在这套书中，贝尔介绍了登山史、远征史、航海史和飞行史上的重要事件和人物，并结合自己亲身攀登珠峰、横穿大洋、飞跃世界之巅等活动的过程和细节，从专业角度进行审视，点出影响成败的关键环节，揭示真正的勇者智慧。每册书配以200余幅插图，立体呈现探险活动的方方面面，让读者身临其境，体验探险的艰辛与快乐。

《改变你的作息，改变你的生活》是一本指导人们调整作息和生物节律，从而改变生活状态的书。 书中融合了古老的阿育吠陀医学与先进的科学知识，能够有效帮助你减肥、提高睡眠质量、增强锻炼、减少压力、形成zuijia作息。完成书中设置的诊断性测试，判定自己独特的身体类型后，作者为你制订了整套、全面的计划，微小的改变，就能让你更轻松地管理体重、睡眠、压力和情绪，彻底改变生活。

厦门坐拥南国小岛的经典风景，却又蕴藏有更多别样的精彩。百年前，西方文化、归国华侨踏海而来，各路宗教信仰于此安家，造就了老厦门的兼容并包；进入新世纪，手冲咖啡馆、文创商铺和独立书店于骑楼下绽出新情怀，温润地孕育出这座城市的慢慢悠悠。市井与文艺，怀旧与创新，同时在厦门安身落户，生活在此慵懒而熨帖。到了厦门，你便不愿再离开。静下心，沏上一壶地道的铁观音，听涛观海享春暖花开。文艺清新也好，市井烟火也罢，慢生活是厦门始终不变的步调。

对某个城市，从邂逅到客居，由旅人变成定居者，必然要经历反思、抉择，并最终鼓起勇气。给予库索力量的是在某一刻，她突然意识到“我应该与我热爱的成为命运共同体”。 于是，她来到京都，体会春樱秋叶，探看神社佛阁，寻访喫茶店、居酒屋……克服恐惧与惊慌，接纳相遇和分离，发现生活的真意不过是自然发生。 在这本书里，是游客视角外一个生活着的京都，是在地者秘而不宣的自在京都。如果你期待一位真正懂京都的人，带你一起探访它；如果你觉得疲倦，想要在日常生活中复制一种叫作“在京都”的理想状态；这本书，总能给你答案。

航海意味着什么？我们该如何看待大海？本书记录了林静与法籍丈夫克里斯自驾帆船“海友号”从挪威到巴西航行两万八千里的帆游故事。这是他们继2005年环大西洋760天航行后开启的又一段航海帆游之旅。此次他们开辟新航线，挑战高纬度水域，重访加那利群岛，带领读者领略大海的喜怒哀乐，感受海岛的异国风情……字里行间让人感同身受，仿佛置身于如诗如画的自然美景与奇妙轶事中。同时，本书还讲述了这对中法伉俪航海途中的艰辛、意外事故的挑战以及帆游对其技术的严苛要求。刺激？帆游路线 与狂风恶浪惊险搏斗 体验现实版“荒野求生”暖心？海上情谊 与志趣相投者谈笑无间 用君子之交感受深厚情谊惊喜？文化足迹 从海盗之国到乔治？奥威尔的隐居地 这里有值得你细嗅的国际文化饕餮专业？航海教学 以两万里亲身游历 解读专业帆游技巧

**美学之旅，直抵京都之心！作为资深京都迷，清华建筑师黄宏辉近30年来搜集各种日文深度资料，前后探访京都40余次，地毯式搜索每一处角落，终于找到解读京都美学的隐藏门道。这本《**京都》，带你直达京都之心，体验千年风雅的“京生活”。书中从15大领域——京建筑、京庭园、京名宿、京料理、京茶道、京野游、京艺术等，各自严选具有极上美学精神的前三家（日本称为“御三家”），从各店的精妙细节进入京都的**美学世界。 京民宿御三家之一的柊家，是明治时期日本文人的盘桓之地。细雨纷飞时节，川端康成在这里看到了古老日本独有的宁静；寂寂庐山寺，“相逢未细睹，倏忽不见如夜月” ，离开宫廷回到故居的紫式部，在清幽岁月中完成了《源氏物语》。千年古都的美丽与哀愁，沉静与唯美，或许正是这两位大文豪寄居此地的心情。 简淡的汤豆腐是必尝的京都美食，但北方贵船的夏日限定“川床料理”，更以季节之趣享誉日本。避暑佳地贵船，是幽静灵气的野游去处，两岸绿意宜人，水流跌宕，席坐于形如水榭的“川床”之上，享用清凉的“流水素面”，颇具风雅之韵……

坐落在喜马拉雅山脚下的不丹是一片神秘而神奇的土地。幸福，这两个字是不丹旅游宣传中常用的字眼，也许有的人会误把这个词视为噱头，但其实幸福是真情实感。不丹全民信仰佛教，人们懂得取之有度、给予和分享，在物质世界飞速发展的当下，仍旧保持着相对淳朴的个性和对陌生人的善意。不丹的自然环境保护得当，湖泊数量众多，植被繁茂多样，还有很多珍惜的野兽生活其中。随风抖动的经幡、古老的庙宇、整齐的农田是自然风景中的点缀。

《情调苏州（第4版）》是苏州一本时尚口袋旅游书，涵盖苏州大市范围的热门旅游资源、景区景点、历史文化、民俗传说、时令美食、招牌饭店等，旅行途中的吃喝玩乐游购娱全方位覆盖。此次的改版是对前三版的优化和丰富，变更了至少三分之一图文信息，融入了新的旅游元素。书的总体风格不变，优美、诙谐的文字配以精良的图片，别出心裁的排版设计给人耳目一新的感觉。

狱神庙是中国古代建在监狱内的特殊寺庙，具有多重功能。关于狱神庙的史料不多，散见于地方志、戏曲、小说等载体。书稿博采散见的各类史料，系统梳理了狱神庙的起源、演变与消失的历史，对狱神庙的功能、狱神崇拜的心理机制进行了考察与探讨。

本书是中央财经大学政信研究院撰写的年度报告，专注于中国PPP行业创新发展领域研究，具有公允性和权威性的综合研究报告，重点从法律、财务、实际运营等角度分析PPP项目运行中的风险及有效管控路径。聚焦行业PPP项目推广过程中的金融服务、运营管理和风险控制等一系列问题，反映中国行业PPP发展现状及热点，并展望发展趋势。