走，是一门科学，应该做到省时、省力、省钱；瞧，是一门艺术，也是一种美的享受。

西安堪称中国古代社会的“天然历史博物馆”。这里有全世界保存最完整、规模最宏大的古城墙；有总面积达108平方公里的周秦汉唐四大遗址。西安现有国家级重点文物保护单位34处，省级54处，市级230处，登记在册的各类文物保护点多达2944处。西安有楼观台等国家级森林公园5处，省级4处。有国家级风景名胜区1处，省级3处，有钟楼、碑林等旅游景点42处。收藏各类文物12万余件，许多是国内仅有、世界罕见的稀世珍宝。西安自古以来就是交通要道，如今铁路、公路、航空交织成网，四通八达。中国四大国际空港之一的西安咸阳国际机场开辟有100多条航线。中国特等客运站西安火车站是欧亚大陆桥的重要站点。西安有公路2800公里，有5条国道干线通过，有以市区为中心通往各旅游景点的道路40多条，其中旅游专线9条。西安的秦俑仿制品、仿古青铜器、唐三彩、关中剪纸等旅游工艺品十分丰富。独具特色的西安小吃吸引着八方宾客。历史文化的沉积，高新科技的打造，使西安成为著名的国际旅游城市。

“上有天堂，下有苏杭。”位于钱塘江下游北岸的杭州，以风景秀丽而扬名海内外，早在十三世纪，意大利旅行家马可波罗就称誉她为”世界上最美丽华贵之城”。　杭州被誉为”人间天堂”主要得益于西湖，”天下西湖三十六，就中最好是杭州“。西湖三面环山，一面濒市，布局巧妙：苏堤、白堤像两条绿色锦带，飘逸在湛湛碧水之上；三潭印月、湖心亭、阮公墩，如神话中的蓬莱仙境，浮游湖中。西湖的山不算高（最高峰约为400公尺），却蜿蜒飞舞，若龙若珠；西湖的水不算广（面积仅5.66平方公里），却皎洁晶莹，若镜若珠。环湖四周，绿地连片，繁花似锦；绿荫丛中，亭台楼阁，日寸隐时现；群山之间，林泉秀美，洞壑幽深。吴山、宝石山南北环抱，若双龙戏珠。西湖风光旖旎，誉满天下，据载，四百多年前，一位日本国使者游西湖，曾题诗一首：”昔日曾见此湖图，不信人间有此湖；今日打从湖上过，画家还欠着工夫。”西湖胜景，既有平面之美，又有层次之丰。临湖放眼，层峦叠翠；登山远眺，带江揽湖。　西湖宛如一颗镶嵌在杭城中的明珠，她与周围众多的名胜古迹、园林山水融为一体。湖中有一山（孤山），二堤（苏堤、白堤），三岛（小瀛洲、湖心亭、阮公墩）。湖四周有二峰（南高峰、北高峰），三泉（虎跑、龙井、玉泉），四寺（灵隐寺、净慈寺、凤凰寺、岳王庙），五山（吴山、凤凰山、玉凰山、五云山、宝石山），六园（湖滨公园、儿童公园、柳浪闻莺、中山公园、西山公园、曲院风荷），七洞（烟霞洞、水乐洞、石屋洞、千人洞、紫来洞、紫云洞、黄龙洞），八墓（于谦墓、张苍水墓、秋瑾墓、徐锡麟墓、陶成章墓、章太炎墓、陈伯平墓、岳飞墓），九溪十八涧等名胜景点。　古人曾发出”山色湖光步步随，古今难画亦难诗”之感叹！对于西湖的赞美，我国北宋著名诗人，曾任杭州知州的苏东波曾写过一首脍炙人口的诗词：”水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。”这就是杭州西湖的真实写照！《西湖风光》中收集的西湖风光作品，前后拍摄经历了十五年时间。在编排中，按照：”春、夏、秋、冬、晨、昼、暮、夜；塔、亭、桥、船；寺、园、楼、阁；云、雾、雨、雪；花、鸟、鱼、虫；新老西湖十景；西湖全景；钱江涌潮”的思路，从作者拍摄的几千幅作品中精选出134幅作品，力图立体地、全方位地、多角度地展示西湖风光的自然美。尽管如此，西湖风光中仍有好多景点未能一一收入画册之中。由于西湖历史的变迁，杭州城市的改造，画册中有的景点现已不复存在，有的则成了珍贵的历史资料照片。

尽管早知道五台山是久负盛名的避暑胜地，农历六、七月，三伏骄阳炎炎，燥热难耐，然而五台山却气候清凉，爽快宜人。这里峰峦叠翠，嘉木葱笼，野花烂漫，清泉遍地，伽蓝寺宇，散布其间。时有清风徐徐，拂人面颊，蓝天上白云从头上飘过，洒一阵碎雨，复又阳光灿烂，满目清新。盛夏白昼，气温适中，早晚还略显些凉意。人云：“山不在高，有仙则名”。而五台山，则是群仙毕至。且看其山势，既雄伟，又舒缓含蓄，非纯有险峻者可比。所以，那灵气的寺院，卓越的山景，还是久久的萦绕于怀......五台太行相连。太行山如千里巨龙，腾跃于山西省东边，它的头，便是昂立于晋东北的五台山。五台山的中心地区台怀镇，是一个山水环绕的秀丽山镇。台怀镇地处由五台山五大高峰东台、西台、南台、北台和中台形成的怀抱之中，故名“台怀”。五台山的五座主峰，以五方来命名。分别称为东台、北台、西台、南台、中台。五台具指，东台望海峰、西台挂月峰始终如此。其余三台历史上曾发生过变化。北台，最早定为大黄尖山，后改为叶斗峰；中台，最早定为叶斗峰，后改为翠岩峰；南台，最早定为翠岩峰，继改为古南台，最后定为锦绣峰。五台具指的变迁，应是历史上宗教活动中，必由北向南发展的客观反映。今五台山五座主峰，东台、北台、西台、中台为一列山脉，南台独立为峰。山石多为片麻岩、大理岩、石英岩组成，强度较大，不易剥蚀。形成了山顶平缓，可降飞机；沟谷纵深，状如U形的特殊风貌。五座台顶，又各具景观。东有离岳火珠，北有玉涧琼脂，西有丽农瑶室，南有洞光珠树，中峰则有自明之金，环光之壁。五台山是驰名中外的佛教圣地，与四川峨嵋山、安徽九华山、浙江普陀山，并称为我国佛教四大名山。而五台山，以其建寺历史悠久和规模宏大，居于佛教四大名山之首。古往今来，帝王崇建，高僧懿行，不可胜数，中外佛教信徒和游人纷至沓来，朝山礼佛和参观游览。

北京既是一座历史悠久的文明古城，又是一座年轻美丽的现代化大都市。她拥有壮丽辉煌的皇家宫殿、万里长城、古典园林、名寺古刹，又有四通八达的交通网络、多姿多彩的现代化建筑、风味齐全的餐厅酒楼……宁静幽雅与沸腾喧闹互为映衬。在跨入新世纪之际，北京将以更加雄壮的步伐向现代化的国际大都市和世界旅游名城阔步迈进！

昆明地处云贵高原中部，市中心海拔1，891米。南濒滇池，三面环山。属于低纬度高原山地季风气候，由于受印度洋西南暖湿气流的影响，日照长、霜期短、年平均气温15摄氏度。气候温和，夏无酷暑，冬不严寒，四季如春，气侯宜人，是极负盛名的“春城”。为此前人有诗描写它的特点是：昆明腊月可无裘，三伏轻棉汗不流，梅绽隆冬香放满，柳舒新岁叶将稠。每年的12月到来年的3月，一群群躲避北方海域寒风的红嘴鸥，万里迢迢地从远方飞来，落栖在昆明城中。昆明还是自然景观和人文景观的荟萃之地。悠久的历史、独特的地质结构，为昆明留下了众多的文物古迹和风景名胜。昆明市是一个发展中的国际旅游城市，目前，已形成了以世博会为中心的集自然风光和民族风情为一体的多功能的四季皆宜的旅游胜地。昆明海拔746米至4247米，面积15942平方公里，建成区98平方公里，直辖盘龙、五华、西山、官渡四个区和呈贡、晋宁、安宁、富民、嵩明、宜良、路南、禄劝八个县。人口3635212人，有汉、彝、回、白、苗、蒙古等25个民族，少数民族人口占12．6％，城区人口1611969人。

上海是一个朝气蓬勃，充满活力的国际大都市，是中国四大直辖市之一，是我国最大的经济中心城市，也是历史文化名城之一。它位于东海之滨、长江的入海口，有“远东明珠”的美誉。上海是我国重要的沿海开放城市。浦东的开民开放，使上海成为中国政策最优惠，地价最合理、市场最广阔、人才最集中的投资新点。它将成为中国市场和国际市场全面接轨的先行区和典范区。上海正朝着“尽快建成国际经济、金融、贸易中心之一，成为带动长江三角洲和整个长江流域地区以济新飞跃的龙头”这一宏伟目标全速迈进。上海的明天将更加美好。

“走别人没有走过的路，到别人不到的地方，体会别人没有体会过的心情”——这就是青年画家、摄影家、探险旅行家程树民先生的旅游人生。一个偶然的机会，触动了他对西藏的向往，于是在孔繁森还没有被世人瞩目，阿里依然为世人遗忘的情况下，他背起行囊，剃光头发，只身一人，义无反顾地走进了喜玛拉雅山脉，用心灵去感受西藏，用相机去发现西藏，用脚板去丈量西藏。也正因为一船探险旅游者大都是结伴而来、乘车而去的“机械化部队”，而程树民则是独往独来、用两条腿步行的“游击队”，所以，他经历了别人没有经历过的事情，感受到别人没有感受到的辛劳，发现了别人没有发现的奇景。天道酬勤，美丽而神奇的西藏才慷慨地给这位勇士以丰厚的回赠。无疑，程树民对西藏的发现，视角是很独特的。但当我提出要他把独行西藏所经历的奇闻、奇事、奇遇写出来，配上图片，让更多的读者分事时，他却一再犹豫。经我一再挤压，他才拿来这份没有书名、没有标题、没有段落、几乎是一个标点符号点到底的又字。我知道他不增拿笔，我理解他写文章一定比登神山还要艰难。作为本书的策划入和责任编辑，我硬着头皮，顽强地拜读了四遍，终于读懂了作者的意思。这是一篇由心底而喷发的文字，是一段人生的真实记录、在这里，有阿里一尘不染的碧天，有扎达宁静旷远的荒原，有林芝诱人的花草，有普兰明媚的阳光，有藏族人民那金子一般纯净的心……目录：（序）发现西藏攀越冰峰雪宝顶拥抱地球第三级寻找香格里拉西藏旅游资讯

中国大陆西南部有一条神奇而多姿多彩的旅游热线，这就是“云南之旅”黄金旅游线。云南地处中国的西南边陲，地势陡峭，西北部是险峻的横断山脉，终年白雪皑皑，高度在5000米以上的高山并不少见，东部则为石灰岩地貌的云贵高原。这些面积达全省94%的山区，地势高耸阻绝，加之诸多壮阔的江河奔流其间，形成险峻的峡谷、嶂谷和壮观瀑布，使得山水风光古朴秀丽。在云南从北到南990公里的距离间，集中了中国从南到北几乎所有的气候类型，兼具寒、温、热三带的自然景观，在这39.4万平方公里的土地上，保存了5处面积广阔的重点自然保护区，风貌原始而完整，许多奇花异草、原始森林、珍禽野兽都隐藏在此，是难得的自然天堂。独特的自然环境，众多的少数民族，以及悠久的历史，造就了云南得天独厚的旅游资源。现有国家级风景名胜区10个，省级风景名胜区47个，面积1万多平方公里，覆盖全省16个地、州、市，自然景观涵盖了江、河、湖、瀑、泉、山、林、洞、雪多种形态。无论是人文景观或自然景观都同样奇特而丰富多彩，无论是民族风情游或自然生态考察游、探险游、考古游都将给您带来回味无穷的感受。昆明市是云南交通中心，无论您是到昆明邻近地区或到云南其他各地，以昆明为转接站是较为理想的行程安排方式，如果您要遍游云南，恐怕得和昆明见上好几次面。为使您能全面了解云南的全貌，此书以云南省会昆明为中心，分四条主要旅游路线，带你巡游这片神奇而美丽的土地。<

泰山雄峙于山东中部，古称“岱山”、“岱宗”，春秋时改称“泰山”。泰山前邻孔子故里曲阜，背依泉城济南，面积达426平方千米，主峰玉皇顶海拔1547米，气势雄伟，拔地而起，有“天下第一山”之美誉。1987年被联合国教科文组织列入世界自然文化遗产名录。泰山最引人入胜的地方就是泰山是中国历史上唯一受过皇帝封禅的名山。同时泰山也是佛、道两教兴盛之地，是历代帝王朝拜之山。历代帝王所到之处，建庙塑像，刻石题字，留下了众多文物古迹。历代名人宗师对泰山亦仰慕备至，纷纷到此游览。历代赞颂泰山的诗词、歌赋多达一千余首。走进泰山，就是走进历史。从泰城西南祭地的社首山、蒿里山至告天的玉皇顶，数不胜数的名胜古迹、摩崖碑碣遍布山中。岱庙内，汉武帝植下的柏树翠影婆娑；红门宫前，孔子“登泰山小天下”的感慨，余音缭绕；回马山上，唐玄宗勒马而回的怯懦，神态尤现；云步桥畔，秦始皇敕封的五大夫松，瘦骨昂藏；十八盘道，李白、杜甫历代文人“笑拍红崖咏新作”，墨意未尽，豪风犹在；碧霞祠里，隆重的封禅仪式绰绰伊始。此外还有岱庙、普照寺、王母池、经石峪、碧霞祠、日观峰、南天门、玉皇顶等主要名胜古迹。泰山的自然风光更是泰山引人之处，泰山高峰峻拔，雄伟多姿，既是“天然山岳公园”，又是“东方历史文化缩影”。泰山山谷幽深，松柏漫山，著名风景名胜有天柱峰、日观峰、百丈崖、仙人桥、五大夫松、望人松、龙潭飞瀑、云桥飞瀑、三潭飞瀑等。游泰山要看四个奇观：泰山日出、云海玉盘、晚霞夕照、黄河金带。