初心

　　坚持创业初心，未来是辛苦出来的。——马云颠覆创新，不忘初心。——周鸿祎初心，能让我们保持纯净；能否我们即使身陷泥淖，仍洁白无瑕。来时是赤孑，归时莫忘仍怀一颗初心。 ——史铁生初心就是保持初的状态，对一切事物保持好奇心和探索精神，不被自己固有的想法所箍禁。我们出发，心怀理想。但是慢慢地，我们的理想被名利取代。保持初心，就是要记得我们当初为什么出发。 初心相当于理想、志向、目标、目的性、信念，对生命的态度的总和。初心的实现过程并非一帆风顺，也许荆棘丛生，步履维坚；也许悬崖峭壁，万丈深渊，头破血流。这个时候需要保持初心，拿出一往无前、死而后已的勇气。如描述乔布斯的话一样：命运大起大落，而他因为内心的坚强，初衷不改。 作者从找回本心开始起笔，举例说明如何与自己和解，凡事不过分追求世事完美，利用反向思维也能“塞翁失马，焉知非福”。点明“活在当下”才是解决问题有效的途径，由此循序渐进地引导读者如何能够从生活中看到光明。

　　何权峰，中国台湾的“拿破仑”，贴近人性的心灵励志作家。 医师兼作家，1995年开始写作，早期为《联合报》《常春月刊》《拾穗杂志》等撰写医学专栏。随后，因接触“心理神经免疫学”（Psychoneuroimmunology），触发了他对“心灵层面”的探究。于是改变了方向，开始写一些心灵成长和励志类作品，目前已出版四十多本心灵励志书。 在中国、新加坡、马来西亚等拥有众多读者。他的笔触细腻，平易中显哲理，妙趣中见智慧；对问题有很深的洞悉，不单只是“诊断问题”，同时还提供视野将心灵提升至更高的层次。

自序初心的欢愉只有自己能给

Part 1
心之自由，莫失莫忘
心的主人是自己 003
我就是忘不了 006
你会不会太多心 009
事情不是你想的那样 013
为什么老爱生气 017
发现，新眼光 021
你选择留意什么，就会发现什么 025
小链接：身边的幽默——和四岁的女儿对话 029
Part 2
人生苦短，何必为难自己
心上人 043
谁伤你比较多 046
让人难过，你也没好过 049
不甘心，不放手 052
回头的你，已不是当初的你 055
看吧，我不知道 058
所以别担忧 062
Part 3
事不求全，但求无愧于心
看到鸡粪，就忘了鸡蛋 067
你的心最脏 070
擦掉心中那条线 073
是谁有问题 077
小链接：为什么你身处亲密关系中就容易吵架 081
这就是人生 095
我们无法掌控我们无法掌控的事 099
其实都是心境的转换 103
Part 4
咫尺幸福，触发心间
想象的快乐，不快乐 109
一厢情愿 113
少一点爱，问题就会少很多 117
错把痛苦当快乐 121
你可以满足多久 125
鱼总是最后一个看到水 129
生活小确幸 132
Part 5
心之所向，莫过当下
做得太多，活得太少 137
错过了过程，当然感受不到 141
我要的是什么 144
此刻，你在做什么 149
恨晚 153
把每一天当最后一天 157
想象自己的告别式 161
小链接：都说要“做你自己”，当代年轻人 165
是如何确定“我是谁”的
Part 6
学会放下，方得始终
你也是观光客 181
放不下，心当然静不下 185
苦，是自己想出来的 190
你只要不再紧抓着不放就好 193
你累了吗 197
当你消失了 201
放宽、放下、放轻松 205