小儿常见病特效按摩图卡

　　小儿按摩是一种操作简便、易学易用的中医疗法，效果非常好。用按摩治疗小儿常见病有两个好处：一是在孩子患病之初，家长可以提前干预病情，不打针、不吃药，没有副作用；二是孩子生病后可用按摩来辅助治疗，增强体质，缩短病程。《小儿常见病特效按摩图卡》介绍了18种小儿常见病证和8种日常保健的按摩方法。每种按摩方法都配有真人定位图和按摩手法图，同时还配有专家取穴视频，扫码即可观看，直观明了，一学就会。对于没有中医基础的家长朋友们来说，只要花一点时间，按照本书的提示学习，就可以成为孩子的私人保健医生，保证孩子健康快乐地成长！

　　辛海，北京中医医院治未病中心副主任医师、副教授，中国医师协会国医科普优秀传承人奖获得者，中国医师协会全民健康促进专家委员会委员，中华中医药学会亚健康分会委员，北京中医药学会仲景学说委员会委员，北京中医药学会师承工作委员会委员，中国医师协会治未病办公室主推的中医治病专家和经络穴位食疗养生专家。名医张锡纯的四传弟子，中医理论根基深，中医临床疗效好。毕业于北京中药大学针灸专业。长期从事大众健康普及工作，已经做各类健康讲座和养生系列培训220多场次，累计培训各类学员近2万人次。已经在医学杂志上发表论文28篇，其中作为**作者在***医学核心期刊上发表学术论文18篇，作为主编出版3本医书，分别是《找准病根治对病》、《养生堂本草纲目中药养生速查全书》和《周耀庭临床经验集》。

7／给孩子按摩，你必须知道的
7／小儿按摩前后有什么需要特别注意的
7／哪些情况下不能给孩子做按摩
8／怎样选择适合孩子的按摩润滑剂
9／对证选穴――小儿常见病特效按摩
9／外感风寒发热
● 流清鼻涕
● 咳嗽、吐稀白痰
● 头痛或身痛
● 怕冷
11／外感风热发热
● 流黄色鼻涕
● 咳嗽、吐黄黏痰
● 咽喉肿痛
● 口干口渴想喝水
13／肺胃实热
● 高热
● 口干口渴、面红唇赤
● 小便黄、大便秘结
● 不怕冷，反而怕热
14／阴虚发热
● 午后发热、手足心热或颧红
● 口渴，咽干，喜饮水
● 身体瘦弱，皮肤干燥
● 舌红少苔，舌体瘦长
15／外感风寒咳嗽
● 咳嗽、吐稀白痰
● 流清鼻涕
● 怕冷明显
● 咽痒，咳嗽声重
17／外感风热咳嗽
● 咳嗽、吐黄稠痰
● 流浊鼻涕
● 口渴、咽喉疼痛
● 舌尖红、舌苔薄黄
19／内伤咳嗽
● 干咳无痰，或痰少、黏稠
● 口渴、咽干，喉痒
● 手足心热，或潮热盗汗
21／寒哮（哮喘）
● 鼻流清涕
● 咽喉发痒
● 怕冷
● 痰少色白多泡沫
● 冬季哮喘症状加重
23／热哮（哮喘）
● 哮鸣气喘发作急
● 咳起来较重
● 面色发红
26／暑湿感冒
● 发热无汗，头痛鼻塞
● 腹胀，胸闷
● 头觉得沉重、昏昏沉沉、不清醒
● 不想吃饭，有时恶心或拉肚子
27／风寒型百日咳
● 恶寒发热、头痛、无汗
● 咳嗽接连不断，咳嗽声重，并吐出大量稀痰
29／风热型百日咳
● 发热、微恶寒
● 汗少、面色发红
● 咽喉红肿
● 咳嗽、有黄痰
31／痰热型百日咳
● 咳嗽急
● 喘气困难
● 痰黏稠且发黄
● 嘴和鼻子出热气
● 胸闷
33／脾肺气虚型百日咳
● 咳声较轻
● 身体发困
● 食欲不振
● 气短，劳累后咳嗽加重
● 大便稀薄
35／外感风热型咽炎
● 咽喉发干且痛
● 伴发热
● 稍微怕风或怕冷
● 偶尔咳嗽
● 痰黏稠难咳出
37／肺胃热盛型咽炎
● 口干，咽部红肿热痛
● 偶尔咳嗽
● 咳痰黄稠
● 大便干，小便黄
38／肺肾阴虚型咽炎
● 咽部不舒服，咽喉发干
且痒
● 可出现刺激性咳嗽
● 气短乏力，或头目眩晕、耳鸣
39／脾胃虚寒型流涎
● 口水清稀
● 面色苍白或又黄又瘦
● 大便稀
● 不敢吃凉的食品
41／脾胃气虚型流涎
● 口水清稀，少气无力
● 肚子发胀或下坠
● 不想吃饭，吃完饭后更困乏，想睡觉
43／脾胃积热型流涎
● 口水发黏
● 嘴角糜烂，有口臭
● 便秘，小便发黄
45／心脾郁热型流涎
● 流口水、口水黏稠
● 有口臭
● 大便干
● 舌尖红、舌面有红点
47／寒痛（腹痛）
● 着凉后腹痛发作
● 腹痛剧烈，不停哭闹
● 用热水袋敷腹部则稍有所缓和
● 面色苍白，四肢发凉
● 大便稀薄
48／伤食痛（腹痛）
● 肚子发胀且有痛感，不让按压
● 不想吃奶，不想吃饭
● 拉肚子后痛感减轻
49／虫痛（腹痛）
● 肚脐周围疼痛，一会儿痛一会儿不痛
● 能吃饭，但面黄肌瘦
● 睡觉不安稳或睡时咬牙
● 大便化验可见蛔虫卵
50／虚寒痛（腹痛）
● 肚子疼不剧烈
● 喜欢按揉肚子或把暖水袋放肚子上
● 平时大便稀，手足凉
● 平时没精神（神疲），懒动
51／寒湿泻（腹泻）
● 着凉受寒后拉肚子
● 大便清稀多沫但不臭
● 往往还伴肚子疼
● 面色淡白
53／湿热泻（腹泻）
● 大便急，肛门灼热，大便黄褐色且发臭
● 口渴
55／伤食泻（腹泻）
● 大便稀且夹有奶瓣或未消化的食物残渣，并有酸臭味
● 肚子痛，腹泻前哭闹不止
57／脾虚泻（腹泻）
● 腹泻时间较长
● 大便发稀
● 面色发黄，体形消瘦
● 不想吃饭
59／实秘（便秘）
● 大便干，或排便间隔时间长
● 面色发红，口臭唇红
● 喜欢喝冷饮，小便黄
● 饭量小，肚子胀
60／虚秘（便秘）
● 排便困难
● 肚子经常喜暖怕冷
● 平时懒动，神疲
61／寒吐
● 进食冷饮、寒凉食物后呕吐
● 面色苍白，全身无力，四肢发凉
● 常常腹痛，大便稀薄
63／热吐
● 吃后就吐，呕吐物有酸臭味
● 发热口渴，烦躁不安
● 大便臭，小便黄
● 嘴唇红
65／伤食吐
● 呕吐酸腐或不消化食物
● 口气发臭
● 肚子胀或痛
● 大便臭
67／积食
● 不思饮食
● 食而不化
● 小腹胀满
● 大便失调
69／疳症
● 体形消瘦、体重低于正常儿童
● 毛发枯焦
● 不想吃饭、肚胀腹圆、神疲乏力
71／脾胃不和型厌食
● 肚子发胀
● 不想吃饭，懒动神疲
72／胃阴不足型厌食
● 不想吃饭，口干，总想喝水
● 有便秘的情况，小便发黄
73／脾胃气虚型厌食
● 不想吃饭
● 面色发黄
● 没精神，不想说话，浑身乏力
● 大便里夹杂着食物残渣
75／心阴虚型盗汗
● 醒来后汗止
● 舌尖红少苔
● 手心发热
77／肺阴虚型盗汗
● 睡时汗出、醒则汗止
● 伴咳嗽、气短
● 痰少而黏
79／肾阴虚型盗汗
● 睡时汗出、醒则汗止
● 伴咽干，足心热，或见颧红、舌红少苔
80／脾寒啼（夜啼）
● 夜里腹痛
● 啼哭不止
81／心热啼（夜啼）
● 睡觉不安稳
● 不定时啼哭
● 烦躁不安
82／惊吓啼（夜啼）
● 面色发青
● 睡觉过程中突然哭起来或叫起来
83／伤食啼（夜啼）
● 夜里睡觉不安稳，经常哭
● 不想吃奶
● 腹部发胀，不让按揉肚子
● 大便臭味重
85／脾肺气虚型遗尿
● 晚上尿床，平时排尿次数增多而每次排尿量减少
● 精神差，体形消瘦
● 食欲不振
87／肝经郁热型遗尿
● 晚上尿床，小便次数多，尿色发黄
● 性情急躁，舌边、舌尖发红
89／肾气不足型遗尿
● 晚上尿床，严重者每夜尿床1~2 次或更多
● 神情呆板，反应迟钝
● 四肢凉，怕冷，腰腿软弱无力
● 小便色清量多
91／脾胃虚弱型佝偻病
● 面色苍白、爱出汗
● 头发稀、枕后发秃
● 肌肉松软、腹部膨大、吃得少
● 睡觉不安稳
93／肾气不足型佝偻病
● 面色发白，出汗多
● 说话迟，出牙迟，站立、行走迟
● 头方，肋外翻，或有鸡胸，腿弯曲
95／未病先防
――常用小儿保健按摩
95／健脾和胃按摩法
96／强肺保肺按摩法
97／固表止汗按摩法
98／镇惊安神按摩法
99／健脑益智按摩法
101／科学增高按摩法
102／润肠通便按摩法
103／小儿眼保健按摩法