高血压真相：医生也在读

　　本书共11个主题，内容包括高血压的方方面面。高血压的危害如此之大，但其知晓率却非常低，很多高血压患者都是在发生冠心病、心肌梗死、脑卒中、肾功能衰竭等重大疾病的时候，才开始进行治疗。因为高血压患者患病初期很少出现症状，而我国的常规体检还不够普及，人们的自我保健意识也不够强，所以他们并不知道自己已经得了高血压。事实上，如果了解高血压的基本常识，认识高血压的发病特点，及早地进行治疗，是可以防控高血压的。本书适合对高血压有兴趣了解的人员阅读参考。

　　胡维勤，知名医学科学家，养生保健医生，毕业于上海第二医科大学（现上 海交通大学医学院），师从知名内科专家乐文照先生和名老中医祝谌予教授 ，擅长老年病及糖尿病、高血压、心脏病、脾胃病等各种慢性病和临床杂症的治疗与保健。行医五十余年，经验丰富，被评为“有突出贡献的医学科学 家”。北京卫视、东方卫视、云南卫视等多个电视台健康栏目的特邀嘉宾， 著有《男人养精，女人养血》《胖补气，瘦补血》等多部养生类畅销书。

PART1
认清高血压的真面目
PART2
你被高血压“盯上”了吗
01　认识血压与高血压 002
02　什么是收缩压和舒张压 004
03　不要忽略了脉压 005
04　各年龄段正常血压参考值 007
05　血压波动的指挥棒 009
06　血压是恒定不变的吗 011
07　高血压能否彻底治愈 013
08　高血压的分级、分期 015
09　很多人不知道自己患上了高血压 018
10　为什么高血压患者血压不能降得过快或过低 021
01　高血压会受家庭遗传的影响 024
02　心理压力是高血压的“帮凶” 026
03　“啤酒肚”更容易患上高血压 027
04　打呼噜也会引起高血压 029
05　“重口味”易得高血压 031
06　吸烟喝酒让血压居高不下 033
07　失眠助长高血压 035
08　年轻人长期熬夜容易导致高血压 037
09　运动不足，小心高血压找上门 038
10　某些药物也会引起高血压 040
PART 3
轻松应对特殊型高血压
01　易被忽视的儿童高血压 042
02　得了妊娠高血压，千万别大意 045
03　越来越年轻化的上班族高血压 047
04　并发症多的老年人高血压 049
05　隐匿性高血压：高血压界的隐形杀手 051
06　发生机制不明的白大衣高血压 053
07　容易混淆的运动性高血压 055
08　危害巨大的清晨高血压 057