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绕开日常饮食的100个误区

绕开日常饮食的100个误区

作者:刘烈刚,杨雪锋 著

出版社:中国医药科技出版社有限公司

出版时间:2019-03-01

ISBN:9787521407198

定价:¥39.00

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内容简介
  本书详解了普遍存在于老百姓饮食观念中的饮食误区,全面涵盖主食肉菜、油盐酱醋、水酒茶饮及生活习惯等方面。每个误区讲解后都有相应的正确膳食建议,教大家如何正确地吃,充分发挥食材营养,吃出健康好身体。
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