你的4岁孩子（全新升级版）

　　当孩子表现出教养的困难和麻烦时，如果父母知道这不是个别行为，而是这个年龄阶段孩子共有的暂时现象，心里就会踏实很多。同样，对于大多数父母而言，如果了解孩子在某个年龄阶段的特点，就可以减少在教育孩子过程中的盲目性。　为了告诉父母孩子在成长各个阶段的发展和行为，美国格赛尔人类发展研究所在耶鲁大学对数以千计的孩子进行了观察和研究，并将研究成果汇集在《你的N岁孩子》系列。书中不仅详细总结了孩子各年龄段在身心发展特质、心智等各方面能力的发展情况和人际关系表现，也总结了他们这一阶段的成长规律，并列举孩子的很多典型表现，在此基础上给父母提供教养建议、亲子共处技巧。我们希望这本书可以帮助你更加了解孩子，从而理解并欣赏孩子的行为。

　　路易斯·埃姆斯（1908~1996），美国著名儿童心理学家，格塞尔儿童发展研究所的创始人之一。她毕业于耶鲁大学，毕生致力于儿童发展、儿童养育实践研究，其教育理念影响了美国两代年轻父母。　弗兰斯西·伊尔克（1902~1981），美国儿童行为学博士，与路易斯·埃姆斯合著的作品很多都成为畅销书。　卡罗尔·哈柏，美国儿童心理学硕士，著有《他先打我的：当孩子争吵时怎么办》。

作者序给父母一份关于孩子的成长地图001
名家推荐序（一）众里寻他千百度006
名家推荐序（二）在这里寻找答案011
名家推荐序（三）在帮助孩子的同时懂得孩子013
译者序因为懂得，所以从容015
四岁孩子能力发展及教养简表021

第一章极富创造力，又极具破坏力——四岁孩子的身心特征
四岁孩子心理的关键，在于他们将更高的身体能动性和丰富的想象力结合到了一起。他们喜欢一切新奇的事物，有着变幻莫测的想象力，做什么都“过度”；但是快到五岁时，他们却一反常态，变得沉静而知足。了解这个阶段孩子发展的特征及原因，并关注孩子的个体差异是家长们的首要选择。
1.四岁到四岁半：招牌特征——做什么都过度002
喜欢新奇，情绪趋于两个极端
行为与想象力变幻莫测
内心需要生活中的规范和规矩
典型特征——做什么都过度
对排泄行为和说脏话感兴趣
2.四岁半到五岁（快到五岁之前）：由激情张狂向内敛沉静逐步转变014
情绪变化捉摸不定，不易转移其注意力
好坏意识出现，并意识到长辈的权威
3.给父母的提醒018
关注不同孩子的独特成长进程
正确面对孩子的个体差异

第二章积极主动地协同游戏——四岁孩子的人际交往
四岁的孩子在人际交往方面有了很大的进步，他们热衷于每一次奇遇，喜欢充满想象和创意的集体活动，同伴关系比三岁时变得更友善，在协同游戏中全面发展了语言交流能力和社会适应能力。但是，他们在家庭中与兄弟姐妹的关系带有很大的不确定性。此时的孩子，幼儿园是他们的快乐天地，专业的师资和集中的伙伴更有利于孩子的交往和成长。
1.同龄孩子之间：交往自主灵活、积极主动，喜欢集体活动024
“朋友”一词得到概念化的提升，同伴关系相对和谐友善
已掌握丰富的交往词汇，同伴交流增多
交往行为夸张、嚣张，但又渴望同伴的认同
喜欢充满创意和想象的集体活动
夸张的友爱行为
强烈的团体认同感和归属感
2.兄弟姐妹之间：关系好坏依年龄和喜好而定031
对婴儿期的小弟弟或小妹妹通常比较友善
对年龄大的兄弟姐妹状况难料
父母应正确面对孩子间的打架
3.幼儿园：老师的专业素养+丰富的环境设施+众多同龄玩伴=四岁孩子的快乐童年034

第三章理解孩子的基本个性——与四岁孩子相处的技巧
四岁孩子的特性是既张狂又可爱，让人又爱又恨。若想与这个年龄段的孩子和睦相处，需要对孩子的基本个性有所认知，采取一定的技巧。同时，根据孩子夸张的年龄特性，进行合理的管教也是必不可少的。什么样的技巧更加有效？什么样的管教理念和原则更有利于帮助孩子表现出良好的行为？在这个过程中，家长们应该注意避免哪些事情呢？
1.与孩子和睦相处的十五个技巧038
技巧一：和孩子一起去探寻奇遇
技巧二：用“冷处理”或“添油加醋”的方式对付孩子的张狂
技巧三：和孩子一起快乐地享受文字游戏
技巧四：控制自己的负面反应
技巧五：要有专门陪孩子玩的时间
技巧六：巧妙地给孩子设定一些规范
技巧七：适当地给孩子一点甜头
技巧八：用富有挑战性的事物吸引孩子
技巧九：避免和孩子进入“雷区”
技巧十：使用正面而幽默的指令
技巧十一：用“惊奇”吸引孩子的注意力
技巧十二：巧妙地使用“耳语”和夸张的语言
技巧十三：不要吝啬对孩子的夸赞和嘉许
技巧十四：建立良性的亲子沟通、紧密的亲子关系
技巧十五：正确地利用电视
2.管教孩子：合理限定孩子的生活环境，
帮助孩子表现出良好的行为052
明智宽容的管教理念
选择对孩子有效的管教方式
管教原则：父母的步调始终保持一致
3.给父母的提醒：你需要避免的事情056

第四章身体与心智突飞猛进——四岁孩子所具备的能力
四岁的孩子就像是一个充满气的皮球，有着无尽的活力。他们的肢体需要剧烈的活动，他们有说不完的话、做不完的事情。在说说笑笑、打打闹闹中，其运动能力、表达能力、思维能力都得到了极大的发展。在日常生活中，你或许会惊讶孩子的变化。但是孩子有个体的差别，家长们要尊重自己的孩子独特的发育速度和进展模式。
1.尊重孩子：每个孩子都有自己的发育速度和进展模式062
运动能力获得全方位的提升
身体各部位的动作协调能力提高
平衡控制能力获得提高
手指的灵活度和精细度提升
“多动症”
2.视觉能力：以行为为导向，视觉空间变大，视觉反应更加外向070
视觉空间增大
热衷于各种视觉动作
视觉以行为为导向
3.动作协调能力074
手眼协调能力提高
绘画能力增强
能够灵活运用剪刀
语言表达更加有序
4.玩耍与嬉戏：变幻莫测，极具创造性；喜爱户外活动和角色游戏079
喜欢户外运动
无尽的想象与幻想
角色游戏
绘画以及其他游戏
戏剧性的故事+丰富的画面=孩子最爱的书籍
享受音乐的美
越来越受电视的吸引
喜爱小动物和植物
5.交流能力：以同龄人为主要交流对象，互动交流增强090
不时地和成年人交流
以与同龄人交往为主，互动性增强
“派别”分明
享受语言的乐趣
用语言明确地表达自己的想法
6.语言与思维能力双向发展097
语言的学习突飞猛进
“十万个为什么”
强烈的表达欲
思维能力通过语言表现出来

第五章迅速、简单加新奇——四岁孩子的生日派对
四岁的孩子是一个对任何新的、不同的、让人感到兴奋的事情都抱有无穷无尽的精力、热情与欲望的小精灵。而生日派对正符合了他们的心意。只要事情能让他感到足够的兴奋，能够按照他的心意走，他可以跟你配合得相当漂亮。成年人这时对他的关注能让他感到十分受用，他会让自己非常投入而积极地配合各项计划。一份简单的小礼物或者新奇的装饰就能满足他“飞翔”的心灵。
1.前期准备108
小客人的数量
成年人的帮忙
2.时间安排110
15:30~16:10：小客人各自单独玩玩具
16:10~16:15：派送礼物
16:15~16:40：用餐
16:40~17:00：自由玩耍时间
17:00：散场
3.温馨小提示114

第六章父母的接纳是孩子生活快乐的保障——四岁孩子的日常作息
这个年龄阶段的孩子健康状况良好，大部分已掌握了基本生活能力，吃、穿、睡以及大小便仅需要成人的稍稍辅助便可完成得比较漂亮。他们也变得喜欢自己给自己洗澡、穿衣服。另一方面，父母也要尊重孩子的个体差异，例如不要强行逼迫胃口很小的孩子吃饭，对于孩子尿床、不肯蹲马桶等行为更要以放松的心态来面对。
1.饮食：有独立饮食的能力，食欲和速度逐渐提升118
四岁到四岁半：基本可以独立饮食，但往往有偏食现象
四岁半到五岁：食欲和饮食速度都有所提高
警惕食物对孩子行为的影响
2.睡眠：自己睡大床，很少需要午休123
睡大床好处多
睡眠时间安排
睡眠质量
关于午休
3.排泄：自理能力增强，在乎自己的隐私127
小便方面
大便方面
4.洗澡：父母稍做提醒，孩子自主完成131
5.穿衣：父母稍做准备，孩子独立完成133
6.用夸张的行为宣泄紧张的情绪135
7.健康方面137

第七章由幼稚向成熟过渡——四岁孩子的心智能力
四岁孩子的认知能力已有了较快的发展，对时间、空间和数量的感知能力都比三岁孩子提高了很多；幽默感、讲故事的能力和创造力均有其突出的特点。但是家长们在这些事情上不能拔苗助长，而是应该遵循孩子的行为年龄特点，给他们提供一个既能够激发潜质又轻松愉快的环境，让孩子在放松的状态下健康发展。