别让好脾气害了你

　　很多人从小总是接受这样的教育：脾气越好的人越受欢迎，越能克制自己情绪的人越容易成就大事，自然而然长大以后就会形成这种错误的观念。 事实上，脾气越好，越能克制自己的人，越是难以有所成就，这是因为：他们处处迁就他人，哪怕是关键的事情，哪怕一再损害自己的利益，他们也是一而再、再而三地做出让步；他们难以坚持自己的意见，不敢坚持自己的原则，无法让自己的才能发挥出来。更关键的是，在充满竞争的环境中，一个人没“脾气”的老好人，总是会成为被利用、被伤害的对象，如此一来，好脾气的人不仅陷入被动的人生状态，最终更是难以有所作为。 本书能够让你认识到过于好脾气、过度压抑自己情绪的危害；帮助你建立属于自己的底线；让你不再迎合，做真正的自己，在工作和生活中获得人生的主动权。

　　周维丽 著有现象级图书《别让不好意思害了你》。 心理咨询师，企业心理培训专家，长期从事心理学相关工作和员工培训工作。 周维丽在工作中发现：大量“过于好脾气”的人，他们处处迁就，时时妥协，结果在工作和生活中总是处于被动状态。 本书能够让“过于好脾气”的人找回自己，守住底线，获得人生的主动权。

第一章?为何脾气好的人难得到重视？
这是一个“以和为贵”的时代 // 003
为什么当“好人”会这么难？ // 008
不要将这个世界想得太美好 // 013
好脾气只是一项形象工程 // 017
好脾气也是一种性格弱点？ // 020

第二章?退让并不是解决问题的方法
退让只是姿态，而不是解决问题的方法 // 027
吃亏是福，但有些亏不能吃 // 031
退一步，未必海阔天空 // 035
过度忍耐就是一种懦弱 // 040
过度包容就是一种纵容 // 044
合理维护自己的正当权益 // 049

第三章?真正做自己，不要总是迎合别人
勇敢做自己，才能赢得尊重 // 057
立场坚定，做一个有原则的人 // 063
如果不符合心意，那就不妨坚持己见 // 068
分歧面前，更要表现得自信一些 // 073
避免有求必应，懂得拒绝别人 // 078

第四章?真正的强者要严格待人待己
强大的人是需要一点脾气的 // 087
精益求精，努力做到更好 // 092
从细节做起，保持严谨的态度 // 097
不达目的，绝不轻易罢手 // 102

第五章?保持勇猛，你的人生才能突出重围
生活中有时候不需要“老好人” // 109
保持竞争性是应对侵犯的重要方式 // 112
在纯粹的生存环境下，弱者有时候也不值得同情 // 119
把自己变成勇猛的人 // 124

第六章?职场是激烈的竞争之地
办公室里的老好人总是会吃亏 // 131
追求并保护自己的根本利益 // 136
轻易满足是进步最大的敌人 // 141
不要为他人的错误埋单 // 145
不妨让自己成为一个有态度的人 // 150
提升个人能力，让自己更有威严 // 155

第七章?不做老好人，才会赢得博弈
聪明也是成功的一种特质 // 163
利用好规则，弱者也可以掌握主动权 // 167
限制信息，不要什么都说给别人听 // 172
丑话更要说在前头 // 177

第八章?别让你的善良成为他人的工具
善良也要带一点儿锋芒 // 185
不要让善良成为他人利用的工具 // 190
不要让他人对你的善良形成依赖 // 195
善良并不是简单地同情弱者 // 200
过度善良的9种表现 // 205

第九章?不要被好脾气害了，更不要被坏脾气控制
抑制暴躁，避免被人利用 // 213
发脾气的时候也要避免被权力操纵 // 217
就事论事，不要为了发脾气而发脾气 // 221
拒绝迟钝，但也要保持钝感力 // 225
避免成为问题专家，该赞美的还是要赞美 // 229
做好信息接收工作，先了解到底发生了什么 // 233

后?记 // 238