单词 155
第六章 世界脑力锦标赛 163
第一节 世界脑力锦标赛简介 164
第二节 世界脑力锦标赛破解 166
特别篇2 高效记忆法的生活应用 181
第一节 图像是高效记忆的原理 002
第二节 高效记忆的过程 003
第三节 记忆的分类 004
第四节 声音记忆、逻辑记忆与图像记忆 005
第五节 转化、联结、定桩 008
第六节 科学复习对抗遗忘 011
第二章 100%高效记忆的方法 015
第一节 身体定桩法 016
第二节 人物定桩法 020
第三节 标题定桩法 023
第四节 数字定桩法 025
第五节 地点定桩法(记忆宫殿) 034
第六节 连锁串联法 039
第七节 情景画面法 048
特别篇1 数字编码表 055
第三章 高效记忆的工具——思维导图 061
第一节 思维导图的原理 062
第二节 思维导图的制作 063
第三节 导图的应用和思维方式 065
第四节 用思维导图分析文章 066
第五节 用思维导图背诵文章 068
第六节 用思维导图记单词 072
第七节 思维导图在理科中的应用 075
第四章 高效记忆法的学科运用 077
第一节 用情景故事法记忆四言绝句 078
第二节 用地点定桩法记忆《古朗月行》 080
第三节 用数字定桩法记忆《琵琶行》 082
第四节 用字头歌诀法记忆八言绝句 086
第五节 用关键词串联法记忆《观沧海》《行路难》 088
第六节 用动物定桩法记忆《弟子规》部分篇章 090
第七节 用汽车定桩法记忆《陋室铭》 093
第八节 用连锁串联法记忆现代文 095
第九节 用关键词串联法记忆政治知识点 100
第十节 灵活运用记忆法记忆历史知识点 104
第十一节 用高效记忆法记忆地理知识 108
第五章 用高效记忆法记忆英语单词 115
第一节 全脑图像记单词 116
第二节 单词记忆常见方法 128
第三节 字母编码篇 133
第四节 单词记忆示例 138
第五节 词根词缀法记单词 155
第六章 世界脑力锦标赛 163
第一节 世界脑力锦标赛简介 164
第二节 世界脑力锦标赛破解 166
特别篇2 高效记忆法的生活应用 181
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