大学生职业生涯规划

　　本书以职业生涯认知、自我认知、专业认知、学业认知、职业认知、职业路径、职业能力综合素质拓展、就业指导、创新创业为框架，以帮助学生正确认识高职教育、科学制定职业生涯规划、学会求职并顺利就业、了解创业及途径为主要内容。全书在充分理解学生需要和家长希望的基础上，将课堂讲授与能力实训、拓展精密结合，使学生能够在真实情景中，熟练运用就业创业理论知识，从容自如地面对就业和创业并把握成功。本书遵循高等职业教育规律，突出“做中教、做中学”的特色，满足对学生从入学到就业全过程的职业生涯规划与就业创业指导的教学需求，对学生的就业创业教育具有较强的针对性。

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目 录
前 言
项目 1 职业生涯认知任务
1.1 撰写自传／002
任务 1.2 快速适应大学生活／003
任务 1.3 构想生涯角色／006
任务 1.4 制订生涯规划／008
任务 1.5 职业生涯规划知识清单／011
项目 2 自我认知任务 2.1 认识自己／017
任务 2.2 探索职业砝码／018
任务 2.3 确立职业目标／029
任务 2.4 撰写自我评估报告／031
任务 2.5 自我规划／031
项目 3 专业认知任务 3.1 认知专业／035
任务 3.2 认知专业与职业／037
任务 3.3 认知自己所学专业／038
项目 4 学业规划任务 4.1 适应大学生活／045
任务 4.2 制订学业规划／049
任务 4.3 时间规划管理／052
项目 5 职业认知任务 5.1 职业准备／058
任务 5.2 职业方向／060
任务 5.3 职业环境／065
任务 5.4 职业设计／068
Contents
大学生职业生涯规划
VI
项目 6 职业路径任务 6.1 就业路径探索／074
任务 6.2 升学路径探索／079
任务 6.3 创业路径探索／080
任务 6.4 就业、升学、创业的 SWOT 分析／081
任务 6.5 职业生涯决策／083
项目 7 职业综合能力拓展任务 7.1 职业道德培养／090
任务 7.2 职业基本能力培养／093
任务 7.3 职业核心能力培养／097
任务 7.4 多向能力培养／112
项目 8 就业指导任务 8.1 求职准备／123
任务 8.2 求职简历／126
任务 8.3 面试技巧与礼仪／130
任务 8.4 就业权益保护／134
项目 9 创新创业任务 9.1 创新能力训练／138
任务 9.2 创业需要的基本能力／141
任务 9.3 创业的一般过程及要点／143
任务 9.4 创业计划书的编写／146
任务 9.5 创业者容易犯的错误／149
参考文献