想安无事：想得开 得自在

　　本书从心理学角度，围绕“遇事想得开”这个主题，对人们的生活态度、思维方式、价值观念、道德修养等，作了全面、系统、深入的研述。立意高远，破题巧妙，回答了“人为什么想不开”“人想不开有哪些危害”“人怎么才能想得开”等生活中经常遇到的现实问题。 帕斯卡尔说：人是一根能思想的苇草。思想使我们无所不能，思想也让我们烦恼不堪。想得开即是天堂，想不开就是地狱。天堂与地狱一步之遥，一念之差，关键在于我们怎么去想。

　　党高明，长期从事新闻宣传和思想政治工作。先后撰写并发表报告文学、散文、杂文、小说、学术研究文章千余篇，二百多万字。出版有《军婚咏叹调》《跨越诱惑》等专著十余部。数十篇作品在全国、全军获奖。

目 录
CONTENTS

一本值得认真一读的心学力作……………………………………………………………胡振民 1
前 言………………………………………………………………………………………………4

上 篇　想不开，天大的事

第一章　人想不开有多可怕………………………………………………………………………3
想不开是人生的“死胡同”………………………………………………………………4
想不开是生活的“断头路”………………………………………………………………8
想不开是生命的“鹤顶红”………………………………………………………………12
想不开是人间的“哈帝斯”………………………………………………………………16
想不开是和谐的“休止符”………………………………………………………………19
第二章　人为什么会想不开………………………………………………………………………22
一、认知错误………………………………………………………………………………24
二、不合理信念……………………………………………………………………………41
三、思维方式不正确………………………………………………………………………50
四、不成熟人格……………………………………………………………………………58
五、价值观极端……………………………………………………………………………64
六、心理缺陷………………………………………………………………………………69
七、疾病影响………………………………………………………………………………75
等。。。。。。。。。。