如何在大学里脱颖而出：世界名校尖子生的成功指南

　　大学里总是有这样一种人，他们不但成绩优异，在各种竞赛中频频获奖，而且身兼各种院、校、班级职务；更让人不可思议的是，他们竟然还有闲暇呼朋唤友、旅游探险！他们是怎样做到的呢？ 如果我告诉你“这一切你也做得到”，你肯定觉得不可思议。然而，毕业于达特茅斯大学的著名学者卡尔·纽波特将会告诉你，任何人都可以成为出类拔萃的学生！以下就是他的建议—— △ 每天穿戴整齐去上课 △每个学期翘翘课 △担当协会领袖 △用3天时间完成论文 △利用50分钟的时间段学习 △ 关心单科分数，忽略平均分数 △ 每年申请10项奖学金 △与教授交朋友 △ 把旧友摆在首位 这本独一无er的大学成功指南通过对美国一流大学里的顶jian学生进行一手调查，把他们成功的秘诀提炼成75条简洁又让人惊奇的法则。这些法则已在众多一流大学ding尖学生的身上得到验证，它一定会让你在大学里鹤立鸡群，脱颖而出！ 读这本书，是你在大学里zui有价值的投资

　　卡尔·纽波特（Cal Newport） 麻省理工学院计算机科学博士，分布式算法专家，畅销书作家，高人气博主。 曾以“美国大学优等生荣誉学会会员”的身份毕业于达特茅斯学院，后在麻省理工学院取得计算机博士学位，目前是乔治城大学计算机科学副教授。 他创办了深受美国中学生欢迎的博客“Study Hacks”（学习黑客），该博客专注于研究如何深度学习、高效工作。 纽波特还著有《深度工作》、《优秀到不能被忽视》等畅销作品。

致亲爱的大学生们 /1

法则 1　不必通读全书 /7

法则 2　形成一个“星期天惯例 /10

法则 3　每个学期翘翘课 /12

法则 4　一旦领受长期任务，立刻开始动手 /14

法则 5　整理你的床铺 /17

法则6　每年申请 10 项奖学金 /19

法则7　创建总体学习计划 /21

法则8　与教授交朋友 /23

法则9　担任协会领袖 /27

法则 10　每天都应该读报 /29

法则 11　在某方面要比所有人都出色 /31

法则 12　不要罗列每日任务 /34

法则 13　学会放弃 /37

法则 14　不要打盹 /42

法则 15　入学第一周就投身到集体活动中去 /44

法则 16　围绕“远大计划”展开行动 /46

法则 17　选修艺术史和天文学 /49

法则 18　每学期至少取得一次最优成绩 /52

法则 19　每节课上提一个问题 /55

法则 20　尽快投身研究之中 /57

法则 21　做好分内之事 /60

法则 22　利用好“黄金 50 分钟”/62

法则 23　合理安排闲暇时间 /65

法则 24　穿戴整齐去上课 /68

法则 25　装点你的房间 /70

法则 26　提前两周开始复习 /73

法则 27　把闲时练笔当成习惯 /76

法则 28　每天单独就餐两次 /78

法则 29　给自己找一块“世外桃源”/80

法则 30　尽早选择难度更大的课程 /82

法则 31　不要在房间里学习 /84

法则 32　学习时间莫“扎堆”/86

法则 33　参加高等课程 /88

法则 34　每天都要做作业 /90

法则 35　积极参加讲座 /93

法则 36　一周运动 5 天 /95

法则 37　与旧友保持联络 /97

法则 38　多选一门主修或辅修专业 /99

法则 39　经常与指导老师会面 /102

法则 40　常规的事情不要做 /104

法则 41　用 3 天时间完成论文 /107

法则 42　“睡不够”与“睡太多”都不可取 /111

法则 43　考试前多多放松 /114

法则 44　把朋友摆在首位 /117

法则 45　不要酗酒，不要酗酒，不要酗酒 /119

法则 46　分数不是拿来攀比的 /121

法则 47　与非凡的成功者共处 /123

法则 48　学会聆听 /126

法则 49　尽量别熬通宵 /130

法则 50　每天找出值得微笑之事 /133

法则 51　使用质量上乘的笔记本 /135

法则 52　拥有一本学习进度册 /137

法则 53　给日常生活找点乐趣 /140

法则 54　设定更高远的目标 /142

法则 55　对你的专业院系多加关注 /144

法则 56　关心单科分数，忽略平均分数 /147

法则 57　无正当理由，不要逃课 /150

法则 58　给自己设定截止日 /152

法则 59　注意健康饮食 /154

法则 60　默默无闻地做义工 /156

法则 61　以获得普利策奖为写作标准 /158

法则 62　参加社会活动 /161

法则 63　最大限度地利用你的暑假 /163

法则 64　选择目标，另辟蹊径 /167

法则 65　课间不要放松 /171

法则 66　不要刻意与人拉关系 /174

法则 67　多多发表专栏文章 /179

法则 68　好好利用档案柜 /181

法则 69　寻找一个隐秘的学习场所 /183

法则 70　运用“测试 – 回忆”法学习 /186

法则 71　定期清空你的邮箱 /190

法则 72　睡前放松一下 /192

法则 73　快速开始，缓慢结束 /194

法则 74　出国学习一个学期 /196

法则 75　不必追求完美 /199

致　谢 /201

读者五星热评 /202