高效记忆的秘密

　　还记得江苏卫视《*强大脑》第二季中的舞林神探胡庆文吗？648名大妈，8大方阵，8支舞曲，8种不同舞步，当广场舞瞬间被打乱后，胡庆文需要快速辨别648名舞者的动作，并且将跳着同一舞步的人归位到同类方阵中。面对如此高难度的挑战，必须拥有过人的记忆力。《高效记忆的秘密》讲述了胡庆文高效记忆的秘密，还系统介绍了串联法、定位法、数字编码法等好用的记忆方法，并辅以大量的实例和各学科知识帮助你灵活运用记忆法，让你拥有终身受益的超强记忆力，领先别人吸收更多知识和能力。

　　胡庆文 2011年代表中国记忆战队参加世界脑力锦标赛，被世界脑力组委会授予“世界记忆大师”称号，当时全世界获此称号的不到90人。 2011年5月受邀参加湖南卫视《家有考生》栏目给学生考前支招，传授记忆绝技。 2014年，在江苏卫视《*强大脑》节目中挑战有史以来参与人员多的“广场迷踪”项目，以104分的高分晋级。

第1章　一切知识，只不过是记忆　001
第1节　记忆是对过去经验的反映　002
第2节　记忆包括识记、保持、再现（再认）三个环节　003
第3节　记忆的类型　004
第4节 会工作的人会选择记忆　006
第5节　记忆的效果评价　007

第2章　高效记忆的秘密　011
第1节　有效果比有道理更加重要　012
第2节　灵活和以熟记新是两大原则　012
第3节　三个代表让记忆更高效　013
第4节　高效记忆的四个步骤　014
第5节　及时复习能克服遗忘　016
第6节　记忆达人的五种能力　021
第7节　记忆法的两大思维　023
第8节　高效记忆之串联法　023
第9节　高效记忆之定位法　029
第10节　高效记忆之数字编码法　034
第11节　高效记忆之地点定位法　042
第12节　高效记忆之文字转换技巧　045
第13节　高效记忆之逻辑联想技巧　055

第3章　语文知识高效记忆　059
第1节 生僻字记忆方法　060
第2节　易混成语记忆方法　061
第3节 如何记忆文学常识中的各种“第一”　063
第4节　如何记忆文言文实词、虚词、借代词语　065
第5节　如何记忆作者和对应的作品集　066
第6节　数字定位法记忆长篇古诗词　067
第7节　用地点定位法记忆长篇古诗词　071
第8节　用图像记忆法记忆古诗词　075
第9节　联想串连法记忆古诗词　077
第10节　现代文的记忆方法　078

第4章　历史学科知识高效记忆方法　081
第1节 历史大事年代表记忆法　082
第2节 其他历史事件表记忆方法　085
第3节 各种小知识点的记忆技巧　092
第4节 问答题、简答题的记忆技巧　094

第5章　地理生物学科知识高效记忆　099
第1节 逻辑串连法记忆世界之最　100
第2节 编码法记忆地理生物数据类信息　103
第3节 高效记忆各类常识　104

第6章　会计科目记忆类知识点实战案例　109

第7章　单词一遍记得牢　117
第1节 单词记忆的原理　118
第2节　提高单词记忆效率的步骤　119
第3节　背单词前必须掌握的词根　122
第4节 单词高效记忆之字母编码法　129
第5节 单词高效记忆之字母拼音法　138
第6节 单词高效记忆之谐音法　141
第7节 单词高效记忆之字母熟词分解法　144
第8节 单词高效记忆之归纳比较记忆法　149
第9节 单词高效记忆之词素记忆法　156

第8章　解密竞技表演记忆力比赛项目　187
第1节 如何5分钟记住100个无规律数字　189
第2节 如何做到2分钟记住一副打乱的扑克牌　191
第3节　《最强大脑》“广场迷踪”解密　195
第4节　《最强大脑》陈俊生特工风暴项目解密　197
第5节 　《最强大脑》新郎新娘项目解密　200
第6节　《最强大脑》“窃听风云”项目解密　202