别让你的血管比你老

　　内容介绍 近年来，中青年英年早逝的事件为我们敲响了警钟，关注血管刻不容缓！ 血管出现血栓、血脂高、血压高、血管有斑块……均可导致心梗、脑中风、肾病等严重疾病，全书从血管为突破口，告诉读者，血管成分及血管自身问题对健康的影响和对生命的危害。从症状谈起，让你提前得知疾病的到来。作者选取临床一线诸多鲜活的案例，用充满人文关怀的文字娓娓道来，让读者切身感受到血管强，生命更长。

　　作者介绍 汪芳 北京医院心内科主任医师 临床试验研究中心副主任 超声心动图室主任 博士生导师 2017年医疗电影《你若安好》医学顾问 “敬佑生命？2017荣耀医者”科普影响力获得者 第九届中国健康总评榜“年度健康科普先锋” 2016-2017年搜狐健康“自媒体医生领袖” 第十一届中国健康传播大使 【社会职务】 第五届中央保健会诊专家 中国心胸血管麻醉协会精准医疗分会常务委员 中国高血压联盟第四届理事会理事 中华医学会心血管病学分会第八届青年委员 中国老年医学学会心血管病分会第一届委员会委员 中国毒理学会临床毒理专业委员会委员 北京药理学会第二届临床药理专业委员会常务委员 国家食品药品监督管理总局评审专家 北京市上市后药品安全性监测与评价专家 中华医学会科学普及分会科普顾问

第一章 血管 左右了我们的生命
“猝死”带走了多少青壮年？ /CEO的心梗之殇 /心衰：压垮生命的最后一根稻草 /冠脉痉挛，堤坝上的蚁穴 /冠脉畸形，生命炸弹的引爆器 /血管被血栓堵塞，凶险的急症 /胸“痛”的背后还隐藏着什么？
第二章 血脂 决定寿命的长度
一分钟看懂血脂化验单 /血液里流淌着生命的“能量” /吃完降脂药，还有一项不能忘！ /一个血脂病例带来的深思
第三章 血糖 血管的甜蜜杀手
这是我最糟糕的一个病例 /糖尿病也是一种心血管疾病 /为自己的血糖做主，难吗？ /苹果有糖心，人也会得“糖心病” /“糖友”降压，用药不能厚此薄彼
第四章 血压 加速肾脏衰老
总统的“离世”与高血压的“新生” /肾与高血压之间的是是非非 /夜间高血压的元凶竟是它！ /量血压，敢说你做的都对吗？ /读数知血压：早知晓、谨治疗、严控制
/老人降压，提高晚年生活质量 /高血压指标再降！你是否从高危变患者 /降压路上“七宗罪”，你犯了哪条？
第五章 血管斑块 脑中风的潜在威胁
它，其实比癌症可怕得多！ /脑溢血，防治每一点都不能忽略 /缺血性脑中风，不是“一日之功” /他们不是老糊涂了，而是…… /颈动脉斑块，无视还是重视
第六章 血栓——心血管疾病的源头
晕：这些猝死的征兆你都忽略了 /别害怕，这才是头晕的真相！ /明星下厨房，累到心肌炎！ /辨清水肿，生活不被疾病侵扰 /一条腿肿or两条腿肿，差别大着呐！ /这病，玩的就是心跳！
第七章 药 吃对了救命，吃错了害命
高血压患者要吃阿司匹林吗？ /这些救命药，应急也能辨病 /不想吃降压药，是旧事也是难题 /叶酸服用勿草率，细节见真知 /这种 “禁药”很多人在吃！
/华法林，还可以更多人吃！ /老年人“用药安全”是个大问题！ /硝酸甘油、利尿剂，谨慎着吃 /输液疏通血管，不是你想输就能输 /吃二甲双胍减肥，效果因人而异 /吃药不当引起的高血压
第八章 医学新技术 让血液通畅无阻
我的支架都成功了，居然还会胸痛 /治疗房颤，很多人都在“霾”中摸索！ /起搏器：新手上路，细节第一 /植入ICD，漂洋过海照样来约！ /装了心脏起搏器，还能装酷吗？ 心脏搭桥PK支架，疗效的较量
第九章 准妈妈 护好心才能护好胎儿
准妈妈看过来，注意妊娠高血压！ /高血压与要“二胎”，矛盾吗？ /别被妊娠期糖尿病悄悄盯上 /妊娠期心律失常，事出有因
第十章 养护血管 在生活里找处方
坚持这两点，可以不用吃药啦！ /心血管要“年轻”，补钙势在必行 /喝茶，防止血管衰老 /咖啡与心血管病：你是否被误导了？ /人参，心血管患者能吃吗？
/在“粤菜”里求取真经 /挑着吃，控制尿酸护血管 /防治心血管疾病的妙招——好睡眠 /她热爱运动，却命丧运动！ /管控情绪，别让心“碎”了
附
救命的心肺复苏术图解
血压、血脂、尿酸参考值