救命之方（升级版）

　　书中所述的经方和验方，全部来源于《神农本草经》《伤寒论》等中医经典和历代中医大家的临床实践，代代传承、救济天下，是每一个中国人的瑰宝。现在，这些经典方剂经知名中医专家罗大伦筛选梳理并详细讲解，古方今用，不仅能从根上防治那些突发的、经久难愈的心脑血管病、咳喘、鼻炎、痛风等疾病，还能有效地调治皮肤病、痔疮等难言之隐。其中，本书部分方子由罗博士在北京电视台《养生堂》栏目分享后，已让广大观众受益。　本书介绍的每一个方子都有非常对症的具体调治思路和方法，所推荐的每一种药食同源的药都能在正规中药房买到。

　　罗大伦　中医诊断学博士，中央电视台《百家讲坛》特邀嘉宾，北京电视台科教频道《养生堂》前主编，当归中医学堂特邀讲师。已出版《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》《图解舌诊》《救命之方》《弟子规说什么》等畅销著作。

第1章 要相信自己的身体具有强大的修复能力

第2章 强健心脑血管，防止猝死：三七西洋参粉

第3章 三七粉：专化瘀血，延缓衰老

第4章 大病之后，元气大伤，吃山萸肉恢复

第5章 耗神太多，身心太累，喝炙甘草汤防止心脏“偷停”

第6章 长期失眠老得快，用柴胡加龙骨牡蛎汤加昧来泡脚

第7章 身体血液不足，用玉灵膏补

第8章 体质太差了，吃点儿十全大补丸补补

第9章 六味地黄丸肝脾肾全补，主要补肾

第10章 感恩地龙粉，治痔疮不一定要手术了

第11章 吃当归苦参丸，治疗热毒皮肤病

第12章 你万万想不到——治痛风要吃乌鸡白凤丸

第13章 逍遥丸，专治被气憋出来的病

第14章 过敏性鼻炎太普遍，何方能绝根：桔梗元参汤、五味石膏汤

第15章 老人孩子有严重的咽喉肿痛，可用普济消毒饮

第16章 老人咳喘、痰多，用千古名方三子养亲汤

第17章 吃对阿胶，一生不贫血，发不白

第18章 瘀血导致的痛经，要靠山楂红糖膏来治

第19章 血虚、血瘀的女性要经常用桃红四物汤泡脚

第20章 手脚冰凉，离不开当归熟地羊肉汤

第21章 调治胃溃疡的首选：黄芪建中汤

第22章 刚受寒感冒，服“天然感冒药”——紫苏叶

第23章 暑湿感冒引起高烧，会用到的药物：藿香、佩兰

第24章 藿香正气不是治中暑的，是祛寒湿的

第25章 感冒后咽痛、痰黄、发热，用蒲公英熬水喝

第26章 遭蚊子叮咬后肿痒难消，一抹八味锡类散就好

第27章 类风湿关节炎的调理方法

第28章 万事皆可等，尽孝不能等

第29章 在人生的某个阶段，有的事情，我们躲不掉

第30章 在我们的一生中，有无数的温暖值得感恩

第31章 计较回报好不好

第32章 放不下，就不会新生

第33章 警惕！慢跑可能会导致猝死

第34章 白领的减压大法——清晨的静默