女人是一场修炼

　　《女人是一场修炼》是尹岩女士的一部自传，讲述了作者从青涩的少女蜕变成悠季瑜伽创始人的过程，作者在书中用自己过往的人生经历告诉所有女性，生命中的每一步都构成了一个个的“明天”，万点成线延至今天。而接踵而至的每一个“明天”，又会不断地更新今天的人与事，继续延续下去，要越过苦难，穿越失败，创造自己的“成功”，寻找自己的幸福。无论你的起点在哪里，你都可以通过自身的修炼和努力，由“原石”修炼成“钻石”。

　　尹岩，北大才女，留法学者，传媒资深人士。前《ELLE-世界时装之苑》主编，悠季瑜伽（中国）创始人。为寻求个人生命价值前往印度，回国创办悠季瑜伽，现已成为国内瑜伽行业领军企业。

再版序　在靠近太阳的地方住下 / 001
第1章　此间的少年——北大生涯 / 001
第2章　爱上电影 / 021
第3章　巴黎玫瑰 / 041
第4章　海归之后 / 061
第5章　穿Prada的女魔头 / 081
第6章　在印度，与瑜伽的第一次相遇 / 117
第7章　我的悠季瑜伽 / 135
第8章　创业是一个攀岩的过程 / 163
第9章　创业是一个修行 / 183
第10章　我至爱的宝贝 / 211
第11章　生命是一种凝视 / 243
后记 / 267