超水平发挥：心理素质训练手册

　　这是一本由一位性格非常独特的专家写就的追求卓越的指南。在这本简单易懂的书中，作者运用自己令人着迷且常常充满刺激的人生经历（曾担任海军飞行员、联邦特工、军事网络安全专家、巴西柔术黑带和表现教练），解释那些必须具备的心理技巧，从而在教与学之间搭建起了一种强大的连接。 简言之，在这本书中，作者会以一种简单易懂的方式，教你如何保持冠军的心态，获得心理上的优势。教你如何做好出类拔萃的准备，如何在学习、练习、运用这些强大的概念和经过反复验证的技巧时，做到将比赛抛诸脑后。

　　表现教练D.C.冈萨雷斯是少数几位有幸跟随世界著名运动与表现彼得·西格尔学习的人之一。 自1988年以来，作者一直在帮助运动员、高管、演员、职业拳击手、音乐家、士兵、医生以及其他来自各行各业的来访者将自身的成就和表现提升到新的层级。

序
作者寄语
第一部分 心理控制始于一个“决定”
第二部分 人必须不断练习技巧，才能成为想成为的人
第三部分 当你遇到挫败的时候
第四部分 现在就开始制定计划
第五部分 相信生活指引的道路，并坚持走下去
出版后记