与自己和好如初

　　不喜欢自己悲伤，不喜欢自己流泪？ 不喜欢自己脆弱，不喜欢自己颓废？ 不喜欢自己自卑，不喜欢自己敏感又不安？ 但这些都是你啊， 是共生在你身体里的另一个生命。 关于改变、爱人、错过、失去和痛苦，这些也许是所有当下年轻人都苦恼不已的话题。不朽，用她那温柔、清澈而又带着忧伤的文笔，诉说着自己的亲身经历和体验，给出了人生里种种问题的独特解答，帮助年轻的人们找回流落的自己，与自己久别重逢，和好如初。 关于“失去”，她说：　我们学会了接受失去，但我们从来不会习惯失去，因为失去这回事，是无论经历几次，都还是会痛得喘不过气来。我也好想说，这些年来，我为了不再失去些什么，终于失去了自己。 关于“遗憾”，她说：　余生那么长，总有一天能把所有的遗憾都熬成遗忘。那些曾经历历在目的过往，有一天想起来居然像是在说一个有趣的故事。到那时，它们再也无法盘踞你的心，再也伤害不了你了。 关于“爱和痛苦”，她说：　仿佛是天秤的两侧，在一边放了多少的爱下去，另一边就会产出多少的痛苦，这样才会保持平衡，以致这一切不会崩塌。在爱里头，痛苦始终占据着一个不可忽视的位置。 关于“相遇和错过”，她说： 我们都在季节的更迭里拥有好多相遇与错过，所以我总是这样相信着，那些唐突的遇见，其实早已在生命中埋下了伏笔。所有的失去和遗憾都只是通往幸福的桥。我们错过了那些，只为了遇上更好的风景，遇上风景中的你。 关于“改变”，她说： 无论你去到哪里，无论你变成怎样，你都要记住你初的样子，记住自己为什么做这些选择，记住初的感动和初衷，记住自己的愚蠢和无知，也要记住自己的悲伤和疼痛。这样所有事情都会变得有迹可循。当有一天我们回头望去，会感激当初真实又透明的自己。

　　不朽： 女，对文字有独特的执着。 喜欢天空、大海和月亮， 偶尔悲伤，尽量善良， 终其一生努力成为一个温柔的人。 “如果有什么定西可以留下，那么我相信这些细碎的文字将会绽出不朽的花。”

前半部
06 / 以后记得把温柔留给自己。
08 / 自爱也是种伟大的爱。
16 / 你要努力，以后你想要的，要自己给自己。
17 / 你做自己的模样已经足够闪亮。
21 / 无论有没有改变，我们都是自己的样子。
32 / 亲爱的，相信自己是你给自己最好的礼物。
34 / 世界可能不会如你所意，但是亲爱的你可以。
35 / 善良是尽管对这个世界失望，却一如既往地温柔。
38 / 你要相信，温柔的人总会遇到温柔的事。
40 / 你就是你，是最独特的自己。
46 / 以后，我要成为我渴望遇见的那种人。
50 / 尽情温柔地活着如同蜉蝣。
52 / 我始终相信，会有一些人的存在，让你稍微对这个世界有所期待。
53 / 人生就是连续不断地相遇和错过的总和。
62 / 温柔相待，才不辜负相遇在茫茫人海。
67 / 我要赶在最灿烂的花季，用最美好的自己与你相遇。
69 / 爱情的模样，其实从来不需要答案。
77 / 爱一个人始终是件温柔至极的事。
80 / 也许我们在每一个阶段都在学习着如何去爱。
84 / 只是我们每个人爱人的方式都不一样。
92 / 你要相信，我们永远不会失去爱人的能力。
96 / 有些人来到你的世界是为了教会你痛苦、悲伤和难过，然而有些人来到你的世界仅仅是为了告诉你，你值得幸福也值得被爱。
97 / 有时候你要相信所有事情都有它的意义。
102 / 余生那么长，总有一天能把所有的遗憾都熬成遗忘。
106 / 还好我们还有很长的时光去努力、去遗忘所有的过失。
108 / 原来有你或是没有你，我一直都是我自己的。
110 / 每段故事都是一场自定义的成长。
117 / 原来，我们一直都在和自己相遇的路上。
127 / 后记 我把最好的自己和最坏的自己都安放在这里。
后半部
07 / 习惯悲伤，就不再向往阳光。
08 / 有时候，只是不想坏掉的自己被人看见。
11 / 你不会知道我对自己有多失望。
22 / 有些情绪是经不起等待的。
29 / 我熬过了最深的孤独，也不再期待谁的帮助。
32 / 好像有些事情一旦有了裂痕，就不再有完整的可能。
34 / 后来你会渐渐明了，世界上没有感同身受这回事。
42 / 好像有了在乎的东西，就得先做好失去它的准备。
44 / 就像不是所有的人都适合与人结伴同行。
46 / 爱和痛苦很多时候都是等量的。
50 / 你总是做什么事都陷得太深太深。
53 / 曾经我们穷极一生说过一辈子只爱一个人。
54 / 只可惜你我之间人来人往。
58 / 有时候，我宁愿相信一切都有它的尽头。
60 / 人活着就要随时准备好说再见。
62 / 念旧的人像个拾荒者。
72 / 我却始终活在有你的时间里。
75 / 于是所有的遗憾都凝结成一个字，你。
77 / 我只是偶尔想起，也只是不曾忘记。
84 / 只是迟来的珍惜永远给不了当初失去的那个人。
86 / 我们要适应那些形形色色的寂寞，包括你不属于我。
88 / 只是慢热的人总是过于情深。
93 / 悲伤的人也许感受才是最深沉。
94 / 我知道你一定是过于在乎才会如此的悲伤。
97 / 要有多孤独才能把自己的悲伤藏得那么深那么深？
103 / 用诉说悲伤的方式和对方相处，是爱，也是依赖。
107 / 就当作所有的相遇和错过、拥有和失去都只是生命中的一个习题而已。
108 / 后来你渐渐会明了，那些日子回不去都有它的道理。
110 / 我们都有悲伤的时候，就像是快乐也从不需要理由。
112 / 原来我已经强大到可以念念不忘了。
114 / 请你善待自己的悲伤。